シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄

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[シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄 @Sugar4th]

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#ローソン #ウチカフェ

[シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄 @Sugar4th]

おはようございます！
今日は休日😄何しようかな✨

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夜にのんびりノンカフェコーヒー飲むのに最近はまってます　 #ノンカフェイン #コーヒー

[シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄 @Sugar4th]

今日は適量をバランスよく食べれた1日でした😚間食なしでも意外と大丈夫ですねー‼️栄養的にも満足な結果😄

#カロミル #ダイエット #PFCバランス

[シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄 @Sugar4th]

昨日はバレンタインデーでしたね。小学低学年の息子は、「誰にもチョコ貰えんかった〜」って10回ぐらい呟いてた💦笑
そんな息子になんておすすめのアドバイスあります？😄笑　 #バレンタイン #息子

[シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄 @Sugar4th]

新NISAがはじまるんで株式などの資産を一旦整理して、ほぼ一から積立を再開してます。もちろん積立額は増やしてます😄
追加資金がある人は別だけど、ある程度限られたお金でやるにはベターな選択と思ってるんだけど、同じ人おる？

[シュガー@目指せ体脂肪率１桁😄 @Sugar4th]

久しぶりに体重測ったらかなり減ってました。年始からお酒を辞めてるのが効いてる！？ #ダイエット #激痩せ #アルコール

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#カロミル #ダイエット #PFCバランス