Sves

🌞🌞🌞

[Sves @SvesNn]

Pissing!!!!

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Dalen 1 - Dalen 2 (4-0) 6-0.

Målscorere: Aung x1, Kaspersen x2, E. Gundersen x2, Tolcsiner x1.

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Dalen 1 - Dalen 2 (4-0) 6-0.

Målscorere: Aung x1, Kaspersen x2, E. Gundersen x2, Tolcsiner x1.

[Sves @SvesNn]

Har opplevd bedre dømming i 9. div med @DalenAlag enn i Norge-kampen her

[Sves @SvesNn]

@DalenAlag @GeorgRustad Verdt å nevne det fryktelige underlaget de har lagt på kunstgresset utafor LSK-hallen der

[Lillestrøm SK @LillestromSK]

𝗧𝘂𝘀𝗲𝗻 𝘁𝗮𝗸𝗸, 𝗧𝗼𝗺𝗺𝘆.
For minnene.
For magien.
For alt du ga for LSK.

En av de største i norsk fotballhistorie. Vår største gjennom tidene.

Hvil i fred, Tom Lund 💛🖤

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

1300 kamper og 60 år i tro tjeneste for Dalen, vi gratulerer evig unge John Arild Løken med jubileumet! Kom igjen Dalen!! 💛💛💛

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Vi får en uheldig keeperskade på tampen og et FRYKTELIG BILLIG straffespark i mot med kun ett par minutter igjen. Vi velger å la bildene tale for seg selv i dag.

Svesengen x1.

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

I kveld tok vi i mot Flisbyen 2 på Dalheim. Det ender med 1-0 til oss i en ordentlig sliteseier!

Espen setter inn kassa etter bare 35 sekunder, og etter det er det stillingskrig lenge. Det blir aldri det helt store for Flisbyen og med det får vi en deilig revansje etter sist! 💛

[Gønnar🇳🇴 @GeorgRustad]

Ikke var det Tom Lund og ikke klarte dem å sette fyr på det🤣🤣

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Vi vinner solide 4-1 over Holter 2 i serieåpninga!

LVR x1, Aung x1, 9co x2.

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Ikveld sparkes sesongen igang igjen når vi tar imot Holter 2 på Dalheim kl 19.45! Kiosken er åpen og gutta går for 3 poeng. Kjør!

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Klare for litt lokalfotball

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

I dag går turen til 🇵🇱 for årets bot-tur! Halve delegasjonen på plass, før den eldre garde tar turen imorra.

[A. @notoriousaali]

WHY WOULD YOU EVEN FOR A SECOND, ENTERTAIN A REALITY WHERE YOU LOSE????????

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

0-1 slutt. Det vil seg altså ikke igjen. Smått utrolig at det ikke blir flere mål her.

[Atletico Universe @atletiuniverse]

🇪🇸🗣️ Marcos Llorente on IG: "I’m here to clarify the whole glasses topic because I see a lot of people didn’t understand anything… or maybe never will. And that’s fine. Not everyone is ready to question what they’ve been taught. If you’re not interested in your health, you can keep scrolling.

Nothing I share is made up. It’s not a “personal opinion.” It’s biology (real biology). You just have to read it. So if what I say bothers you, argue with biology, not with me.

I use glasses with yellow (special) lenses during the day when I’m indoors. And at night, if I go out or I’m exposed to artificial light, I use glasses with red lenses. Why? Because I protect my biology. Blue light, outside its natural context (daytime), is toxic. And it’s not me saying it; it’s your mitochondria, when they stop producing energy as they should.

Your retina and your skin have receptors that detect light and its colors. Your body uses them to turn essential biological processes on or off. If you send it the wrong signal, like looking at a screen at 10 p.m. or a white LED light while having dinner, your body responds incorrectly. Period. There’s no debate there.

And yes, the most serious damage happens at night when you disrupt your natural production of melatonin. Maybe you’re thinking: “Pfft, melatonin… who cares?” Well, it turns out it matters a lot. Melatonin doesn’t just help you sleep.

• It maintains cellular voltage and regulates calcium and potassium ion channels (cancer).
• It inhibits the Warburg effect; in other words, with enough melatonin, cancer cannot proliferate.
• It inhibits aromatase, blocking pathways related to breast cancer.
• Together with melanin, it’s the most powerful antioxidant in the body.
• It's anti-inflammatory and boosts the immune system.
• It regulates your biological clocks.
• It controls two key cellular programs: autophagy (cellular cleaning) and apoptosis (programmed cell death). This helps prevent cancer and neurodegenerative diseases.

Wearing glasses that filter artificial light isn’t a biohacker trend. It’s a necessity if you live trapped in modern environments, away from the sun, surrounded by screens and LED lights.

A hug to everyone ❤️"

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Igår gikk det dessverre ikke helt vår vei. Vi leder 1-0 til pause, men taper til slutt 1-2 hjemme mot Varpe. Et veldig surt resultat på hjemmebane.

Målscorer: Aung x1.

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Vi tok turen i retning Borgen i kveld for nok en viktig match i 9 div.

Vi ligger under 0-1 til pause før vi nok engang reiser oss og tar med oss alle poenga igjen i en deilig 3-1 seier!

Karlsen x1, Svesengen x1, Ler x1.

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Vi tok i mot Holter på Dalheim i kveld for en meget viktig høstmatch. Publikum får servert en sinnsykt underholdene kamp og får valuta for penga!

Det ender 3-2 til oss på overtid da legenden Torkel Kristensen murer til IGJEN fra 40 meter (!!)

Kristensen x1, Karlsen x1, Aung x1.

[Dalen IL A-lag @DalenAlag]

Gutta spiller med hjertet utpå drakta i 90 min + tillegg i dag og henter hjem alle 3 poenga etter en sjukt sterk 2-4 seier over Kløfta! 💛🖤💛🖤💛

Ler x1, LVR x1, Kristensen x2.