HarmoNic(ファスティング・健康食品)

働く女性や子育て世代の方に向けて、食品やスキン・ヘアケア用品をセレクトしているお店です☘️｜ファスティングはこちら💁‍♀️

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HarmoNicです🌿

いつも当店のアカウントをご覧いただきありがとうございます✨
今後はInstagramでの発信に力を入れていくため、Xの更新をしばらくお休みさせていただきます🙇‍♀

​最新の商品情報やお店の様子は、ぜひこちらをチェックしてください🤗

https://t.co/bbx8yYpw2e

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HarmoNicです🌿

桜が綺麗な季節は紫外線が急上昇してきます🌸
内側からのケアに「リポC」おすすめです♪

通常のビタミンCと違って、リン脂質のカプセルで守られているので吸収率が圧倒的✨
小松菜やキウイと一緒に摂ると、鉄分補給もできて一石二鳥です🤗

#紫外線対策
#リポC

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HarmoNicです🌿

いよいよ本格的なお花見シーズンが近づいてきましたね🌸
東京では今週末にかけてソメイヨシノが満開となる予想です💡

お花見のおやつにおすすめのポテチも取り扱っています☺️
この機会にぜひお試しください♪

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HarmoNicです🌿

焙煎前の“生豆”を使った、生きた栄養素をそのままいただける珈琲です☕
抗酸化が期待できるポリフェノールがたっぷり含まれております✨

コーヒー好きな方、朝の新しい習慣に♪
こちらの商品はいかがでしょうか😊

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HarmoNicです🌿
3月になり寒暖差など心も体も疲れていませんか？🍀

胃腸などの疲れにモッチョム農園の
紫ウコン（ガジュツ）はいかがでしょうか？🌱

屋久島南部で有機JAS認定のウコンを栽培していて、胃腸機能の改善に良いとされています✨

1日小さじ一杯ほどを目安にお召し上がりください🫗

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HarmoNicです🌿

春は腸がゆらぎやすい季節🌸
花粉・気温差・生活リズムの変化で、実は腸に負担がかかりやすいんです

発酵5でやさしく腸を整えて、
「なんとなくスッキリしない」を手放し、軽やかな春を♪

毎日の腸活習慣、はじめてみませんか？🙂‍↕️

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Harmo Nicです🌿

春のデトックスは「春野菜×発酵」が黄金コンビ🌱
​春野菜は、味噌、塩麹、ヨーグルト、醤油麹などの発酵食品と組み合わせることで、栄養価と旨味が増し、腸活にも最適です◎
旬を食べて、心も体も整えましょう🤗

#腸活

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HarmoNicです🌿

​春の巡りケア、はじめませんか？🌸
​冬の「温活」から巡りを整える「春活」へ
朝一番のデトックス習慣に「非加熱はちみつ マヒカハニー」
​非加熱なので、生きた酵素をそのまま取ることができます✨
練乳のような優しい甘みが、苺など春の果物の酸味を包み込み体に潤いを♪

​#春活

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HarmoNicです🌿
寒暖や気圧、日照時間の変化、新しい環境によりストレスを感じやすいこの時期は、自律神経を乱しがちです💫
朝日を浴びたり、就寝前のスマホをやめてみるのも良いかもしれません😊
当店では、自律神経を整えるアイテムも揃えております💐アロマを利用したイベントも大人気です❣️

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HarmoNicです🌿
本日の営業は9:00〜19:00です♪

HarmoNicの3月のカレンダーを共有させていただきます🗓

少しずつ春の気配を感じる3月🌸
季節の変わり目、体調もゆらぎやすい時期です。
内側から整える時間を大切に🌿

是非、ふらっとお店にも
お立ち寄りくださいませ✨

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HarmoNicです🌿

昨日のイベントにご来店いただいた皆様、ありがとうございました☺️🫙
次回イベントのお知らせです⭐️

♦︎日程:4/18(土)10:00〜16:00
♦︎参加費:500円

次回は「アロマサシェづくり」です🪻🧼
皆様の来店を心よりお待ちしております✨

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HarmoNicです🌿

​3月は新生活への準備などバタバタしがち🌸
期待と不安が入り混じる時期だからこそ、夜の自分時間を大切にしたいですね
​リポCのCBDで、1日の終わりに心地よいセルフケアを✨
ビタミンCとCBDを賢く取り入れて、軽やかな気分で4月を迎えましょう🤗

​#ECS
#新生活準備

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HarmoNicです🌿
【大和酵素久遠のご紹介】
春デトックスにいかがですか🌱
日本初の糖類オフの酵素飲料で植物原料などに含まれるミネラルなどの栄養成分だけでなく、酵素発酵過程で生じる有用成分やビタミン、アミノ酸などの栄養成分が摂取でき野菜・果物不足、ダイエットしたい方にもオススメです✨

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HarmoNicです🌿

まだまだ乾燥が気になる季節です FUPUNOMORIの
『ナルークハンドクリーム』をご紹介🫴

【特徴】
◎しっとり保湿しながらもさらっとした使い心地でべたつきにくい

◎やわらかなクリームがほどよく水分と油分を補給してくれるため、
使うたびに手肌にハリと潤いをもたらします

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HarmoNicです🌿

免疫の誤作動で引き起こるとされる、花粉症🤧
腸内環境とも大きく関係があるようです💡

腸が荒れていると、免疫が本来無害な花粉に過剰反応します💫

なるべく砂糖・アルコール・揚げ物や加工食品は避け、
善玉菌が働きやすいよう“発酵食品”や“食物繊維”を摂っていきましょう😋🍅🥦

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HarmoNicです🌿

昨日のイベントにご来店いただいた皆様、ありがとうございました😊
次回イベントのお知らせです✨

🔸日程:3/1(日)10:00〜16:00
🔸参加費:500円

次回は「ハーバリウムづくり」です💐
皆様の来店を心よりお待ちしております♪

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HarmoNicです🌿

大切な方へ「美味しい×健康×簡単」な贈り物を🎁

​グリーンコーヒーは、焙煎前の生豆の栄養がたっぷり。
ポリフェノール豊富で抗酸化力も期待できます。
100%有機豆使用で苦味も少なくスッキリ♪
MCTオイルを足せばコク深い一杯に☕🥥

忙しい朝のエネルギー補給にもオススメです🤗

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HarmoNicです🌿
【People Treeチョコ💌】
動物性原材料不使用のヴィーガンチョコ。
有機カカオ・有機黒糖・粗糖のチョコに、
シンプルな素材をマリアージュ。
カカオ58～75％のビターと、 牛乳の代わりにナッツや穀物を仕様したプラントベース🍫

自分へのご褒美や、プレゼントにいかがですか？🎁

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HarmoNicです🌿

冷えが厳しい季節は温活習慣を❄️
温活は、身体を温めて
低下しやすい基礎体温を整えること

生姜・ごぼう・人参・かぼちゃ・味噌など身体を温める食材を意識し、
加熱調理や温かい飲み物を取り入れるのが効果的です☕

生姜シロップやハーブティーで
内側からぽかぽかを🌿

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HarmoNicです🌿

美容にも健康にも欠かせないビタミンC🍋
消費されやすく吸収もしにくいため、つい不足がちです

Lypo-Cは細胞膜と同じ脂質で包み、より体へ吸収されやすく持続しやすいとされるビタミンCです♪

田中みな実さんや美容家神崎恵さん愛用の Lypo-Cです👩✨

どうぞお試しあれ💓

#リポC