木野稟子 （α＋）/🌼

[木野稟子 （α＋）/🌼 @StacyStemen]

可愛すぎて目が離せない

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どんどん嫌われていいのです。嫌われることは、あなたが思っているほど悪いことではありません。むしろ、嫌われるほど自分に合わない人が離れていってくれるので、生きることがずっと楽になります。誰にでも好かれようとして自分を押し殺すより、嫌われても自由に生きる方がよほど健全です。

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一緒にいるだけで消耗させてくる人や、やる気を削ぐ人とは関わらないようにしましょう。そういう存在はあなたの時間やエネルギーを奪うだけです。関わる相手を選ぶことはとても重要です。

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承認欲求を手放しましょう。他人に認められることを軸に生きていると、自分の人生を他人に明け渡すことになる。褒められることよりも、自分が納得できる生き方を選ぶことの方が大切です。

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悪口を言う人には共通点があります。劣等感が強く、自信がなく、他人を批判して優越感に浸ろうとする。そういう人に振り回される必要はありません。距離を取るのが一番です。

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過去の嫌な出来事に時間とエネルギーを使うのは無駄です。それよりも今をどう充実させるかに力を使う方が現実は良くなります。ネガティブな思考はそれだけで可能性を削ってしまうものです。

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「金持ちは性格が悪く貧乏人は良いやつが多い」っていうのは"大きな誤り"なんだよな。実際はむしろその「真逆」で、金持ちは優しいし誠実だしギバーが多い一方、貧乏人はすぐ人を裏切るし嘘を付くしテイカーが多い結局「金の余裕」がある人間ほど「心の余裕」も生まれるのである

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落ち込みやすい時期に無理に前向きになろうとしなくていい。特に調子が下がる時期は誰にでもある。そういう時は「今はそういう時期」と受け入れて、自分を責めないことが大切です。受け入れるだけで、気持ちはかなり楽になります。

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人間は「コンフォートゾーンを突き抜けた回数」に比例して強くなるんだよな。しかし人間には「現状維持バイアス」が備わっているので、大半の人間は現状に甘んじてしまうゆえに「コンフォートゾーンから無理矢理引きずり出してくれる」メンターや友人という存在は、非常に貴重なのである

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いつも一人でいる人は可哀想なのではありません。自分を持っている強い人です。群れていないと不安になる人の方が、よほど不安定で弱い。ぼっちは自由であり、選択です。

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結局のところ、人生で最も大切な能力は「自己肯定感」だよな。貧乏非モテだけどめっちゃ人生楽しそうな人もいれば、金持ちイケメンなのに常に不幸そうな人もいる。「客観的なステータス」は、実は人生の幸福度にさほど影響を及ぼさない。人生は「自分のことをどれだけ愛せるか」が全てだよ

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他人にどう思われるかは関係ありません。自分が納得できる毎日を過ごせているかどうかが大切です。文句や難癖をつけてくる人は、ただの八つ当たりなので相手にしないことです。

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やり返さないのは弱いからではありません。「もう関わりたくない」と思っているだけです。勝ったと思いたい人にはそう思わせておけばいい。無駄な争いから離れることの方がよほど賢い選択です。

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嫌いな人の悪口を言っても、ストレスが増えるだけです。嫌いなら放っておけばいいのに、わざわざ関わってイライラしているのは無駄な行動。自分から嫌なものに近づいて文句を言っているのと同じなので、距離を取ることに意識を向けましょう。

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メンタルが強い人は「身体が丈夫」なんだよな。劣悪な環境に置かれても、その影響をほとんど受けず「パフォーマンス」が一切落ちない一方で、身体が弱い人は「少しの気温の変化」などですぐ体調を崩し、精神を病んでしまう結局「強くて屈強な精神」は「健全な肉体」にのみ宿るのである

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性格は顔に出る。生活は体型に出る。本音は仕草に出る。感情は声に出る。センスは服装に出る。美意識は爪に出る。清潔感は髪に出る。落ち着きのなさは足に出る。すべては日々の積み重ねがそのまま表に現れるのです。

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人が老いる理由は「夢を失う」からなんだよな。「夢」は「生きる理由」と同じなので、夢を失った人間は生きる理由を見失い"心身ともに"老けてしまう一方で「夢を諦めていない人」はエネルギーに満ち溢れていて、肉体が老いても精神はいつまでも若々しい夢を諦めた瞬間に、人は"老い始める"のである

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謙虚さにつけ込んでくる人にまで、謙虚でいる必要はありません。優しさを利用してくる人にまで、優しくする必要もないのです。そういう相手には少し強く出るくらいでちょうどいい。人間性に問題がある人と分かり合おうとしても無駄です。

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人を傷つけても平気な人は、その時点で大切なものを失っています。信頼や居場所を失いながら、自覚もなく生きているだけ。そういう人と関わる必要はありません。

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世の中には関わってはいけない人が確実に存在します。劣等感が強くて、誰かを見下すことでしか自分を保てない人です。そういう人は、自分を守るためなら平気で人を傷つける。関われば関わるほど、こちらが消耗するだけです。