SofiaSchell

Jugadora de fútbol profesional
🇦🇷🧉

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Recuerda:

Un día morirás y excepto para tu familia ese día será un día normal para el mundo.

Así que por favor no te preocupes por lo que la sociedad piense de ti.

[Jas @j4sxbt]

Un EQUIPO ni se ve, ni se toca. Se siente y se vive. No nace, se hace.

No es un grupo de talentos trabajando juntos, sino la red de seguridad, construida por los poderosos vínculos de confianza creados entre ellos, y comprometida con un propósito e Identidad compartidos.

[SofiaSchell @SofiaSchell6]

@energizol 👌🏻

[Jas @j4sxbt]

La competición te exige una entrega total... y, aún así, no te asegura nada a cambio.

El Deporte no es justo y muy pocas veces recompensa tu esfuerzo con títulos, premios o reconocimientos... pero si te entregas sin condiciones, te garantiza el mejor regalo: DIGNIDAD Y HONOR.

[Jas @j4sxbt]

#(PR)ESENCIA

[Marcelo Bielsa @Frases_M_Bielsa]

"No me quieras porque gané, necesito que me quieras para ganar".

[SofiaSchell @SofiaSchell6]

@JaviOrtega80 Muchísimas gracias ☺️

[Jas @j4sxbt]

No hay obstáculos en el camino... los OBSTÁCULOS SON EL CAMINO.

Los necesitas para descubrir tus recursos y conectar con tus dones y talentos que están ahí, en lo más profundo... dormidos, latentes... esperando a despertar.

Caminante, no hay camino, se hace camino al andar...😏

[Jas @j4sxbt]

La diferencia entre los buenos y los mejores deportistas no está solo en sus habilidades o talentos, sino en su capacidad para mantenerse positivos en la adversidad, en gestionar sus emociones y estados de ánimo adecuadamente y en seguir confiando en sí mismos pase lo que pase.

[Jas @j4sxbt]

La cualidad esencial del liderazgo es, sin duda, ser DIGNO DE CONFIANZA, merecedor de la credibilidad de tus seguidores.

Estos son sus 4 ingredientes básicos:

1️⃣ Escucha para comprender
2️⃣ Preocúpate por las personas
3️⃣ No mientas
4️⃣ Cumple lo que dices

Parece tan fácil...🤔

[Jas @j4sxbt]

No es lo mismo saber qué es lo correcto que tener la energía, el valor y la disciplina necesarias para HACER lo correcto.

Es el valor del CORAJE lo que nos permite dar el salto de la razón a la acción.

La VALENTÍA es por lo tanto un ACTO ético, no un simple truco psicológico.

[SofiaSchell @SofiaSchell6]

VAMOS SELECCIÓN! 💪🏼🇦🇷
#futbolendeportv
@canaldeportv

[Jas @j4sxbt]

10 actitudes para ser más FELIZ cada día:

☑️ Agradece más
☑️ Juzga(te) menos
☑️ Perdona(te) más
☑️ Culpa(te) menos
☑️ Confía más en la VIDA
☑️ Sé compasivo
☑️ Sé amable y cuida
tus relaciones
☑️ Aprecia y valora las pequeñas cosas
☑️ 30’ ejercicio/día
☑️ 10’ de silencio/día

[Jas @j4sxbt]

AUTOCONFIANZA es creer que posees los recursos necesarios para alcanzar tus objetivos.

AUTOESTIMA es sentir que no necesitas tener éxito, reconocimiento o talentos especiales para hacer cosas valiosas (bondad, amabilidad, sencillez, humildad...) y ser alguien único y especial.

[Jas @j4sxbt]

“Importa más lo que tú pienses de ti que lo que los demás opinen de ti”. Séneca

Fosbury fue el primer saltador de altura en hacerlo de espaldas. Oro en Mexico68, hoy es el gran referente.

La manada suele criticar a quien actúa diferente, pero si triunfa, acaba imitándole.

[Jas @j4sxbt]

Quejarse, buscar excusas y culpar a los demás, los tres recursos favoritos de la mente para hacerse la víctima y decir 'no puedo', renunciando incluso antes de intentarlo.

Cada vez que te paras y te rindes, tu saboteador celebra una fiesta en tu cabeza. ¡Él gana, tú pierdes!

[Jas @j4sxbt]

La mente es como una huerta que no da fruto y deja crecer las malas hierbas... cuando no se cuida.

Si siembras pensamientos de baja calidad, recogerás miedo, culpa y sufrimiento.

Si quieres cosechar una buena vida mañana, presta atención a qué estás pensando (sembrando) hoy.

[Jas @j4sxbt]

No es tanto optimismo o pesimismo, sino desarrollar un PENSAMIENTO ESTRATÉGICO que nos ayude a no depender tanto de nuestro estado de ánimo para seguir con el plan previsto.

Aprender a serenarnos y a regular nuestras emociones irracionales sustituyendo reacciones por respuestas.