Miyojigasouta

30%LESS FATのBASSですが、ご確認の程、宜しくお願い致します！

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

30%LESS FAT 今年も出演‼️
KAPPUNK★2026 【反戦】「すべての武器を楽器に」

10/10（土）／11 (日)／12（祝）
※10/11日HEISTに出演!!

新宿4会場 5ステージ　延べ124BAND

※前売り予約の際はライブページの注意事項をよく読んで予約を！

↓チケット予約↓
https://t.co/GTbTiGeqSs

#30派

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

PUNK ROCK CONECTION 2026
タイテ大発表‼︎

30%LESS FATはSHOWBOATに出演させていただき〼‼︎

阿波踊り超えイベント大確定でござい〼のでぜひ高円寺へ‼︎

↓チケット予約↓
ライブページの注意事項よく読んで予約を‼︎
https://t.co/GTbTiGeqSs

#ビバ高円寺
#30派

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

30％LESS FAT
今年もやります！完全ワンマン！
"ナウ・ベストニュー・ゴールド" ゴールドミリオン感謝祭　開催決定‼︎

12/6日 @ CLUB PHASE 高田馬場
開場16:30 / 開演17:00
TICKET ￥3,500 ＋1drink

高田馬場でお待ちしてます‼︎

↓チケット予約↓
https://t.co/GTbTiGeqSs

#30派

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

@satopa_lessfat @GOSHUN30pamania いま東北ですが京都のこだわり味噌を使った銀ダラを食しております
平日なのに賑わっておりますよ

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

［大拡散希望］
30%LESS FAT今年もやります完全ワンマン！！

同級生コンビが何かを企んでいるのかいないのか
現場でぜひ見届けてくださいナウ！

12/13土@ CLUB PHASE
OPEN 17:00

↓チケット予約（当サイトのみ）↓
https://t.co/ZzAO9D6vXD

#30派
#ナウベストニュー

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

おいおいおい
マジか×10000

レストインピース
アンド
サンキュー

ご冥福をお祈りします

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

新幹線で冗談抜きでこの動画の様なおじさまの隣席ナウ

私が乗った駅までは5:30位までだと思われ
私が座り5:30以降

#抱腹絶倒
#しかし私は人の事は言えない
#反面教師

#ターキーハイボールが2
#ストロング500が2
#食いかけカルパス
#両肘置き占拠
#イビキはそんな

https://t.co/UNOU9AHsJu

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

行ってきました
EXPO2025

元同僚の皆さんが沢山働いておりました
お疲れさまっス
あと半年頑張ってください！

#歩いて並んでメシが高い
#喫煙所一箇所はツラい
#トイレは快適
#なんだかんだでゴイスー

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

本日もホンマの中卒こと
YOUTH ANTHEMの
幸大が
たこ焼きをぶん投げておりました

#大阪出張ついでに
#十三小若
#皆さま良い週末を

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

中卒バンドのYOUTH ANTHEMの
ホントの中卒の
幸大が
相変わらずたこ焼きぶん投げております

#出張ついでに
#十三小若
#スパゲティご馳走様です

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

30%LESS FAT
本日はズィ杉並組の
篤アニキ菊池の生誕祭でした

彼の笑顔に世界の兄貴達の幸せが集約された夜した

これからも30派をシクヨロです

#ズィ杉並組とツアーしたいスネ
#30派
#本日のドラム大集合
#中野組のマキさんカッコよくてヤバいすね

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

30%LESS FAT
明日2/1は沼袋section9で
ザッツ杉並組の愛すべきアニキ菊池の生誕祭！
沼袋でアニキしましょう！

↓チケット↓
https://t.co/3pXPkfzP8c

#30派
#兄貴生誕祭

[菊池篤 @iamiamsmokey]

明日です！
タイムテーブルが若干変更になりました。
1630open
1700start
1700-1725 渡邉広幸バンドセット
1725-1740 転換
1740-1810 篤のワクワクタイム
1810-1825 転換
1825-1855 杉並組
1855-1910 転換
1910-1940清水穂バンドセット
1940-1955転換
1955-2025 30less fat
2025-転換
2035-2105中野組

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

！ライブ急遽決定！

30%LESS FAT
2/1土沼袋にて
ズィ杉並組の菊池兄貴の
生誕祭に出演させていただきます！

よろしく候

#30派
#盛大にお祝い

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

今宵は沼袋で
我々30派の艶歌系昭和ボーカリストの
修豚の還暦ギグでした

後輩も先輩も仲間も
沢山集まり
愉快な夜でした

それでは
次回もよろしくお願い候

#幸せ探しに行こう
#修豚還暦

[TARSHI/ターシ @tarshi_hide]

沼袋section9、
ありがとございました。
宮原修豚先輩還暦おめでとうございます。
これからも益々お元気でー！

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

押忍

[マエカシ @maekashi_ver1]

修豚さん㊗️感謝還暦祭
駆けつけたセンパイと仲間とお客さんの愛でいっぱいでした。歩き始めて60年。まだまだ楽しんでいきましょうよ！修豚さんおめでとうございます！

ライブの写真がないから
ソウタ特製のSHU-TONGステッカー✨を譜面ノートに貼りました

修豚還暦
生涯艶歌
糖尿
虎党

[30%LESS FAT 公式アカウント @30pa_LESSFAT]

2025も
皆々様の生活の中の
笑いの一助となれれば
これ幸いでございます

皆で肩を組み
口角上げて
笑って唄えば
これ楽しい

今年もどうぞライブハウスでよろしく候

by 30%LESS FAT

#30派
#今年は巳年
#アナコンダ

[もりみ @31_Mori]

伝説級のかっこいいロックなパンクな姉さん達とバンドができて最高な6年間でした

楽しかったぶん寂しいですが
頑張ったぶん達成感もあります

今日からはお腹のおちびとゆっくりさせていただきます。

愛してるぜ、ロリータ18号！！！
本当に本当にありがとうございました‼️

そして、良いお年を！

[Miyojigasouta @Soutagamiyoji]

精一杯演りませう！