@ktr21_ Des souples, j'ai abandonné. Je me retrouvais toujours avec les yeux tout rouge pleins de larmes et par la suite ça me piquait. Je suis vouée aux lunettes
La solution pour être pieux en 2026:
-accorder 2-3h au coran chaque jour (mieux le matin)
-aller a la mosquée tôt pour les 5 prière
-accorder une part de son temps à la science islamique chaque jour
-avoir une part de qiyam al layl
-avoir une part de dhikr
-bonne fréquentation