Jangan main-main sama waktu orang, ketika orang sepakat untuk ketemu artinya dia udah luangin dan relain waktu, materi sekaligus kegiatannya.
Makanya di umur segini ga gampang untuk buat janji temu, karena ada prioritas dan perhitungan sama setiap apa yang dilakuin.
Kesibukan orang beda-beda bahkan yang masih nyari pekerjaan sekalipun. Kalo emang udah dealing buat ketemu ketika ga jadi bilang ga jadi, jangan iya-iya tapi ga jadi buang-buang waktu orang aja.
apapun yang terjadi, ada hal” yang ga boleh ditinggalkan:
1. Sholat
2. Sedekah walaupun sulit
3. berprasangka baik sama Allah
Allah tuh selalu jawab doa kita dengan 3 cara
- ya, aku kabulkan sekarang
- ya, nanti aku ingin liat usahamu dlu
- ya, tapi akan ku ganti dgn yg lebih baik.
Jawabnya selalu YA, tapi ga selalu sekarang.
Syifa Hadju said:
"Orang yang udah dibebasin tapi tetep ga berani macem-macem karena kayak punya "Udah dikasih kepercayaan jadi ga boleh ngecewain" you are the best version of person ever."
"Tiga orang yang tidak diajak bicara oleh Allah di hari kiamat, mereka tidak disucikan Allah, Allah tidak melihat kepada mereka dan mereka mendapat azab yang pedih; orang lanjut usia berzina, penguasa yang suka berdusta, dan orang miskin yang sombong."(HR. Muslim)
Ada yg gabisa tidur krn kepikiran mulu gak?
Gue ada tips yg worked di gue:
1. Latihan napas dalam. Hirup napas perut 4 detik, tahan 7 detik, hembuskan 8 detik dg bibir mencucu
2. Journaling uneg2mu sampai ngantuk
3. Belajar mindfulness. Buat pikiranmu hadir di situasi saat tidur
4. Rajin olahraga, tapi jgn deket2 waktu tidur.
5. Matiin lampu kamar
6. Jauhin dulu HPmu 1 jam sebelum tidur.
Ada yg udah nyoba dan berhasil?
Atau ada tips lain? Yok share!
Nemu kata-kata di sosmed:
"Kalo cewe -20 kena asam lambung obatnya masih sama obat-obat dari resep dokter, tapi kalo 20+ obatnya cukup bahu, telinga, sama lengan pendamping."
Karena salah satu gejala asam lambung adalah stres, mendem semuanya sendiri, ga punya tempat buat nuangin emosi, penyakitnya bisa kambuh parah banget.
Makanya kalo ada yang cerita sesepele apapun tolong didengerin, karena mental setiap orang itu beda-beda, kita juga ga tau seberapa banyak beban yang mereka tanggung sendiri.
Apalagi tabiat cewek itu suka bercerita dan mereka butuh pendengar yang baik. Tapi kalo udah terlanjur sakit ya tetep harus minum obat juga, dan rajin konseling aja dengan yang ahlinya.
TRAGEDI KALI BEKASI
90 orang itu digiring paksa setelah Maghrib. Lalu satu persatu mereka disembelih hingga t3was. Jasad bercucuran darah itu lalu dibuang begitu saja ke sungai Bekasi hingga aliran airnya berubah warna kemerahan dan berbau anyir..
A thread
Usahakan banget kalau laper ya makan. Berhenti dulu aktivitas sebentar buat makan.
Jgn sampai makannya ga teratur krn doyan nunda makan.
Bahaya loh! Risiko kena penyakit metabolik dan lambung bisa meningkat. Penelitian dan kasusnya sudah banyak.
Hayo malam ini dah makan? 😆
Kamu sadar km bukan pemalas.
Kamu sadar km tuh tipe yg sekalinya rajin, kerjaan bisa bener2 beres & rapi.
Tapi semua ketakutan2 yg membebani tsb, bisa benar2 menghambat kamu utk bergerak maju.
Akibatnya, banyak hal yg seharusnya selesai, jd gapernah selesai.
Siapa yg begini? 😆