そのこ。

前向きに過食症(非嘔吐/下剤乱用)と向き合う垢です￤ダイエットはおやすみ￤まずは普通に3食たべる￤週に1回パンの日(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ￤だいすき @__151__ito #いとその保健室 ココアいれて待ってるからいつでもおいで☕️

[そのこ。 @SonokoEx]

今日病院に行きまして、過食について相談したところ
・ご飯を食べたら歯を磨く習慣をつける
・100%ジュース(酸味のあるもの)を凍らせて、過食したくなったらそれを舐める
・しっかり睡眠をとる
これらをまずはやってみて、とのことでした！藁にもすがる思いなので、早速100%ジュース買ってこよ🏃💨

[そのこ。 @SonokoEx]

@yukkki_14 溢れた分もキャッチするから任せて😭👍🏻💕
いやもう可愛すぎて。。通知オンの使い方最高。。そこまで待っててくれる人がいると思わなかったから、すごい心が満たされて泣きそう😭
わ～！前向きな遥ちゃんが見られてすっごく嬉しい☺️♡♡
また頑張ればいいんだもんね！見習わなきゃな～👏🏻

[そのこ。 @SonokoEx]

多忙のあまりTwitterも見れなくなって、このまま摂食障害が治るまでお休みしようと思ってましたが、あることがきっかけで戻ってきました。
なのでまだまだ過食欲と闘ってますが、
毎日だったのが週1～2くらいにはなってます！
いま苦しんでる方が希望を持てるように、私ももう少し頑張ります☺️

[そのこ。 @SonokoEx]

@haneeeeeenpyo ウワーー！！！！マイスウィートはねんぴょさんただいま～～～！！！！！😭💕💕💕
ちょっともう久々のはねんぴょさんの威力やばい😭😭愛のダムが崩壊しました😭😭少しでいいのでお話させてください～ー！🙇🏻‍♀️

[そのこ。 @SonokoEx]

ただいまだよ

[そのこ。 @SonokoEx]

@ann_dayoo 待って眉毛の席空いてるってどういうこと？？？？意味わからなすぎて笑った

[そのこ。 @SonokoEx]

@ann_dayoo あんちゃんの眉毛になりたい

[そのこ。 @SonokoEx]

@tinanago158cm ああああれなちゃただいま、、あれ、、ちんあなごちゃん！！？！！？！
名前とアイコン見て笑ってしまった😭😭😭ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
嬉しいって言ってくれて私も最高に嬉しい…🙏🏻💕消えるの何回目だよって感じなのに毎回おかえりって迎えてくれるれなちゃん大好きです☺️

[そのこ。 @SonokoEx]

@_yuyu_nikki ゆゆちゃん！！！！うわーーーんただいま！！リプありがとう覚えててくれてありがとう😭💕
戻ってくるのすごく不安だったけど、嬉しいって言ってくれてもう今幸せしかないよおお☺️
そのカフェ今度オープンするね♡

ゆゆちゃん、ツイート見たんだけど、大丈夫？なんでも話聞くからDMでも何でもおいでね

[そのこ。 @SonokoEx]

@ganbaru04160418 りこちゃ心が清らかすぎん？？？？😭😭そのリプ見てまた泣いたわ😭😭😭好きが大渋滞
もうみんな私のこと絶対忘れてると思っておそるおそる戻ってきたけど、おかえりって言ってくれて、私の居場所ちゃんとあるんだなあって思えたよ～😭💕

[そのこ。 @SonokoEx]

だめだあんちゃんが可愛すぎて死ぬ
来世でまた会えますように。。
戻ってきてほんとによかった😢💕

[そのこ。 @SonokoEx]

@yometodanna09 すきみざわwwwよめしいつの間にかケミオ化してるwww

[そのこ。 @SonokoEx]

@__151__ito それは間違いなくふたりの距離つなぐテレパシー🤟🏻💕💕
いとちゃ5日前誕生日ってマジ…？？？？おい私戻ってくるのが遅いんだよ大バカ野郎～～～😭😭
おめでとうだよ！！生まれてきてくれてほんとにほんとにありがとう！！今までの人生で1番素敵な1年にしてやるからな。(イケメン)

[そのこ。 @SonokoEx]

@ganbaru04160418 だめだりこちゃ、、、りこちゃの名前見た瞬間ぶわーーーーって色んな感情が流れてきて泣きそうだ、、、、うおお、、ただいま！！！！！😭😭💕💕💕
急に消えたのに待っててくれてありがとう…私いま宇宙で1番幸せな女だよ…だいだいだいすきりこちゃああ

[そのこ。 @SonokoEx]

@yoyo_321p いま！！！！！！！！！！！！！！！！！ただ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ぽむちゃ～～～～ぽむちゃぽむちゃ～～～🥰🥰🥰へへへらぶ

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@Ria_diett りあちゃ！！！！！久しぶりだよただいまだよーーー！！！！！😭💕
覚えててくれて最高に嬉しい、、よければまた仲良くしてね☺️

[そのこ。 @SonokoEx]

@skstibnni あああんんるるちゃあああ😭😭💕💕💕
フォロー外さないでいてくれたの嬉しすぎて幸せすぎてなんかもう抱いて😭🙏🏻
えーん本当にありがとう。。ただいま♡♡♡

[そのこ。 @SonokoEx]

@__151__ito リプの速さに笑って泣いた
ただいま愛方！！！！！！！！またよろしくネ😘😘😘😘

[そのこ。 @SonokoEx]

@shiaenhatsu うれしい！！！！かわいいよねお花キウイ！！！！！ｷｳｲｰ(｢🥝･ω･)｢🥝

[そのこ。 @SonokoEx]

パンの日でただいま！(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
お引越しやら仕事の引き継ぎやらでバタバタしてました！疲れた～疲れたよ～😫

連日の疲労で過食が止まりませんでしたが、また克服に向けてがんばります！ぽつぽつ呟いていくのでよろしくです☺️