Shujah Masood

|Pindi boy |Scorpion | Blessed | ALHAMDULILLAH for everything | Fitness Freak | Gymholic

[Shujah Masood @ShujahMasood]

❤️

[Shujah Masood @ShujahMasood]

Do you remember when you joined X? I do! #MyXAnniversary

[Pakistan Strategic Forum @ForumStrategic]

إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعونَ

Major Adnan has embraced Martyrdom, To The Skies & Beyond, until we meet again, InshaAllah 🇵🇰

[Shujah Masood @ShujahMasood]

Dear @telenorpakistan I am not using data and getting charged for this I have deleted settings moreover data is not available. Please return my balance.

[Maria.B: Woman=Adult Human Female @RealMariaButt]

Our Ummah is suffering D€ath and St@rvation 💔 ☪️ . First F@l@steen, Then L€bn0n and Y€m€n... And while our Ghaddar leaders of the Ummah do nothing...
We will stand for our families... We will form the R€SISTANC€ ... Insha'Allah. Let us BOY(0TT FOR LIFE!!! stand firm so on Judgment Day we can Face our Nabi Hazrat Muhammad saww and say... we tried ya Rasool Allah 😭💔😭

[Shujah Masood @ShujahMasood]

@hTanveerAwan Shujah

[Shujah Masood @ShujahMasood]

Excellent services provided by hbl @HBLPak @HBLCare your ubwill always regret for calling helpline

[Pakistan Tourism @PakistanJannatt]

پاکستان ریلوے

خوبصورت بل کھاتی ٹرین

[Pakistan 🇵🇰 @BeautyOfPaki]

Village life of Punjab Pakistan ♥️

[𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅𝑾𝒊𝒅𝒆𝑪𝒂𝒓𝒔™ @WorldWideCarsTM]

2024 Mitsubishi Lancer Evolution XI Concept 🫦

[Dard_e_Dil🕊 @dard_aai_dil]

NFAK >>> Lyrics 🥺💔

[Gulzar @gulzaar_poetry]

“din kuch aise guzarta hai koi,
jaise ehsaan utarta hai koi.”

-Gulzar

[☁️ @tmbIrpics]

Need

[Danyal Gilani @DanyalGilani]

Noor Mahal, Bahawalpur 🇵🇰
#BeautifulPakistan

[☁️ @tmbIrpics]

🌅☀️

[Shujah Masood @ShujahMasood]

Pathetic customer services provided by sui northern gas complaint several times and visited but they are least concerned didn't even responded properly as they are sitting under AC and getting their salaries. @SuiNetwork @WafaqiMohtasib @anwaar_kakar.

[☁️ @tmbIrpics]

Beautiful 🌅

[Azmat Khan @AzmatKhanTDP]

کاش کہ یہ پوسٹ تمام لوگ پڑھئیں اور اسے آگے بھی پھیلائیں

یہ یاد ركھيے دنیا میں سب سے زیادہ اموات كولیسٹرول بڑھنے کی وجہ سے ہارٹ اٹیک سے ہوتی ہیں.
آپ خود اپنے ہی گھر میں ایسے بہت سے لوگوں کو جانتے ہوں گے جن کا وزن اور كولیسٹرول بڑھا ہوا ھے.
امریکہ کی بڑی بڑی كمپنياں دنیا میں دل کے مریضوں کو اربوں کی دوا
(heart patients)فروخت کر رہی ہیں
لیکن اگر آپ کو کوئی تکلیف ہوئی تو ڈاکٹر کہے گا angioplasty (اےنجيوپلاسٹي) كرواؤ .اس آپریشن میں ڈاکٹر دل کی نالی میں ایک spring ڈالتے ہیں جسے stent کہتے ہیں.یہ stent امریکہ میں بنتا ہے اور اس کا cost of production صرف 3 ڈالر (روپیہ150یا180) ہے.
اسی stent کو پاک و ہند میں لاکر 3یا5 لاکھ روپے میں فروخت کیا جاتا ہے اور آپ کو لوٹا جاتا ہے.ڈاکٹروں کو ان روپوں کا commission ملتا ہے ، اسی لیے وہ آپ سے بار بار کہتا ہے کہ angioplasty كرواؤ .
Cholestrol، BP ya heart attack
آنے کی اہم وجہ ہے، Angioplasty آپریشن. یہ کبھی کسی کا کامیاب نہیں ہوتا.كيونکے ڈاکٹر جو spring دل کی نالی میں رکھتا ہے وہ بالکل pen کی spring کی طرح ہوتی ہے.
کچھ ہی مہينوں میں اس spring دونوں سائیڈوں پر آگے اور پیچھے blockage (cholestrol اور fat) جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے.اس کے بعد پھر آتا ہے دوسرا heart attack (ہارٹ اٹیک)
ڈاکٹر کہتا هے دوبارہ angioplasty كرواؤ .آپ لاكھوں روپے لٹاتے ھیں اور آپ کی زندگی اسی میں نکل جاتی ھے

اب پڑھیں اس آئرود کا علاج

ادرک (ginger juice) -

اس خون کو پتلا کرتا ھے.
یہ درد کو قدرتی طریقے سے 90٪ تک کم کرتا هے.

