🔊🎶 Voici quelques titres de notre playlist du mois de février - made in Spinbreak !
En espérant que cette playlist vous plaira et vous motivera à faire du sport 💪🏼
✨ https://t.co/WHMx84gEUP ✨
On vous donne rdv le mois prochain, pour la prochaine playlist 🤩
- de bouger ensemble. Et cette semaine, dans le blog, on partagera notre must have du matériels utiles pour faire du sport à la maison. Keep posted!
https://t.co/kDAKRIUr1g
Ce n'est pas facile de continuer à faire du sport quand les salles sont fermées. Et on le dit depuis le début de la crise, le sport ne fait pas partie du problème mais plutôt de la solution...
À défaut de pouvoir faire mieux, on vous propose des séances en visio pour continuer-
Dernier tips de la semaine !
Pendant deux semaines, on va aborder le thème de la Relaxation : par différentes techniques et à travers différents sports 🧘🏽♀️✨
Le tips du jour concerne la visualisation.
Dernier tips de la semaine !
Pendant deux semaines, on va aborder le thème de la Relaxation : par différentes techniques et à travers différents sports 🧘🏽♀️✨
Le tips du jour concerne la visualisation.
Nouvelle année, nouveau blog 🥳
Pendant deux semaines, on va aborder le thème de la Relaxation : par différentes techniques et à travers différents sports 🧘🏽♀️✨
Le tips du jour concerne la respiration profonde.
Pour en savoir plus, rdv sur notre dernier blog 💻
Nouvelle année, nouveau blog 🥳
Pendant deux semaines, on va aborder le thème de la Relaxation : par différentes techniques et à travers différents sports 🧘🏽♀️✨
Le tips du jour concerne la respiration profonde.
Pour en savoir plus, rdv sur notre dernier blog 💻
Toute la team Spinbreak vous souhaite une bonne année 2021, prenez soin de vous 🤩
On espère vous retrouve bientôt au studio, en attendant restez motivés 🚴🏼✨
DAY 2 DE NOTRE CHRISTMAS GIVEWAYS🎄
Le cadeau du jour vous donnera le sourire : commencez bien l’année avec la gourde « Life is good »🤩
Pour participer et tenter de remporter ce lot, rendez-vous sur notre page Instagram !
https://t.co/oUPWrADfHX
✨ANNONCE DU GAGNANT À 19H✨
Un peu de douceur pour commencer cette semaine de Noël 🎄
Voici notre chanson coup de coeur de la semaine ✨
https://t.co/T0vAQB9t0L
Toute la team Spinbreak vous souhaite de passer une bonne semaine 🤩
Géraldine vous donne rendez-vous ce soir à 18h30, pour une séance de Cardio Box en visio💻✨
🤔Vous vous demandez ce qu’est le Cardio Box ?
Pour le découvrir, inscrivez-vous vite via notre Web App ou le lien ci-dessous👇🏼
https://t.co/X2UnCACo2w
A tout à l’heure,
Team SpinBreak
Dernier tips de la semaine💡
Cette semaine, au programme on vous parle de la technique des « 4A » dans la gestion du stress✨
Chaque jour, un tips, pour vous aider à combattre le stress de la situation actuelle🤩
Nouvelle semaine, nouveau tips💡
Cette semaine, au programme on va vous parler de la technique des « 4A » dans la gestion du stress✨
Chaque jour, un tips, pour vous aider à combattre le stress de la situation actuelle🤩
Nouvelle semaine, nouveau tips💡
Cette semaine, au programme on va vous parler de la technique des « 4A » dans la gestion du stress✨
Chaque jour, un tips, pour vous aider à combattre le stress de la situation actuelle🤩
Chaque jour, un tips, pour vous aider à combattre le stress de la situation actuelle 🤩
💻 Pour en savoir plus, vous pouvez jeter un oeil à notre dernier blog : https://t.co/ppTG5VxvoC