Splash Banana

今年は頑張るサラリーマン。5月から新しい職場決定。ダイエット。妻・子ども1名ずつ。今さら中学生英語から勉強中。練習のため、短い文章から英語で投稿していきます。

[Splash Banana @SplashBanana66]

絶対に差別は許せない。
人は皆平等。
昔はどうであれ、今は絶対に許せない。
私たちは立ち上がるべき。

「存在の否定」「自覚なき差別」、漫画「ゴールデンカムイ」のヒットで関心高まる一方… 今も続くアイヌ差別の実態【報道特集】 https://t.co/xrjz8Ktmvp @ＹｏｕＴｕｂｅより

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全員の調和が完璧になって来た。
あえて私の嫌いな言葉を使おう、神回、だと。

「人がバタバタと倒れていく…」狂った”夏の常識”に物申す！フェスはもう限界？冷房28度に意味ある？ムダばかりの風習に斬り込め【アレン様×トンツカ... https://t.co/cdwK1cqsGQ @YouTubeより

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頼むから攻殻には口を出さないでくれ。

スタジオカラーの庵野秀明氏　アニメ制作会社「プロダクション・アイジー」の取締役就任発表（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース https://t.co/lwxNJkliIT

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この動画が80万再生あるのが将来の希望かも。
つまらない対立やポジショントークばかりのNPやPTは学んで欲しい。

【成田悠輔vs伝説の東大教授】必見！社会人のための真の教養講座【合理性とは何か】 https://t.co/94rIJGOKI6 @ＹｏｕＴｕｂｅより

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あの人は仕事が出来ない、誰々は分かってない

このような他人の言葉が自分の判断を狂わせる

勝手にバイアスかかる。これは良くない。

頭に叩き込んでおこう。

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今日の朝runは最高でした。
気温、湿度、自���のコンディション、全てがいい感じで気持ち良かったー
これからもっと暑くなるから、走れなくなりそうで怖いわ。
朝早く走るしかないかなー

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体脂肪率、3%くらい落ちたな
体重は2kgくらい

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今日は早く帰れた！
寝る！
明日は朝ランする！
健康！

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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1週間頑張りました(仕事残ってる)

でも、このカロリーを残すようになり、
朝走るようになり、
3kg、体脂肪率2%くらい下がった。
飲みにも行ってて、そん時は全くカロリー計算しないようにしているが、運動のおかげで良い感じ。

継続するぞ！(梅雨が怖い)

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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昨日はいまいちちゃんと食べれなかったな。
朝��ンして気持ちええ。

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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新しい仕事が始まった。
生活のリズムが変わるので、チューニングしていかないと。

ランニングは継続できている。
ただ英語の勉強がストップ。

自分の時間を作るのが難しい！

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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Went for a 6km run for the first time in a while.
Felt great!

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昨���は久々の嫁料理
とてもヘルシーだったのでビックリなカロリーでした

今日も仕事頑張るぞい💪

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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Tomorrow I start working for a new company.
The key word is humility!!

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やはり膝痛い。
明日から暫く走れないの寂しいが、エアロバイクで汗かくか。
5:30起き継続マスト！
エアロバイク→シャワー→英語の勉強ができれば尚良し。

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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膝に痛みあり
暫くランニングではなく、エアロバイクに切り替えだな

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

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今日はランニングお休み日

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル h

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ランニング続けられている自分を褒めよう。
褒めれば気持ちにゆとりが出て続けられそう。
そして体重と脂肪率を測る。
続けるぞ！

#バズーカ岡田 #PFC #カロミル

[Splash Banana @SplashBanana66]

Ran 5km this morning.
Form modification in progress.
I’m very tired.