シューイチ

草野球某地区一部クラス、ピッチャーで2021年は連覇。2024年遂に都落ち。

2025年は自分本位に楽しむ1年に！
ミッションは赤いチームの区民大会春秋連覇、市大会制覇、四国旅行、筋肉増量。

[シューイチ @Shuichi5566]

@k_hkktc SUBURBAN GLILL　
アメリカン、西海岸にありそうなイメージなお店ですね🏠️

見た目も凄く美味しそうですね！
_φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ

[シューイチ @Shuichi5566]

@k_hkktc デロリアンていう車種なんですね！
ナンバーがバラバラだったから多分個人所有かなとみてましたが、そうだったんですね😀

個人店のバーガー食べたくなってきました🍔🤭

[シューイチ @Shuichi5566]

@k_hkktc 称名寺は大きな池あるお寺ですかね。
何年か前にお散歩しました😊

朝夷奈切通しはホント感嘆でした。
どこまで自然でどこまで人工的なのか。相当大変な作業だったんだろうな🤔

[シューイチ @Shuichi5566]

ロング走後のケア

水風呂。温より冷で炎症軽減目的。
氷も投入本格的に🐧

とんこつ鍋は葉物なくたんぱく質とエリンギで。ラーメンの〆は💯😋

��布、膝裏、太腿、腰に6枚ベタ貼り🙄

熟睡しようと思ったら寝付き悪く＋4時間で起床😿
疲れてないのか我が身体😅

[シューイチ @Shuichi5566]

@k_hkktc こんばんは😁
はい、⇧の��ートを走って（歩いて）ました🏃
当初は1日で100キロ（歩きメイン）みたいな挑戦企画の体だったのですが、、走り出してしまった😅

3ママさんは朝夷奈切通しとか詳しそう（イメージ）🤭

[シューイチ @Shuichi5566]

結局9時間30分、50キロ走破、戸塚駅でフィニッシュ🏃‍➡️💨🙅
（何が24時間マラソンだよw）

インターバルあけてのランメインだから、そりゃこうなりますね🤭

ガッツリ体追い込んで結構な充実感😇

#24時間マラソン
#パート5
#距離50キロ
#年間累計回数24回
#年間累計距離291キロ
#すき家

[シューイチ @Shuichi5566]

7時間42キロ位

途中、朝夷奈切通、鎌倉時代作られた鎌倉七道の一つ。どうやって作ったのかと気になりすぎる見事な古道で結構すごい遺構。因みたまたま見かけて突っ込みました。軽い山歩き（笑）

疲れた。。

#朝夷奈切通
#久木大池公園
#港南台
#24時間マラソン
#パート4
#おらに元気を分けてくれ笑

[シューイチ @Shuichi5566]

鎌倉〜逗子マリーナ🌊
4時間半30キロ弱

ゆるランのせいか、脚の痛みないけどしんどぉ〜🙄

#逗子マリーナ
#24時間マラソン
#パート3
#おらに元気を分けてくれ笑

[シューイチ @Shuichi5566]

江の島〜🌊
久々の砂浜
3時間で20キロ

#江の島
#24時間マラ���ン
#パート2
#おらに元気を分けてくれ笑

[シューイチ @Shuichi5566]

某◯◯時間テレビでやる企画のマネっこ
永遠とラン＆ウォークをする企画発動中気まぐれでやめます（笑）🤭

とりあえず10キロ🏃→水分補給🥤

とりあえず海まで出ます〜🌊

#24時間マラソン
#パート1
#おらに元気を分けてくれ笑

[シューイチ @Shuichi5566]

久々の二郎系🐷🍜
子豚（豚5枚）をニンニク、野菜少なめで😇

豚は出来��がり後だったのか味の染み込みは浅めでしたが抜群の仕上がりで美味美味😋

今日は夏休みだしとある企画実施予定
🏃
（何でしょう！？そして出来るのか）🙄

#46杯目
#豚山
#二郎系

[シューイチ @Shuichi5566]

シルバーウィーク後引き続きで遅い夏休み。

横浜スタジアムで高校野球観戦。
神奈川王者は戦力的に全国取れるレベルあるんだよなぁということで新チーム初観戦。鉄三郎君先発👍️川上君サード、これデフォフォメなんかな🤔

#高校野球
#秋季大会準々決勝
#夏休み

[シューイチ @Shuichi5566]

お風呂のアフターは友人リクエスト（昔の思い出補正！？）で味の民芸で鯛めしのセット（麺、米増量）🐟️🍚

うどんは手打ちのモチモチ特化、あまりない食感👍️😇

鯛めしは宇和島と博多風選べ後者胡麻だれを選択☝️
薬味＆茶漬けでめっちゃ美味しかった😋

#味の民芸
#うどん
#鯛めし

[シューイチ @Shuichi5566]

本日は湯治♨
そして今日も雨☂️🙃

しんぱち食堂でほっけ一匹定食、ねぎとろトッピング🐟️

綱島店のお湯は甘めの香りのとろとろ粘度ある黒湯♨
ここのお湯まぢ好き❤😇

ガッツリ岩盤浴も🥵🥵

#しんぱち食堂
#干物
#湯けむりの庄
#綱島
#温泉

[シューイチ @Shuichi5566]

和牛A5カルビ（友三角）

某料理ユーチューバーの動画参考に下処理（大したことはしてない）😋

お肉のポテンシャルなのか味付けのためかめちゃ美味かった！
炭不使用でおうち焼肉なら満足度💯😋

また近々やろぅ🤭

#焼肉
#おうち焼肉

[シューイチ @Shuichi5566]

土曜夕方から絶賛体調不良中😷

熱はなく頭痛と首周りの違和感、多少の怠さ

カゼデスカ、ナンナンデショウ🙄

#カラスガレイの西京漬け
#コロッケカレー
#レアチーズケーキ

[シューイチ @Shuichi5566]

ゆで太郎でカツカレーと温蕎麦のセット

カレーは具大きめざく切りで家庭カレー的な懐かしいタイプ

お蕎麦も美味美味😋
満足なセットでした✌

#ゆで太郎
#蕎麦
#カツカレー

[シューイチ @Shuichi5566]

シルバーウィークに遅い夏休みで今日から9連休🥳

明日明���日は天候悪そうですが、初日は高校野球からスタート🌀☂️

球場選択2択の中、相模原球場に決定
神奈川の横綱を倒すべきライバル校となるのはどちらの高校か、秋に見極めれるかな🤭

#高校野球
#秋季大会

[シューイチ @Shuichi5566]

ラー活🍜

姫路豚骨ラーメンのチェーン店の
ずんどう屋
良き濃度、旨味堪能出来るスープ🐷
大盛に生ニンニクで
替玉お得だったので追加！
美味美味😋

生ニンニク4片はちと多かったか、お��緩い🤭

#45杯目
#ずんどう屋
#姫路豚骨