baru kemarin mau bahas body est, mumpung salfok sm belt, ternyata dari dulu pinggang est emang udh seramping itu 🤏🏻
dan ternyata ada penelitian nya juga, salah satu karakteristik yg sering ditemuin sama competitive swimmer itu bentuk torso yg cenderung kayak inverted triangle jdi bagian bahu atau dada lebih lebar terus mengecil ke arah pinggang. jadi selain emang pinggang est dari dulu kecil, bertahun-tahun renang juga bikin upper body dia kebentuk dan makin bikin pinggang nya keliatan ramping.
sekarang makin keliatan lagi karena est juga pernah bilang kalau ga salah dia sempat workout buat fokus bikin bagian waist nya lebih ramping, cmiiw, aku rada lupa ini 🤍 pantes tiap pake baju yg fit di badan pinggang nya bikin salfok mulu 😭 mantep 🤤
PARE DE PERGUNTAR “COMO FOI SEU DIA?” AO SEU PARCEIRO.
Ele provavelmente vai responder: “bem”.
Um terapeuta de casais recomendou substituir essa pergunta por estas quatro: