すっこ

DB/T /L

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

【全世界合同リポスト&いいねキャンペーン】
キャンペーン期間は、明日10/6(火) 23:59までとなります！
ぜひ特別PVを視聴して、キャンペーンへご参加ください！ 皆様のご参加お待ちしております！

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[アニメ「ドラゴンボール」シリーズ公式 @DB_anime_info]

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🚌 超開幕広告 その①
#ドラゴンボール超 ビルス
アドトラック走行中！
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各都市のアドトラックでは
悟空役・野沢雅子さんによるナレーションも！

📍走行エリア
・東京：渋谷／原宿／新宿
・大阪：梅田周辺
・名古屋：栄／大須
・福岡：天神／博多
・札幌：さっぽろテレビ塔周辺
※走行期間、走行エリアはあくまで予定です。
天候や交通事情等により予告無く変更になる可能性がございます。
※福岡市内走行のアドトラックは音声放送がございません。

🗓️10/5(月)〜10/11(日)まで

#DragonBall

[阪神タイガース @TigersDreamlink]

阪神タイガースは、本日「JERA セ・リーグ優勝」を果たし、2リーグ制以降初のリーグ連覇を成し遂げました！
引き続きポストシーズンも熱い応援よろしくお願いいたします！

▼JERA セ・リーグ2026優勝特設サイトはこちら
https://t.co/Cms2S8IOdJ

#虎VV2026
#阪神タイガース
#熱覇
#連覇

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

🌍🔥宇宙を揺るがす大決戦 クライマックス🔥🌍
「グローバルドッカンキャンペーン2026」で
登場したキャラクター達の激闘を振り返ろう！

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[埼玉西武ライオンズ @lions_official]

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「#ライオンズサンクスフェスタ 2026」
11/28(土)に開催決定！
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今年も選手とのふれあいの場をたくさんご用意する予定です✨
昨年好評だったエンタメ野球も開催！
また、本日から選手が着用するものと同デザインのパーカーの受注販売もスタートです！

▼詳細はこちら
https://t.co/xJJcn0Nflx

#seibulions

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

#GlobalDokkanCP 第3弾✨

ドラゴンボールZ【魔人ブウ編】から
「超サイヤ人3孫悟空」が登場中！

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

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#GlobalDokkanCP 2026
プレゼントキャンペーン🎉
＼

抽選で合計100名様に
オリジナルアクリルスタンドが当たる!🎁

①本アカウントをフォロー
② #あなたのドッカン神演出 をつけて投稿

応募期間：～ 10/8 23:59まで(予定)

🔽詳細
https://t.co/904xSfMLZw

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[Seiya @hosomacho1]

1日30秒で、8時間の座りっぱなしを帳消しにする動作がある。

大げさではない。座りっぱなしで何が起きているかを先に説明する。

長時間座ると腸腰筋（股関節の奥にある深層筋）が縮んだまま固まる。すると骨盤が前に引っ張られ、連動して臀筋（お尻の筋肉）が正常に使えなくなる。臀筋が死ぬと腰椎（腰の骨）が代わりに負荷を引き受ける。腰が痛くなる。胸椎（背中の骨）が固まり、肩と首が代償を始める。

これは意志や姿勢の問題ではない。座るという行為が引き起こす、構造的な機能不全だ。

「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」はこの連鎖を全部まとめて解除する。

股関節屈筋（脚を持ち上げる筋肉）・ハムストリングス（太もも裏）・胸椎・足首・肩。座りっぱなしで壊れる5カ所を、1つの動作で同時にリセットする。世界最高と呼ばれる理由はここにある。

正直、30秒のストレッチで何かが変わるとは思っていなかった。私自身、ストレッチ全般を「時間の割に効果が薄い」と軽視していた時期が長かった。

続けて2週間くらいで感覚が変わった。朝の腰の詰まりがない。肩が軽い。これだけで午前中の集中力が別物になる。

やり方はリプ欄へ。

[ずーっと痩せないんだ。 @677djf]

通常腹筋の5倍の効果らしい。騙されたと思ってやってみて‼️

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

✨祝！3度目のストア1位獲得！✨

この度ドッカンバトルは、
GLOBAL DOKKAN CAMPAIGN 2026 期間中に
3度目のApp Storeセールスランキング1位を
獲得することができました！

ユーザーの皆様に心より感謝申し上げます！

感謝の気持ちを込めて「龍石」50個や
老界王神10体などをお贈りいたします🎁

引き続き、現在開催中のキャンペーンを
お楽しみいただけると幸いです。

#GlobalDokkanCP #ドッカンバトル #ドラゴンボール

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

【全世界合同リポスト&いいねキャンペーン】

#GlobalDokkanCP 第3弾に
「魔人ブウ(純粋)」と「超サイヤ人3孫悟空」が登場！

本投稿と関連投稿のリポスト&いいね合計数が
全世界3万件を達成したら
全ユーザー様に「龍石」7個をプレゼント🎁

期間：10/6(火) 23:59まで（予定）

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

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新キャラクターの
バトル演出紹介
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生放送でも登場した
UR【発散される凶暴性】魔人ブウ(南の界王神吸収)、
LR【超常の存在】魔人ブウ(純粋)の
バトル演出を先行紹介！

#GlobalDokkanCP #ドッカンバトル #ドラゴンボール

[グルーン @vk_28_01_tank]

待って？

ジラーチ貰えたけどなんの条件満たしてたの？？？
#パールリベンジ

[avis225@株 先物 日経 @zaiskwj]

日経225先物で50万を1億にした人の言葉がこれ

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

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#GlobalDokkanCP 2026 第3弾記念生放送
9/29(火) 20:00より配信決定！
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新キャラクター詳細情報のほか
「龍石」プレゼントチャレンジも✨
是非リアルタイムでご視聴ください！

📺 配信URLはこちら
https://t.co/WuehxVglcR
MC #関本なこ さん
ゲスト #土佐兄弟 さん

お楽しみに！

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

第3弾 9.29 情報解禁

#GlobalDokkanCP
#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

【25時間耐久!!老界王神の儀式 生配信終了!!】

ご視聴ありがとうございました✨

見事25時間視聴者数100人を下回らなかったため、
パワーアップアイテムを配布するぞ！

報酬受け取り期間： 9/29(火) 14:00 〜 10/13(火) 23:59まで(予定)

#老界王神耐久ライブ #GlobalDokkanCP
#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[阪神タイガース @TigersDreamlink]

#西勇輝 選手が今季限りで現役を引退することになりましたのでお知らせいたします。

https://t.co/eysVfxMPOb

#阪神タイガース #熱覇

[【ドラゴンボールZ ドッカンバトル】公式 @dokkan_official]

【25時間耐久!!老界王神の儀式 生配信！】

本日12時より #老界王神耐久ライブ を緊急配信⚡

修業が終わるまで一度も視聴者数が【100人】を下回らなければ
全員にパワーアップアイテムを配布!?

📺 配信URLはこちら
https://t.co/rlQKDjKznf

みんなの協力が必要だ！

#ドッカンバトル #ドラゴンボール

[ドラゴンボール レジェンズ公式 @db_legends_jp]

【刻の結晶2⃣0⃣0⃣個】が無料でもらえる🎁
Webストアで使えるプロモーションコードを配布中！

【FORM8332】をWebストアで入力して刻の結晶を手に入れよう💎

📅期間：～10/5(月) 15:00（予定）

▼Webストアはこちら
https://t.co/87tjGrgA3R

#レジェンズ
#ドラゴンボール