Olivia
Online
Sunday2021☀️🌻
@Sunday20215
Joined November 2021
1 Following
53 Followers
6.1K Posts
สักวัน!!!และก็เกิด ณ วันนี้ และจะจดจำหรือไม่ เหมือนเดิมเคยชิน #รถไฟชนรถเมล์
เราเก่งมากๆ ที่ผ่านมาได้ และทำได้ดีม๊ากๆ อนาคตเช่นเดิม เพิ่มเติมแจ้งพยบ.ที่ห้องผ่าตัด "บริจาคร่างกาย"กับรพ.ไว้
เดวก็ชิน.... เหี้ยมสุดคือผ่าตัดคนเดียว
คนที่บ้านไม่มีใครมาสักคน สุดท้ายออกจากห้องผ่ามาเจอใครรุ้มั้ย ลูกสาวอดีตคนงานที่บ้านมารอ... นางบอกหนูเห็นเค้าอยู่กันครบคงไม่มีใครมาดูเจ๊แน่เลย
หนูเลยมาเอง
ทำมาหมดละกินข้าวคนเดียว ดูหนัง เที่ยวต่างประเทศคนเดียว แต่ไม่มีโมเม้นไหนเหงาเท่าไปโรงพยาบาลคนเดียว แม่งวังเวงในใจพิกล 😢
ขอแอบเพิ่มเติมให้ว่าศาลผู้บริโภคตอนนี้สามารถยื่นฟ้องทางออนไลน์ได้แล้วนะคะ เข้าเว็บไปกรอกข้อมูลได้เลย เราจะได้หมายเลขคดีมา แล้วทางจนท.ที่ดูแลเคสเราเค้าจะติดต่อมาเอง ถ้าต้องการข้อมูลหรือเอกสารเพิ่มเติมเค้าก็จะแจ้ง ถ้าเรียบร้อยก็ส่งฟ้อง รอนัดไปศาล สะดวกมากๆและไม่เสียค่าใช้จ่ายเลยค่ะ
Who to follow
asa_3018
@asa_3018
SD箱推し｜ｻﾞﾌｧにて再燃🔥115+2+11試合｜原作ﾘｱﾀｲちょい↑世代｜ｱﾆﾒも好きです｜ﾊｲｷｭｰ!!箱推し🏐ﾋﾅ🐦⬛ﾄﾋﾞ🐦⬛🩷｜🏀Go JETS✈️🐘🔥｜SYDNEY KINGS #10 Xavier Cooks🐰🦘🩷｜
無言ﾌｫﾛｰ＆RT＆ｲｲﾈ等 失礼があったらお許し下さい😊
팜긴⁴⁴⁴
@rockiepumpkin
in nong aoey & noo paew we trust 🪷🧘🏻♀️
min
@minisme19
20s girls | series’s watching & randomly thing ♡ 🎞 ꔛ off noti 🔕
หนึ่งในหลักฐานสำคัญว่าทำไม LDL ถึงเป็นสาเหตุ (causation) ของโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดคือ ยาที่ลด LDL ไม่ว่าจะเป็น statin, ezetimibe, PCSK9i ล้วนมีหลักฐานว่า “ลดความเสี่ยง” โรคหลอดเลือดลงด้วย ไม่ใช่แค่ลดตัวเลข LDL อย่างเดียว
ต่างจาก HDL ที่เรารู้จักในนามว่า “ไขมันดี”
ข้อมูลการศึกษาพบว่าระดับ HDL ที่ต่ำสัมพันธ์กับความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสูงขึ้น
งั้นเราเพิ่ม HDL ด้วยยาได้ไหม?
มียาที่เพิ่ม HDL ไหม คำตอบคือมี
- niacin เพิ่ม HDL 15-30%
- fibrate เพิ่ม HDL 5-15%
- CETP inhibitor เพิ่ม HDL ได้สูงมากๆๆๆๆ
แต่ แต่ แต่ …. ไม่มียาตัวไหนเลยที่มีหลักฐานว่าลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดลงได้
หมายความว่า หมอรักษาทำให้ตัวเลข HDL ขึ้นสวยๆได้ครับ แต่ไม่ได้ทำให้ความเสี่ยงโรคหัวใจลดลงไปด้วย
ตรงนี้นี่เองที่ต่างจาก LDL !!!
