از نگاه طب ایرانی: غلبه حرارت و خشـکی خون + ضعف کبد + غذاهای تند و شور خبر خوب؟ با اصلاح تغذیه و سبک زندگی میتونی علائمش رو خیلی کم کنی یا حتی کنترل کامل کنی 💪 پرهیزات کلیدی: ❌ تند، شور، سـرخکردنی، گوشت سنگین ✅ میوه و سبزی تازه (کاهو، خیار، انار، کدو) + دوغ کـمنمک یا