No me importa cómo te criaron. En algún momento, tienes que asumir la responsabilidad por la persona que eliges ser. El trauma puede explicar el comportamiento, pero nunca lo excusará.
Sana, desaprende. Hazlo mejor.
@PsicoterapiaMSC Y los q no tienen la posibilidad de pagar un terapeuta porque debemos de ser lógicas q no todos pueden acceder a una terapia de 20 a 50 dolares por sesión
@AlejandraM78461 En mi experiencia, lo que más ayuda es la terapia: aprender a entender lo que sentimos, trabajar nuestras heridas, cambiar patrones que nos hacen daño y desarrollar herramientas para enfrentar la vida de una manera diferente.
Y cambios estilos de vida
Me puse a llorar viendo este vídeo porque me recuerda tanto a mi abuela QEPD. Qué fortaleza tan inquebrantable Sra. Carmen ❤️ Dios la tenga en su gloria.
No fuimos creados para vivir tan rápido.
Por eso nuestros cuerpos se resisten con ansiedad, cansancio y enfermedad.
Fuimos creados para la conexión, el cuidado, la naturaleza, la risa y una presencia profunda.
Ahí es donde pertenecemos.
Ahí es donde tenemos que volver.