นั่นหมายความว่า low HDL อาจจะไม่ใช่ สาเหตุ (causation) ของการเกิดโรคหลอดเลือด แค่มีความสัมพันธ์กันเฉยๆ
ดังนั้น ในแนวทางรักษาของทั่วโลก อเมริกา ยุโรป หรือกระทั่งในไทย “เป้าหมาย” ในการรักษาไขมันในเลือดผิดปกติของหมอก็ยังโฟกัสที่
✅ลด LDL
✅ลด non-HDL (คำนวณได้จาก total cholesterol ลบด้วย HDL) และ
✅ลด ApoB
ส่วนเจ้า HDL ถึงจะไม่ใช่ target ในการรักษา แต่ถ้าอยากเพิ่ม HDL ด้วย ก็ดีครับ โดยแนะนำให้เน้นที่การเพิ่ม natural HDL เป็นหลัก “ไม่ต้องไปหาทำใช้ยาเพิ่ม HDL”
วิธีการเพิ่ม HDL
1. ออกกำลังกาย โดยเฉพาะ aerobic exercise
2. ลดน้ำหนักถ้าน้ำหนักเกิน
3. เลิกสูบบุหรี่
4. อาหาร ลด refined carbohydrate (คาร์บที่ผ่านการขัดสี), น้ำหวาน เพิ่มการกินถั่ว ปลา ผัก
@GiGiiTiSmE @JiJidadaGlam @Pimchan011118 ประสบการณ์เดียวกัน โชคดีที่พยาบาลที่ รพ.เข้าใจและดูแลแวะมาดูแลดีมาก
@reno____o กอดตัวเองและรักตัวเองให้มากๆ
คิดถึงลุง #LeeSunKyun ใน #MyMister มากๆ ยิ่งดู #WeAreAllTryingHere ยิ่งคิดถึงสไตล์การแสดงทีเป็นลายเส้น สายการแสดงถึงบทเล่นไม่ห่วงหล่อไม่พิมพ์นิยม โดนว่า"ทรงลุง"เช่น เฮียคูโดนว่าโดนติ สายฝีมือการันตีปังทุกเรื่อง และพี่ซอกโดนหมดจาก #MyLiberationNotes ปลื้มนักเขียนสุด
เป็นซีรีส์ที่"เยียวยา"ให้เราสามารถไปต่อกับชีวิตในปัจจุบันได้ ชอบลายเส้นของ"นักเขียนท่านนี้"เอกลักษณ์การถ่ายทอดชีวิตคนธรรมดาเดินดินกินข้าวแกงต้อง"สู้ชีวิต"ในสังคมการทำงานและสังคมการใช้ชีวิตให้เราที่ทั้งล้มและะลุกต้องเดินต่อได้ #WeAreAllTryingHere #MyLiberationNotes #MyMister
รอ ซร.อปป้า #ซนซอกกู #SonSukKu ชีวิตรันทดกดดันใช้ชีวิตไปวันๆให้ผ่านไป คขบ.จาก #MyMister ทับใจในความเรียลหนักหน่วงของสังคมเกาฯ เกี่ยวกับพี่น้อง 3 คน #MyLiberationDiary
ขอบคุณร็อบโบ้ ที่ทำให้ทีมมาตลอด 9 ปี ทุ่มเท มีสีสัน ตัวป่วนตัวนำที่ทำให้ทีมมีบรรยากาศกันเองอยู่เป็นครอบครัว ขอให้โชคดีในการเดินทางเส้นใหม่ #AndyRobertson #LFC #Liverpool
กาลเวลา วิถีฟุตบอล⚽เราfc ต้องเข้าใจแระ
สงสารตัวเอง ต้องรักตัวเอง ดูแต่ละอย่างแต่ละวันพันเหตุการณ์
ออกไปเถอะ สล็อท
@peerapat เห็นด้วย
@scopi_no เป็นเขตที่ชนะแบบ ลุงชนะได้ไงเพราะมีคนเก่าคนแก่ นักการเมืองท้องถิ่นดันหลังเพราะจ่ายเยอะ ต้องการสกัดส้มสุด
ปธ.แบค ลาสบอสที่ไม่สนวิธีที่บรรลุผล "กลวิธี" โคตรเลว เล่นกับความสัมพันธ์ใช้ลูก จัดการพ่อแม่ หรือวงเครือญาติ ฮีมี"ปม"ในใจแน่ จินแชคู่ต่อสู้ที่ ทัน กัน #Honour #HonourEp10
@eulbplue จากที่แค่ระแวง ตอนนี้ฮี คือ ลาสบอส
Last Seen Users on Sotwe
Totneng kuy
Seen from Malaysia
HAKAN35
Seen from Germany
tauseef kamal
Seen from Pakistan
🥰didou
Mature Lover
Seen from Oman
Tyson Steven 
Seen from United States
Cutikatxoxo | Dallas 6/12-14
Pasifgeenc88
Seen from Turkey
Shahtaj Kanwal (Karachi Ki Randi) 🔥💦
Seen from Pakistan
manofsolomon
Seen from Thailand
Trends for you
Most Popular Users
Elon Musk
@elonmusk
240.2M followers
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.6M followers
Cristiano Ronaldo
@cristiano
109.2M followers
Narendra Modi
@narendramodi
106.9M followers
Rihanna
@rihanna
97.3M followers
NASA
@nasa
92.1M followers
Justin Bieber
@justinbieber
90.6M followers
KATY PERRY
@katyperry
87M followers
Taylor Swift
@taylorswift13
80.8M followers
Lady Gaga
@ladygaga
72.3M followers
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.4M followers
Virat Kohli
@imvkohli
68.7M followers
YouTube
@youtube
68.6M followers
Bill Gates
@billgates
63.5M followers
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
CNN
@cnn
61.9M followers
Neymar Jr
@neymarjr
61.3M followers
X
@x
60.9M followers
Selena Gomez
@selenagomez
60.1M followers