๐๐ฝ Salam Aleykoum
Cagnotte pour offrir des lampadaires ร un village en Afrique qui nโa pas dโรฉlectricitรฉ donnez ce que vous pouvez, mรชme 1โฌ รงa serait top de votre part et In Chaa Allah, on y arrivera.
QuโAllah vous rรฉcompenses.
Le lien de la cagnotte : https://t.co/P1C8658oMM
L'Autoritรฉ saoudienne de sรฉcuritรฉ des aliments :
ยซ Le jeuneur doit boire au moins 10 tasses d'eau entre la rupture du jeรปne (Iftar) et le repas avant l'aube (Suhur) pour remplacer les liquides perdus dans son corps pendant le jeรปne. ยป
๐ธ๐ณ Ce SENEGAL est-il imbattable en Afrique ?
Grรขce ร une formation excellente et des valeurs sรปres dans les grands clubs, le Sรฉnรฉgal avance avec des certitudes mais aussi des interrogations. Analyse.
๐๐ฝ https://t.co/qH5Z19iXBP ๐๐ฝ
Merci @Tonton_Galsen & @JoueursSN
๐ธ๐ณ sadio on the left, Pape Ousmane Sakho on the right, Iliman Ndiaye No10, Boulaye Dia in front! 442 or 4231 here with Gana / Nampalys in the middle
left side sabaly and Noah Fadiga on the right! M.Niakhatรฉ / Koulibaly in the center
in whose goals do you propose?
๐ ๐น I ร suivre en direct sur @SaudiNewsFR
Cette 1รจre nuit du #Ramadan 1444/2023 dans les deux mosquรฉes sacrรฉes sera dirigรฉe par:
๐ #Makkah : Dr. Yasser Al-Dawsary I Dr. AbdulRahman As-Sudaiss
๐ Al #Madinah : Dr. Abdullah Al-Bu'aijan I Dr. Ahmed Al-Hudeyfi
Petit Dรฉjeuner :
ลufs
Fruits
Petits suisses
Flocon d'avoine
Dรฉjeuner :
Volaille
Pรขtes/riz
Lรฉgumes
Collation :
Graines
Fruit
Souper :
Lรฉgumes
Bลuf/Poisson
Pomme de terre
Manges comme รงa 80% de ton temps en respectant bien les portions caloriques + Muscu
= La vie est Belle
Sadio Manรฉ is not living up to the expectations at Bayern. Nagelsmann & the people in charge expect a lot more from him. Since his comeback from injury, Manรฉ seemed unfit and rarely winning 1v1 duels - which was noticeable in training, according to the team entourage [@kerry_hau]