Sara Suikkanen

TtT/PhD, Johtava asiantuntija/Chief Specialist @LABfinland
Fyysinen aktiivisuus, toimintakyky, gerastenia / Physical activity,
functioning, frailty

[Thayse Natacha Q. F. Gomes @ThayseNatacha]

Results of our feasibility pilot study were presented at @ICDAMportal. Stay tuned! Next year, results from the intervention being conducted in Limerick, Lahti, and Tallinn will be revealed 😎
@VaananenIlkka @MablinyThuany @SuikkanS
@PessLimerick @HRI_UL @GoGreenRoutes

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Kiitos @SuomenTule tästä huomion osoituksesta!

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

@PuhakkaRiikka @SuomenAkatemia @helsinkiuni @BioEnvHelsinki @UCLahti Aivan mahtavaa Riikka! Onneksi olkoon! 🥳

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Tänään vietetään Suomessa #unelmienliikuntapäivä. Liikunta on lääke, mutta mahdollistatko sen ikääntyneelle vai varastatko sen häneltä? Läheisillä, ja ystävillä on tärkeä rooli siinä, onko elämä passivista vai aktiivista. Sitä ei vain monesti tule ajatelleeksi #ikääntyneet

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Varastatko lääkkeen ikääntyneeltä? https://t.co/dyfj9ZqUN5 käyttäen @LABfinland #kuntoutus #gerastenia #fysioterapia

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

@Pauliggroup Kiitos loistavasta asiakaspalvelusta! Aamuni ja kahvihetkeni on pelastettu!

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Aamukatastrofi! Eikä ole edes maanantai... Onneksi muutossa heitin kaikki vanhat kahvimitat menemään, kun eihän niitä enää tarvita, kun on tää hyvä @Pauliggroup puinen kahvimitta! 🤦🏼‍♀️ Mitäs nyt sitten käytetään tilalla? #paulig #kahvi

[Liikuntatieteellinen Seura @ltsfi]

#Liikunta auttaa moneen vaivaan, mutta miksi se jää hyödyntämättä?

"Väitän, että ihmiset eivät ryhdy liikkumaan, ellei siitä tehdä heille sopivassa suhteessa pakollista, kannattavaa, kannustavaa ja vaivatonta", kirjoittaa @KorpiJuho @fysioterapeutit.

➡️ https://t.co/0G8dVcRaPJ

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Jos haluat lisätä ulkoliikuntaasi ja asut Lahdessa, osallistu @LABfinland koordinoimaan tutkimukseen! #lahti #gogreenroutes #liikunta #ulkoilu #hyvinvointi
https://t.co/1WG05CXY5M

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Etsimme vapaaehtoisia @LABfinland koordinoimaan ulkoilututkimukseen. Jos asut Lahdessa ja haluaisit kasvattaa liikunta-aktiivisuuttasi kesän aikana ilmoittautuminen ja lisätiedot oheisen twiitin linkistä #lahti #ulkoilu

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

"Kotikuntoutuksella voidaan parantaa fyysistä suorituskykyä, hidastaa toimintakyvyn heikentymistä" Tärkeä kannanotto @ejamsen, Jaakko Valvanne yhdessä Ikääntyneiden kuntoutuksen vaikuttavuuden asiantuntijaverkoston kanssa. Verkoston, johon itsekin kuulun. https://t.co/24DpT53Nj2

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Väitöstilaisuudessa pitämäni lektion pohjalta kirjoitin artikkelin "Kotona toteutettu pitkäkestoinen ohjattu liikuntaharjoittelu gerastenian hoidossa", jonka pääset lukemaan täältä:
https://t.co/onceF6WXFe #gerastenia #kuntoutus #gerontologia #fysioterapia

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Suomenkielinen tiivistys omasta väikkäristäni on nyt luettavissa Fysioterapia 1/2023 lehdestä "Pitkäkestoinen liikuntaharjoittelu on vaikuttavaa ikääntyneillä, joilla on gerastenia" 💪🏼
Voit lukea sen oheisesta linkistä: https://t.co/V55KWCnxEx #gerastenia #kotikuntoutus

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Liikuntakyky säilyy liikkumalla https://t.co/jane0sfc4J

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

@tsavikangas @JYUsport_health @sariannasipila Onnittelut Tiina! Täällä vastaillaan samaan kysymykseen vielä varmaan sen kuukauden verran😀

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

H-hetki lähestyy... Jännittävää! #väitös #kuntoutus #fysioterapia #ikääntyneet

[JYU Faculty of Sport and Health Sciences @JYUsport_health]

TtM @SuikkanS havaitsi tutkimuksessaan, että fysioterapeutin ohjaama kotiharjoittelu parantaa ikääntyneiden fyysistä suorituskykyä ja ylläpitää elämänlaatua. Väitöstilaisuus 9.12. klo 12 Liikuntarakennuksen L302-salissa ja online. #JYUnique Lue lisää 👉 https://t.co/N175JvYJII

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Meidän KauKoIKÄ-tutkimuksen tuore vertaisarvioitu tutkimusjulkaisu Kelan julkaisusarjassa. #gerastenia

[Kelan tutkimus ja tilastot @Kelantutkimus]

Olisi paitsi inhimillisesti tärkeää, myös yhteiskunnan kannalta taloudellisesti järkevää kuntouttaa gerasteenisia tai lonkkamurtuman saaneita ikäihmisiä pidempiaikaisesti, sanoo tutkija. 💡 #tutkimus #fysioterapia #kuntoutus @KelaFpa

Lue tarkemmin! 👇
https://t.co/EOcbKM2JUc

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

@MarjaKinnunen1 Kyllä, etäseuraamiseen pitäisi tulla mahdollisuus.

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Tämähän alkaa olla jo jännää! Nyt on väitöspäivä, -paikka ja vastaväittäjä väitöskirjalleni. #väitös #kuntoutus #gerastenia #ikääntyneet
https://t.co/2FfTrmxGbY

[Sara Suikkanen @SuikkanS]

Pitkästä aikaa tutkimusmittauspäivä. On nää kyllä kivaa vaihtelua normiarkeen ja tietokoneen ääressä istumiselle. #gogreenroutes #aktiivisuus