Spunti e Spuntini

Sistemi digitali per togliere decisioni a cena.
Meno carico mentale. Più energia.

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Il problema non è cucinare.
È decidere cosa mangiare ogni sera.
Creo sistemi alimentari
che tolgono decisioni, non aggiungono ricette.

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Organizzare i pasti non serve a essere perfette.

Serve a smettere di improvvisare quando sei stanca.

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Arrivare a cena stanca
e sapere già da dove scegliere
è una forma di energia mentale.

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Le ricette moltiplicano le scelte.

I metodi le riducono.

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Il problema non è cucinare.

È decidere cosa mangiare ogni sera.

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Conosci il test del DNA per la tua alimentazione personalizzata? #intolleranzealimentari #vegetariani #vegani #perderepeso #metabolismo #alimentazionesana https://t.co/Swe8pmE39S #sondaggio

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Sei una mamma e stai partendo per le vacanze o il weekend? Basta con tegami, tegamini e zaini pesanti! Ora c'è la pappa d'asporto facile e veloce😃 https://t.co/P2qvWFmFQR

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Ricetta sorbetto al limone facile e veloce.#sorbetto #cooking #food #mangiaresano ⁠
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Cosa cucino stasera? UOVA SODE e non ci penso più.
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Frullati salutari: 10 motivi per bere un frullato ai mirtilli. #mirtillo #mirtilli #frullati #antiossidanti #food
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Scegliere la migliore soluzione per consumare calorie è davvero complicato, soprattutto se si è passati i 40 anni. Immagina ora di poter avere una soluzione che ti permette di perdere peso anche quando il metabolismo si è rallentato.⁠… https://t.co/QLsWBTrK91

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Grigliata che passione: scopri come fare la griglia anche in appartamento senza fumo! #grigliata #cucinare #estate2019 #terrazzo #appartamento https://t.co/tQuNPF48bO

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Frullato di fragole energetico. Ecco la ricetta!
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Ricetta facile e veloce: gnocchetti gorgonzola noci e radicchio. https://t.co/VSsK0aHvMc

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Un primo gourmet facile e veloce dal sapore delicato e gustoso: tortelloni speck e asparagi. ⁠⠀
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Un piatto leggero e fresco per l'estate: vellutata di carote. .⁠⠀ #estate #ricette #mangiaesano
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Come fare le polpette di merluzzo:
Stuzzicheranno l’appetito dei tuoi ospiti. Sono adattabili in vari menù, dall’aperitivo, a un buffet, o come piatto unico.
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I fiori di zucca fritti sono degli ottimi antipasti, ma hai mai provato a usarli per farcire la pizza? Prova a stupire con questa pizza ai fiori di zucca, è buonissima😃 #pizza #ricette #fioridizucca #ricettadelgiorno #ricettafacile

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Scopri la fomula con gli ingredienti naturali che riattivano il metabolismo e ti fanno perdere peso anche dopo i 40 anni.😃 #dieta #calorie #barbabietola #wakame #caffeverde https://t.co/QLsWBTrK91

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Un primo gourmet facile e veloce dal sapore delicato e gustoso: tortelloni speck e asparagi. ⁠⠀
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