Unser #Garten macht uns #fit. Getreu dem Motto 'hoch die Harken', statt die Hanteln.
Für die Kalorienzähler unter euch hier ein paar Facts.
Einmal elektrisch mähen - ~350kcal;
einmal Laub rechen ~250kcal;
einmal Hecke schneiden ~250 kcal.
Nix wie raus!
#GardenWorkout#Fitness
Mein #WayToRips - Schritt 4 Das Finish
Nach dem Garen die #Spareribs mit einer #BBQ Sauce eurer Wahl einpinseln und noch einmal 1 Stunde bei 120 Grad grillen. Bei Bedarf noch einmal Sauce nachlegen.
#BBQSZN#Ribs#Grillen
Mein #WayToRips
Schritt 3 - #Ribs garen
Nach dem smoken werden die Spareribs mit 500ml Apfelsaft (oder andere Flüssigkeit) gegart. Dazu die Rips komplett in Alufolie wickeln oder in einer Schale luftdicht verschließen. Das ganze 1,5-2 Std bei 120 Grad.
#BBQ#Spareribs#Grillen
Mein #WayToRibs
Schritt 2 - #Ribs smoken:
Grill vorbereiten. Mein alter, einfacher #BroilKing Gasgrill ist immer noch top.
Auf 120 Grad einstellen & ein paar Raucherchips auflegen. Je nach Bedarf. Geht aber auch ohne.
Jetzt die Rips für 3 Std grillen/smoken. #BBQ#Spareribs
Die Sonne lacht und es ist Wochenende. Beste Zeit für #SpareRibs. Heute nach der 321-Methode. 3 Std #Smoken, 2 Std #Garen, 1 Stunde Finish. Alles bei ca. 120 Grad. Nach Rezept von @BBQPit_de hier: https://t.co/UqTzBYihZ4
Alles weitere in den nächsten Tweets #BBQ#ribs#BBQLife
Man liebt sie oder hasst sie. Auf jeden Fall sind #Tomaten#gesund und gut für Figur und Haut. Sie haben wenig Kalorien und enthalten #Lycopin. Der Stoff kann die Haut schützen und ist gut für das Herz. Außerdem haben Tomaten viel Vitamin C, B-Vitamine & Folsäure. #HealthyFood