冷えとりと温め暮らし

冷えとりを楽しみながら29年🌿食べて、眠って、歩いて、遊ぶ。土に触れ、人と出会い、今日を面白がって生きています😆正解よりも軽やかに。目覚めろ野生！🐾

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

冷えとり29年🌿
身体を変えるより、
命が元気になる方へ暮らす。

食べる。眠る。動く。
土に触れる。笑う。
ふぅっと息を吐く。

冷えたら温め、
巡らせ、手放す。
そして自分の真ん中へ。

特別なことはしなくても、
暮らしの中に命を養う力がある。

正解よりも軽やかに。
目覚めろ野生！😆🌺

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

外は雪だから家の中で焼き芋作りました😊
炊飯器さん、ありがとう🍠💕

[みどり｜筆文字＆パステルアートの先生 @felizMIDORI]

「馬」だけを動かしたい！
形はそのまま、線だけ。

そんなことできるのかな？
AIで試してみました。

『馬 2026』
――昨日の筆文字作品

思っていた以上に難しいんですね（笑）

何十回も失敗して、それでも一瞬だけ「私の線が生きた」気が…!?
これはこれで記録として…
アリですよね？

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

キャパを超える出来事が重なる辛さ、
分かります🥲そんな時に何も言わずにそばにいてくれる息子さん。　
それだけで心がどんなに安心出来るか🥲
その存在はとても大きいですね🥲

[つき @softglowlight]

2026年元旦は
深いところから始まった。

去年は
キャパを超える出来事が重なって
パニック障害だけでなく
鬱や強迫の症状もかなりきつくなった。

考えたくないところまで
何度も引きずられた。

昨日は
最悪にしんどかった。

それでも
私が落ちるたび
何も言わず
そばにいてくれた息子がいた。

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

@mashiro369 茉白さん
明けましておめでとうございます😊
久しぶりの小さな声に気づいてもらえてら
嬉しかったです😂　
12月は体に異変が起きていました🥲
今年もよろしくお願いします😊

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

朝が来る☀️それだけで心はホッとする😂

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

体調は決して良いわけじゃないけれど
夕ご飯は作れますように✨

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

健康な状態を損ねる前に
体からのサインを無視したり
過信しないように耳を傾けていきたい。

[ショウ 温厚篤実 御縁に心より感謝します🍀 @yYouW1TiFASjNpU]

『庭先に咲く花』

やわらかな
小春日和の
空の下
優しく愛でる
午後のひととき

素晴らしい皆様方へ

どうぞ健やかに、心穏やかな一時をお過ごし下さい😊

いつも本当に
ありがとうございます🍀

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

ついつい
「まだ、使える」
「まだ、大丈夫」と
色んな物を寿命を超えているものを無理して使うことが沢山ある。

大切に使うことと
寿命が切れているものを
「まだ大丈夫」と
使い続けることは別の話

その見極めは
「もったいない」という
自分の気持ち

上手に古い物から
卒業していきたい

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

@FuurinkazanKei 🙏✨✨

[𝒌𝒆𝒊 @FuurinkazanKei]

鹿児島の短い秋

渓流の紅葉

… …

ザァー … 途切れぬ 渓声(水の流れる音)

写真を見ながら 思い浮かべて欲しいです

… …

冬が来る前に

今年もバイクと一緒に見られた
お気に入りの場所での紅葉

「二季」というワードも生まれた近年

短いながらも
秋はまだ 健在でした

[みどり｜筆文字＆パステルアートの先生 @felizMIDORI]

頑張りすぎていませんか？
『本日不定休日』――今日の手書き筆文字

自分を甘やかす時間も明日への投資。
休む理由を探すより、休むこと自体を最優先にしませんか？

#3連休はフォロワーさんが増えるらしい

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

今年も裏庭のほったらかし里芋の収穫が
出来ました☺️水不足だったりあんなに暑かったのに自然の力は凄いなぁと思います😊

[冷えとりと温め暮らし @Springup38]

@FuurinkazanKei keiさん
おはようございます✨

体調不良からやっと回復して来ました☺️

事故と健康に気を付けてバイクライフを楽しみたいと思います🏍️✨

お返事、遅くなりました🙇‍♀️

[めぐみ｜ねっこを灯すひと🌱 @wakuwaku2_smile]

ステキな一週間を🌱✨✨✨

今✨
魂が✨
笑顔で✨
溢れ出す✨
口角上がり✨
軽やかなのは✨
どんな氣持ちも
蓋をせず直視して✨
本質で生きることを✨
私が自分で決めたから✨
もう鎧も仮面も必要ない✨
どんな時も言動一致してる✨
わたしの根っこを生きるだけ✨
とびきり今日もステキな一日を💓

[𝒌𝒆𝒊 @FuurinkazanKei]

鹿児島より

フォロワー様 13000人に…
減るかもしれませんが

拙い文章に 写真…

本当は𝕏なんて向いてないと 今でも感じてます

ただ バイクと 鹿児島の魅力が 少しでも伝われば…
それだけは最初から
ずっとブレてないと思います

貴重な時間を割いて ご覧の皆様
感謝 感謝です

有難う ございます

[ショウ 温厚篤実 御縁に心より感謝します🍀 @yYouW1TiFASjNpU]

『彩る季節』

あたたかく
そよ風がふく
空の下
優しく愛でる
午後のひととき

素晴らしい皆様方へ

どうぞ健やかに、心穏やかな一時をお過ごし下さい😊

いつも本当に
ありがとうございます🍀

[𝒌𝒆𝒊 @FuurinkazanKei]

鹿児島より

指宿市 枚聞(ひらきき)神社

新しいヘルメットを下ろしたこともあり…
参拝

古くから交通 航海の安全に ご利益があると崇められ
本殿は県の重要文化財

私の永遠の憧れ 平 忠彦さん
その直筆サイン入りレプリカ
タイラ ブルー

これを被っていて…絶対に
事故るわけには いきませんからね