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¡Hoy! comienzan nuestras clases con Maurizzio, con más de 16 años de experiencia en la disciplina del box.
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¡Nuestras clases de box están de vuelta! Conoce al entrenador Maurizzio, que cuenta con más de 16 años de experiencia como entrenador
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Conoce las bandas Polar H7 que te ayudan a sincronizar tu frecuencia cardíaca en cualquier lugar a través de su aplicación móvil. La evaluación de frecuencia cardíaca que Polar ofrece es perfecta para alcanzar un entrenamiento seguro y efectivo.... https://t.co/UBEr5lV9PJ

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¿Por qué es importante hacer calentamiento antes de empezar a entrenar? Estirar tiene múltiples beneficios para tu cuerpo como: mejorar tu flexibilidad, ayudar a tu postura, aumentar el flujo sanguíneo a los... https://t.co/jVEO6C0ymh

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¡Relajate y mejora tu salud con nuestras clases de Yoga!. Puedes checar los horarios en: https://t.co/yVGbfmiVDY https://t.co/ghLRnPT1DV

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Sabías que... el Cycle (también conocido como Spinning) es un ejercicio cardiovascular que, además de ayudarte a adelgazar, fortalece tus músculos y combate el estrés. En esta disciplina se trabaja,... https://t.co/ms1Df9uyfm

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Utilizando la tecnología Polar, el Body Age es un examen que evalúa no solo tu edad corporal sino tu rendimiento físico.

¡Te recomendamos tomarlo una vez al mes para una mejor elección en tus rutinas!

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¡Muchas gracias a todos nuestros socios por celebrar estos 7 años junto con nosotros! 🎉

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¡Esto fue el reto #CircuitoDeAgilidad!

Un reto en el que solo los más veloces de #SportAndFitness se atrevieron a realizar. 😎 https://t.co/EgLTzZZzIv