Sofea Hani

Current relationship : with kpop and eating ✨ physiotherapist

[Ayeen ⋆·˚ ༘ * @AzreenAyeen]

Doakan ayeen berjaya close sale untuk 100 balang cookies ya 🫶🏻

Sekarang dah dapat capai 19 bekas. Alhamdulillah ✨✨ semoga tak give up!!

[Mahmoud S. Alsersawi-محمود سعيد السرساوي @aboyahya1986]

My father had a wife, 4 sons, 4 daughters and 15 grandchildren.
IDF killed my father in an UNRWA school.

[Khairulaming @khairulaming]

Sumud Flotilla is a humanitarian mission carrying food and medical supplies to Gaza in more than 50 boats. With no access to Gaza by air or land, the international sea remains the last hope. They will do everything they can to help everyone in Gaza who has been trapped without food and healthcare for far too long. There are no weapons on board and any attack against this mission must be firmly condemned. Let us pray for our brothers and sisters in Palestine and on board the Sumud Flotilla🇵🇸

[NutritionistKKM @BhgPemakananKKM]

Menarik tak kalau menu yang kita pilih di restoran atau pesanan melalui servis penghantaran makanan mempunyai pilihan menu dengan logo Pilihan Lebih Sihat? Mesti mudah utk kita memilih makanan yang rendah kalori, rendah sodium & mempunyai hidangan sayuran walaupun makan di luar.

[Richard Ker @richardker]

PDRM baru naik taraf website untuk check scammers.

Sekarang memang lagi senang untuk diguna.

Kita boleh terus semak secara spontan:

- Nombor telefon
- Nombor akaun bank
- Nama syarikat

Kalau ada laporan polis pasal scam, terus akan keluar.

Menariknya, PDRM siap tunjuk senarai Top 10 nombor telefon dan akaun bank scammer setiap bulan. Jadi kita boleh lebih berjaga-jaga.

Lagi satu, ada kerjasama dengan aplikasi Whoscall. App ni boleh detect call yang mencurigakan. Boleh download percuma dekat iOS dan Android, siap dapat Premium setahun percuma.

Bagi saya ini usaha yang bagus. Senang kita untuk elak daripada jadi mangsa.

Jadi, sebelum transfer duit atau dapat call pelik-pelik, baik semak dulu.

Tolong repost untuk manfaat semua!

Link di bawah.

[izzi @IzzraifHarz]

Algae blooms are happening in Port Dickson right now, producing toxins that can make kerang (and other shellfish) unsafe for human consumption. 🦪🦪

If you’re in this area, it’s best to stay away from eating it for now.

[sem @samruzone]

Akak, akak bukan influencer kakkk.. Akak tu peniaga makanan. Kalau akak dah kena herpes, sebab kemam teloq masam laki akak (akak yg bgtau eh bukan fitnah), siapa je lalu nak beli makanan situ. Ingat tak kes Alice Wong tu sampai semua food chain taknak hire dia?

[KKMalaysia🇲🇾🩺❤️ @KKMPutrajaya]

Sempena Hari Raya Aidiladha 🌙✨, sesetengah umat Islam menjalankan ibadah korban seperti yang disyariatkan. Daging korban tersebut akan diagihkan sesama umat Islam terutamanya kepada fakir miskin.

Sehubungan itu, cara penyimpanan daging korban 🥩 yang betul perlu dititikberatkan untuk mengelakkannya daripada dicemari kuman, bendasing dan bahan pencemar yang lain.

⚠️ Berikut dikongsikan saranan penyimpanan daging korban yang betul bagi mengekalkan kualiti, kebersihan dan kesegarannya sepanjang tempoh penyimpanan.

#KKMPrihatin #SihatBersama #MalaysiaMadani #MalaysiaSihat

[kamaghul deghaman @kamaghul]

Tahniah bang sebab buat keputusan yang tepat untuk berhenti rokok & vape 👏🏻

Vape bukan alat untuk kita slow slow berhenti rokok. Banyak side effect lain boleh dapat.

[Astro AWANI @501Awani]

Pemandu Nissan Navara gagal mengawal kenderaannya ketika cuba memotong motosikal lain, menyebabkan perlanggaran.

