*Sevcan*

Matematik 🤍

[m. @mmeralt]

yaz geceleri. balkonda tek başına otururken, günün sıcağından sonra gelen o ilk serinlik. ne tam bir yalnızlık hissi, ne tam bir rahatlama. ikisinin arasında, insanın sadece kendi kendine kaldığı o sakin ve gürültüsüz anlar.

[nil kyazim @nilkyazim]

insanın kendini geliştirmesi büyük adımlar atmakla değil, hayatının temel alanlarını düzenlemekle başlar. önce zihnini güçlendirirsin: okuduğun şeyleri seçersin, dikkatini dağıtan her şeyi azaltırsın, seni besleyen fikirlerle kendine yeni bir bakış açısı kazandırırsın. sonra bedenini güçlendirirsin: düzenli uyku, temiz beslenme, biraz spor… çünkü zihin yorgun bir bedende gelişemez. ardından duygularını yönetmeyi öğrenirsin; tetikleyicilerini fark eder, sağlıksız ilişkilerden uzak durur, kendine daha dürüst bakarsın. günlük küçük alışkanlıklar da büyük fark yaratır: her gün 20 dakika okuma, 10 dakika yürüyüş, 5 dakika hedef planlama bile zihnini disipline sokar. sosyal çevreni de gözden geçirirsin; seni aşağı çekenleri azaltır, ilham veren insanlara yer açarsın. ve en önemlisi, sürekli tüketen değil üreten biri olmaya başlarsın: yazarsın, bir şey öğrenirsin, bir beceri geliştirirsin, bir hedef koyup takip edersin. kendini geliştirmek aslında tek bir şeye dayanır: her gün kendinin bir önceki hâlinden biraz daha iyi olmayı seçmek. bu seçim sürdükçe gelişim otomatikleşir

[nil kyazim @nilkyazim]

kim olduğunu bulmazsın - inşa edersin. her seçim, her alışkanlık, her “artık böyle yapmayacağım” deyişi seni şekillendirir. kendini aramak değil mesele, kendini tasarlamaktır. çünkü kimlik doğuştan gelmez; her gün yeniden yaratılır

[Afitab 🍉 @Afitabgibi]

Gün batımı deyince Çengelköy abi.
|1.25

[*Sevcan* @SvcnTacar]

Bazı kitapların zamanı kendiliğinden gelir. Bu kitabı elime alınca içimde tanımlayamadığım bir heyecan belirdi.
📚🍂☕️ #ekim #kitap #emilybronte #sonbahar

[Anıl Doğan @browserpplub]

her kitap severlerin hayali.. böyle bir kitap köşesi

[Diğerkâm @digerkm]

diğerleri ülke, sen vatansın!

[Psikolog Burak Öge @PskBurakOge]

Hayata aşık olun.

Erken uyanın, en sevdiğiniz kahveyi alın, yürüyüşe çıkın, güzel yemekler yiyin, kendinizi güzel hissettiren elbiseler giyin ve en sevdiğiniz şarkıyı dinleyin. Hayatınıza aşık olmanızı sağlayacak bu küçük anları yaratın.

[*Sevcan* @SvcnTacar]

Sonbahar bir mevsim değil, bir his. 🍂🍁

[asya karagül @asyakaragull]

dışarıya fırtına, ruhuma dinginlik.

[Kitaplardan Alıntılar @sivriikalemler]

Dünyanın en güzel kokuları.

1- Kitap kokusu
2- Çiçek kokusu
3- Bebek kokusu

Siz ne eklersiniz?

[Ćâtik @MrGrandey]

Gizli kapılar ardında bekleyen biri

[Afitab 🍉 @Afitabgibi]

Ekim ayı renk paleti..

[d⭐️ @abbybanewood]

güncel kullandığım defterlerin yoğunluk

[coffeeandfotoğrafia @coffeeefoto]

Seviyorum seni İstanbul