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健康とバイトとオカルトとダイエットが好き👻
ゆるゆる減量開始⟡.·男性🆖

[🧁 @Sweet_o77]

かなりゆるダイエッターです𖦹 ·̫ 𖦹
6月になったのでお友達探し･記録更新を兼ねて再掲🫶🏻❤️‍🔥いいねで無言フォローさせていただきます꒰՞⸝⸝ᴗ ·̫ ⊂՞꒱♩♡
alt自分について/目標！✨
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエッタープロフ

[🧁 @Sweet_o77]

とか言いつつ最近暇なのでカロミルを2日だけつけてみた😺🎶
←ほぼ家から出なかった日、今日→
本当はもうちょいカロリーとってる！カロミルに無いものとか数字が違ってこうなってる、でも普段通りの食事で高タンパク低脂質に出来てること確認できた♡σ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤♡
飽きたし多忙になるから消す‼️

[🧁 @Sweet_o77]

ここであんまツイートすべきでは無いけどトラウマ原因との接触＆親と揉める＆体調不良重なりすぎて止まんなかったᐡ т · т ᐡ
18時とかで閉まるのに結局20時過ぎまでいたまじ大迷惑だった懺悔😔💧

[🧁 @Sweet_o77]

メンタルの方の調子が悪くてダイエットしばらくお休み＆恐らくツイートも控えめ、になります…お休みとはいいつつ食事バランスは気をつけるし運動もそこそこするけどね💪🏻❤️‍🔥
落とすこと優先しすぎないって感じでᵕ̩̩ ⩊ ᵕ̩̩
今日は外来で4時間近く泣き続けて入院させられかけました←

[🧁 @Sweet_o77]

最近毎日ヨーグルト食べるようにしたらめーーーっちゃお通じ良くなってる🥣♡
ただ自分の場合バイトの日の朝をヨーグルト➕フルーツにすると下すレベルにお通じをよくしてくれるらしいので、気をつける😔💧

[🧁 @Sweet_o77]

怪我しちゃってしばらくの間今までぐらいの運動できなさそう😭
治るまで大人しく食事制限メインにします…👉🏻👈🏻

[🧁 @Sweet_o77]

愉快でチョーゼツ可愛いふぉろわと遊びました幸せ♡♡♡一人で歩くよりかなり充実で楽しい時間を過ごせた(៸៸᳐>⩊<៸៸᳐)♪

[🧁 @Sweet_o77]

今日珍しく↑↓↑じゃなくて↑↓↓になった嬉しい〜😭♡ひとまず33kg台安定させたい💪🏻❤️‍🔥

[𝒌ちゃん 💘 @k20atp]

ダイエットってただの人体攻略ゲーム🎮💕

最初はルールに沿って当たり前のことをやれば勝てて楽しいし、途中程よく停滞ミッションとか便秘ミッション、外食ミッションくるのが攻略要素あってドパガキにぴったり🎶

お金もかからないし全クリしたら可愛くなれる神ゲー𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯♡

[🧁 @Sweet_o77]

またまたまたの塩抜きご飯〜🧂❌
薬味という薬味が好きすぎてやばい× ̫ ×
安くて美味くて高タンパクな砂肝まじでやめられん、一生これでいい😋🎶

[🧁 @Sweet_o77]

昨日とは逆で今日はかなーりの早起きしたので今から朝ウォーキングするえらい(ᗒ⩊ᗕ)⸝ި ʕᦏ⌎
朝ご飯前のウォーキングって脂肪燃焼するって言うよねー？！してくれ！！！😻

[🧁 @Sweet_o77]

唐突に元彼が恋しくなって激病みꌩ-ꌩ
自業自得の別れだったんだけど寂しすぎるまだバイト先同じなのもキツイし普通に寄り戻したい無理戻さないけど戻したい😭

[🧁 @Sweet_o77]

今日は寝坊したけどひとまず約5kmウォーキングした〜えらい🫠まあ1日2食になっちゃったけどまあいいや、カロリー下がったってことで😆🎶(それより税金下げろ)

[🧁 @Sweet_o77]

？？？？？？起床。😺

[🧁 @Sweet_o77]

最近は定食スタイルハマってる🍚♡
ワンプレートご飯も好きだけど最近は汁物が好きなのかも…？🤔💭温かいものは代謝上がるっていうし、いい事かも⤴️🎶

[🧁 @Sweet_o77]

今日ホールだからって気合い入れて普段より髪可愛くしたら社員さんが「今日髪型違うね」って反応してくれてハピ😺🎶
ホールだからって気合い入れるのやめて←

[🧁 @Sweet_o77]

今日は沢山動いてそこそこ食べた😋🎶
そして謎の発熱来て焦り、明日バイトだっちゅーの😭😭😭昼に食べた豆腐に当たった確率あってど反省😵

[🧁 @Sweet_o77]

@zscoem つながりありがとうございました🫂♡
もしよかったら仲良くしてください🥹🎶

[🧁 @Sweet_o77]

今日は運動めちゃくちゃサボってしまったー！！！けど、まあ明日たくさん歩く予定だし、沢山働いて疲れたし、食事は基礎代謝➕50kcalに抑えれたのでまあ良しとしましょう…😌
最近こーゆー日増えてるー！良くない！運動しよう！運動だー！！！晴れろ！！！☀️

[🧁 @Sweet_o77]

setlogやってみようかななんか可愛いし🥹❤️‍🔥
お出かけ行った時とか〜バイト前後とか〜リアルな食事記録とか？暇だし♡σ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤♡
すなわちびりあるの1面ver.みたいな感じ？

[🧁 @Sweet_o77]

お腹がすいた〜ってなると痩せてるような気がして嬉しくなる🎶❤️‍🔥
まあ関係ないんだろうけど😺笑笑