لہسن (garlic juice)

اس میں موجود allicin عنصر cholesterol اور BP کو کم کرتا ھے.
وہ دل کے بلوکج کو کھولتا ھے.

لیموں (lemon juice)

اس میں موجود antioxidants، vitamin C اور potassium خون کو صاف کرتے ہیں.
یہ بیماری کے خلاف مزاحمت (immunity) بڑھاتے ہیں.

ایپل سائڈر سرکہ (apple cider vinegar)

اس میں 90 قسم کے عناصر ہیں جو جسم کے سارے اعصاب کو کھولتے ھیں، پیٹ صاف کرتے ہیں اور تھکاوٹ کو مٹاتے ہیں.

ان مقامی اشیاء (یعنی چیزوں) کو
اس طرح استعمال میں لایئں

1-ایک کپ لیموں کا رس لیں.
2-ایک کپ ادرک کا رس لیں.
3-ایک کپ لہسن کا رس لیں.
4 ایک کپ ایپل apple سرکہ

ان چاروں کو ملا کر دھيمي آنچ پر گرم کریں جب 3 کپ رہ جائے تو اسے ٹھنڈا کر لیں.

اب آپ
اس میں 3 کپ شہد ملا لیں .

روز اس دوا کے 3 چمچ صبح خالی پیٹ لیں جس سے سارے
ساری بلوکج ختم ہو جائیں گی . یعنی شریانیں کھل جائینگی . إن شاء اللہ .

آپ سب سے درخواست ہے کہ اس میسج کو زیادہ سے زیادہ نشر کریں تاکہ سب اس دوا سے اپنا علاج کر سکیں . جزاکم اللہ خیرا .

ذرا سوچیں کہ شام کے
7:25 بجے ھیں اور آپ گھر جا رہے ھیں وہ بھی بالکل اکیلے .
ایسے میں اچانک آپ کے سینے میں تیز درد ہوتا ہے جو آپ کے ہاتھوں سے ھوتا ہوا آپ
جبڑوں تک پہنچ جاتا ہے .

آپ اپنے گھر سے سب سے قریب ہسپتال سے 5 میل دور ہیں اور اتفاق سے آپ کو یہ سمجھ نہیں آ رہا کہ آپ وهاں تک پہنچ پائیں گے یا نہیں .
آپ نے سی پی آر میں تربیت لی ہے مگر وہاں بھی آپ کو یہ نہیں سکھایا گیا کہ اس کو خود پر استعمال کس طرح کرنا ہے .

ایسے میں دل کے دورے سے بچنے
کے لئے یہ اقدامات کریں

چونکہ زیادہ تر لوگ دل کے دورے کے وقت اکیلے ہوتے ہیں بغیر کسی کی مدد کے انہیں سانس لینے میں تکلیف
ہوتی ہے. وہ بے ہوش ہونے لگتے ہیں اور ان کے پاس صرف 10 سیکنڈ ہوتے ہیں
.
ایسی حالت میں مبتلا شخص زور زور سے کھانس کر خود کو عام رکھ سکتا ہے.
ایک زور کی سانس
لینی چاہئے ہر کھانسی سے پہلے
اور کھانسی اتنی تیز ہو کہ
سینے سے تھوک نکلے .

جب تک مدد نہ آئے یہ
عمل دو سیکنڈ کے وقفے سے دہرایا
جائے تاکہ دھڑکن عام
ہو جائے.
زور کی سانسیں پھیپھڑوں میں
آکسیجن پیدا کرتی ہے
اور زور کی کھانسی کی وجہ
دل سكڑتا ہے جس سے
خون سنچالن باقاعدگی سے
چلتا ہے.

جہاں تک ممکن ہو اس پیغام کو سب تک پہنچائیں . ایک دل کے ڈاکٹر نے تو یہاں تک کہا کہ اگر ہر شخص یہ پیغام 10 لوگوں کو بھیجے تو ایک جان بچائی جا سکتی ہے.

آپ سب سے درخواست ہے
چٹكلے تصویریں بھیجنے کی بجائے
یہ پیغام سب کو بھیجیں
(JWS)

[Poem Heaven @PoemHeaven]

you best believe that.