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💪💪 #fitnessmotivation #sportmotivation motivé pour un soulevé de poids aujourd'hui ? à Simply Gym Plaisance Colomiers https://t.co/E7wwy7e2am

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Comment tonifier sa poitrine ? Focus sur ces 5 conseils à connaitre 😉

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Viens relever le challenge du 26 août au 1er septembre : Parcourir le maximum de distance en 1 minute au rameur 💪😜
RDV dans ton club ! #SimplyGym #Toulouse #perpignan

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Challenge du 19 au 25 août : tenir le plus longtemps en position de chaise contre un mur avec un poids bras tendus (5kg pour les hommes, 2,5kg pour les femmes) 💪😜

RDV dans ton club pour relever le challenge !

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#SimplyGym #Fitness #Toulouse #Perpignan #Motivation

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Et vous la #Zumba ça vous tente ?

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C'est un challenge d'endurance qui vous attend cette semaine 😉. Il y a-t-il des motivés ?
#Challenge #Endurance #SimplyGym

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Le Yoga est idéal pour se relaxer et trouver son équilibre. 🧘‍♀️
Avez-vous déjà essayer ?

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Prêt pour relever le challenge cette semaine ? On va voir qui sont les plus courageux 😉💪

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#SimplyGym #fitness #fitnessmotivation #Toulouse

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Petit challenge sympa : utiliser la roue abdominal sur le swiss ball 😂 pas simple ! Mais quelques uns y sont arrivés 👍

#crosstraining #fitnessaddict #instafit #fitness #toulouse #toulousefit #simplygym #absworkout https://t.co/t9Zpf4zHuc

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L’été est là ! ☀️🏖
Venez peaufiner votre shape avec votre coach Cathy avant de partir en vacances

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👏 bravo pour ce super tournoi de Badminton chez Simply gym Portet la team 😉

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#fitnessconseil Comment bien préparer et terminer sa séance.

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#fitnessconseil Comment bien réussir ton entraînement par intervalles.

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#healthyfood Facile & rapide : la salade végie 😍

On pense aussi à ceux et celles qui réduisent (ou suppriment) leur consommation de protéines animales.

Retrouve la recette ici => https://t.co/t1hYQH8yRA