#AWANInews
#AWANI745

https://t.co/aFgQ18SJ8X

[NutritionistKKM @BhgPemakananKKM]

TERLALU MANIS MEMBAHAYAKAN!

Tahukah anda?

📌 2 daripada 3 remaja & 1 daripada 2 dewasa ambil GULA BERLEBIHAN setiap hari!
📌 Separuh daripada gula ini datangnya dari... MINUMAN!

💣 Akibatnya? Berat badan naik, risiko diabetes & serangan jantung meningkat!

[NutritionistKKM @BhgPemakananKKM]

🌞 TAHUKAH ANDA?

42.1% dewasa di Malaysia mempunyai PARAS VITAMIN D YANG RENDAH!

🏙 1 daripada 2 penduduk bandar &
👩‍🦰 3 daripada 5 wanita berisiko rendah Vitamin D

[Amera @ameraizzati_]

Kadang kita terlalu kejar gaji, jawatan & pencapaian… sampai lupa, rehat yang cukup, pagi yang tenang, masa dengan orang tersayang..

Itu semua real luxuries dalam hidup & kerja 😊

[Nas Rahman @nas_rahmann]

Kalau korang nak tahu, parking depan rumah jiran tanpa kebenaran ni dikira private nuisance.

Tahun 2017, ada pasangan suami isteri pernah saman jiran diorang di Mahkamah Tinggi sebab asyik parking kereta depan pintu pagar.

Tegur banyak kali tak jadi jugak.

Keputusannya,

[Xavier Naxa @XavierNaxa]

Program tukar bateri iPhone 13 masih berjalan. Jika bateri iPhone 13 anda kembung atau anda dapati skrin iPhone tiba-tiba terangkat.

Sila kunjungi AASP terdekat untuk penukaran bateri secara PERCUMA walaupun warranti tamat. Perlu ditegaskan, hanya iPhone 13 sahaja.

[Muhammad in Gaza🇵🇸⚡️ @7MohammedKhaled]

The closer you look, the more you see people flying through the air. Criminology has reached a level never before known to humanity💔💔😭

[KKMalaysia🇲🇾🩺❤️ @KKMPutrajaya]

🥥 Santan merupakan ramuan utama dalam kebanyakan masakan masyarakat Malaysia. Adakah anda tahu apa yang terkandung dalam santan?

Banyak kebaikan dan khasiat santan, namun pengambilan santan yang berlebihan juga boleh memudaratkan kesihatan.

Kekal bersederhana 👍🏻

#KKMPrihatin
#MalaysiaSihat
#IhsanMADANI
#SkuadIhsanMADANI
#TaatSetia
#HarungiBersama

[KKMalaysia🇲🇾🩺❤️ @KKMPutrajaya]

Gout berpunca daripada paras asid urik yang tinggi dalam tubuh. Asid urik merupakan bahan kumuh yang terbentuk daripada sejenis protein yang dikenali sebagai purin.

Dalam keadaan normal, tubuh akan menyingkirkan asid urik melalui air kencing. Bagi pesakit gout, asid urik yang berlebihan ini tidak dibuang. la membentuk kristal dan berkumpul dalam sendi.

Jadi, anda dinasihatkan untuk mengamalkan gaya hidup sihat seperti menjaga berat badan, menghadkan pemakanan tinggi purin dan mengurangkan pengambilan alkohol bagi menjawab dan mengelakkan penyakit gout ini.

#KKMPrihatin
#MalaysiaSihat
#IhsanMADANI
#SkuadIhsanMADANI
#TaatSetia
#HarungiBersama

[Anaz. iDevice Repair @annazrulan]

Jumaat terakhir Ramadan, i want to #SedekahJumaat dengan belanja 7 orang iftar malam ni. Syaratnya mudah, korang RT je tweet ni. Kalau tak RT macam mana nak pilih siapa yg bertuah. Goodluck semoga ada rezeki korang!

Malam ni I akan DM siapa yang bertuah. ❤️

[Ash 🍔🍕🥪🍜 @Ashsukamakan]

Maaf lambat share full video sebab busy nak balik kampung 🙏🏻🥹