ピラティススタジオ COLORS

大阪市にあるピラティススタジオCOLORSです。ピラティスのほかにもマスターストレッチ・ボディキーななど多彩なメニューをご用意しています！

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

The Swan 体を安定させ長く伸びた状態になれるように、大腿をボックスにのせることで恥骨から動きだすイメージができて踵から頭まで繋げてムーブメントを行えます。#ピラティス大阪#ピラティス本町#スタジオカラーズ#besjピラティス

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

ピラティス資格取得コース開講日のお知らせです!
「マットピラティス」1月8日(日)－3月26日
日曜日コース 全10回
「マシン・リフォーマー」1月13日－3月31日 全6回
#ピラティス資格
#ピラティス資格大阪
#ピラティスインストラクター

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

足-体幹(脊柱)の連動を大切にして、自身では伸ばしにくいところをストレッチ！#スタジオカラーズ #ピラティス #マスターストレッチ

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

ニューヨークPhysicalMind Institute よりParasetter が入荷しました。4/5より20本限定発売　#パラセッター　#ピラティス大阪　#姿勢改善

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

Parasetter®は、2つの山が背骨の両サイドに当たることで心地よくリリースされ、胸郭背面の感覚が向上し背骨をスムーズに動かせるよう誘導してくれます。また左右のバランスの違いを感じ動きの中で修正しピラティスの質向上につながります。#ピラティス大阪

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

「ピラティストレーナーの為の運動生理学」「下肢の評価と修正」セミナー開催のお知らせ。3月25日13:00-17:00 「姿勢改善・ボディメイク」「パフォーマンス向上」「痛み改善」には股関節・膝・足のコンディショニングは大変重要です。Ｏ脚やＸ脚　#ピラティス大阪 #マスターストレッチ #パラセッター

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

Parasetterは、Parasympathetic-副交感神経- が名前の由来となっています。身体と心が緊張状態で交感神経が優位でリラックスできる時間が取られていない方に！ピラティス＋パラセッター
#PARASETTER　 #パラセッター　＃ピラティス

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

採用情報☆インストラクター募集 https://t.co/4VuIeSKvDX #ピラティススタジオ #ピラティスインストラクター #スタジオカラーズ

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

マスターストレッチトレーナー資格コース開講スケジュールのお知らせ。7月 25日(土)・ 26日(日) 14:15－18:15 合計8時間　https://t.co/oS0pXA3eRm　#マスターストレッチ

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

【オンラインzoom】通訳あり
マスタ―ストレッチ開発者 PinoCarbone氏によるマスターストレッチレッスンのお知らせです。日時：日本時間　5月20日18:00-19:00 受講料: 35ユーロ PayPalでのお支払いとなります。　申込: [email protected] までお願い致します。#マスターストレッチ　#masterstretch

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

自分のカラダに意識を集中する時間をとってあげようhttps://t.co/kTJMjpTLZc
#ピラティス #パラセッター #Parasetter

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

自分のカラダに意識を集中する時間をとってあげよう https://t.co/kTJMjpTLZc

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

ピラティスブログ　カラダを強くする２Way Stretch
https://t.co/ZQTHGVFBV6
#tye4 #パラセッター #マスターストレッチ #ピラティススタジオ大阪

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

Parasetter® パラセッター50本のみ入荷いたしました！
#parasetter
#パラセッター
#睡眠改善
＃リラックス方法
#ピラティス

[NARU @ballet_training]

バレエトレーニングの様子 ー アメブロを更新しました
#バレエ
https://t.co/5hwJ2qqE40

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

マットピラティス資格取得３ヵ月コース10月6日から開講いたします！（残席2）〇プレピラティス〇ファンダメンタル〇クラシカルと3パートになっておりピラティスコンセプトを元にカリキュラムが進んでいきます。ピラティスの歴史や理念/生理学・解剖学も含む。https://t.co/DJUzMJ0drJ＃ピラティス資格

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

ピラティスチェアとピラティスリングをつかいトレーニング。https://t.co/xZ6mn6qa2F #ピラティスチェア #ピラティスリング #ピラティス #パラセッター

[NARU @ballet_training]

マスターストレッチにバンジートーンを装着！
マスターストレッチに加えて、うで、背面の強化に。

#バレエ #バレエのためのトレーニング #マスターストレッチ #バンジートーン

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

パラセッター(Parasetter)＋ピラティスセミナーを開催いたします！ 日時: 9月26(木)12：00－14：00　https://t.co/3IROq6Bdhe　
＃パラセッター　#BESJ 　#マスターストレッチ　#ピラティス

[ピラティススタジオ COLORS @StudioCOLORS]

「マタニティケアピラティス・骨盤底筋群について」セミナー開催します！①「産前産後に対するピラティスムーブメント」妊婦さんの身体とピラティスエクササイズ　 ②「骨盤底筋群について」ピラティスでの効果的なアプローチ方法や骨盤底筋群がについてを紹介していきます。#マタニティピラティス