Sergio Castañeda

Médico. Cirujano General @UIS🇨🇴PGY-5. Moto Viajero. Amante de la historia y el campo. Pueblerino sin medida. Ahora en reconstrucción.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

“El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es lo que vivo, empecé a vivir lo que me quiero llevar”.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

Embrace your feelings.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

Paz interior.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

Quiero ser un ave.

[Alex Lozano @byalexlozano]

Durante mucho tiempo estuve adicto a mi teléfono.

Y eso me hacía estar deprimido y distraído 24/7.

5 consejos que me ayudaron a acabar con mi adicción al móvil:

[Paula Ferrada MD FACS FCCM MAMSE @pferrada1]

Taking a break actually will make you more productive, this is why: Life is a journey filled with ups and downs. It takes perseverance to keep moving forward, but sometimes the weight of things we carry gets heavier with time. Whether it's work, school, or personal challenges, we all have our own burdens to bear. Pushing ourselves too hard for too long can lead to burnout and breakdowns.
That's why it's important to take breaks and lighten the load. Giving ourselves time to rest and recharge can actually make us more productive and resilient in the long run.

[Paula Ferrada MD FACS FCCM MAMSE @pferrada1]

The phrase "happiness is contagious" holds a lot of truth. It suggests that being happy can be infectious and has a ripple effect on the people around us. When we are happy, we exude positive energy and spread it to those who are near us. This can create a domino effect, where the people around us also become happy and spread that happiness to others. This concept is backed by science, where studies have shown that being around happy people can boost our own happiness levels. Happiness can also improve our relationships, work productivity, and overall well-being. Therefore, it is essential to cultivate happiness within ourselves and share it with others to create a more positive and joyful world.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@Tonyyyhere Pase una tajadita :)

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

Life could be a dream sweetheart!

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@PipeCabreraV Felicidades!

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@AdrianaPhalange Nice!!

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@AdrianaPhalange Contexto

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

Me parece estar viendo Mi Pueblo.

[Diego Rosselli 🇨🇴 @darosselli]

Adivinen por qué el Huila es el departamento andino con la mayor mortalidad de motociclistas. Saludes desde Campoalegre.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@stefycasta11 👀👀

[ProfeSolmar✨ @SolmarVarela]

🧵 "Somos polvo de estrellas✨", pero, ¿Por qué? 🤔 ¿Qué significa esta famosa frase?

Por petición de una seguidora y a modo de relato, en este hilo te cuento el por qué somos polvo cósmico 🌌 (1/18)

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@kheestapasandaa Una de las cosas que más disfrutaba y esta.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@Tonyyyhere Si, confirmada :)

[Camilo Prieto @CamiloPrietoVal]

Las mitocondrias son las centrales energéticas de las células. Sin ellas nuestra vida sería imposible. Las heredamos de nuestras madres. Las de los hombres se pierden en la cola en la fecundación. Nuestros genes y nuestra vida están marcados por la energía femenina.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

Estoy como Madara, pegado al Gedo Mazo por un “cordón umbilical”.

[Diego Rosselli 🇨🇴 @darosselli]

Mi admiración por las mujeres que logran brillar con su inteligencia, su trabajo y su dedicación en un mundo tantas veces sesgado en su contra. Somos muchos los hombres dispuestos a acompañarlas en sus luchas.

[Sergio Castañeda @SurgeonOnWheels]

@salo75 @SaraSaeidi92 @futuroscirascol @revcolcirugia @Cirbosque I’m interested!