PaN

Mrs. GREEN APPLE🍏/JanneDaArc/ ABC一生愛してない♡/8歳と5歳子育て中🦖/JAM'Sさんとぜひ仲良くなりたいです♡/4月から看護学生🌸

[PaN @TEAMABC_PaN]

BABEL no TOHバンテリンドーム名古屋
最高すぎました💚🤍

一斉にペンラがつく瞬間に感動、セトリが神すぎて感動、念願の生歌に感動、すべてに感動🥹

もっくん、ひろぱ、りょうちゃん、運営さん、幸せな時間を本当にありがとうございました!!

#BABELnoTOH
#MrsGREENAPPLE

[ことぴよりんご🐣ｻﾌﾞﾘﾐﾅﾙ縦眉毛 @tatemayu_chan]

生で聞けて嬉しい😹🪏
#ゼンジン未到とイミュータブル
#リブート
#霧矢直斗

[PaN @TEAMABC_PaN]

@yuina_mga1125 FF外から失礼します！
未だに昨日が夢のように思えるくらい余韻ひたひたです😂

[PaN @TEAMABC_PaN]

🎸🖤🤍

#ゼンジン未到とイミュータブル
#MrsGreenApple
#若井滉斗

[PaN @TEAMABC_PaN]

最高🥰

#ゼンジン未到とイミュータブル
#注釈付きパノラマエリア

[PaN @TEAMABC_PaN]

もっくんの可愛いステップ👣🧡

#ゼンジン未到とイミュータブル
#MrsGreenApple

[PaN @TEAMABC_PaN]

5/5ゼンジン未到とイミュータブル inヤンマースタジアム長居

最高のライブをありがとうございました🧡🤍最後の最後に当たってよかった！

#ゼンジン未到とイミュータブル
#MrsGreenApple

[PaN @TEAMABC_PaN]

モバイルバッテリーもスマホも充電切れてピンチの時に、アンコール直前でモバイルバッテリーを貸してくれた隣のお姉さん本当にありがとうございました😭🤍

#注釈付きパノラマエリア
#ゼンジン未到イミュータブル

[Mrs. GREEN APPLE @AORINGOHUZIN]

🧑‍🚀
⁡
　　 Mrs. GREEN APPLE
ZENJIN MITO TO IM/MUTABLE
⁡
YANMAR STADIUM NAGAI DAY2
⁡
　　　　Thank you!!
⁡
　　　　　　　　　　　　　👼
⁡
#MrsGREENAPPLE
#ゼンジン未到とイミュータブル

[PaN @TEAMABC_PaN]

ラババン落とした😭

[PaN @TEAMABC_PaN]

着きましたー🍏🧡
楽しむでぇ！

#ゼンジン未到イミュータブル

[PaN @TEAMABC_PaN]

@qoo_Bluebird ご丁寧にありがとうございます😭💖
やはり規制次第ですよね……

パノラマエリアのためだいぶ後になりそうな予感です😢

[PaN @TEAMABC_PaN]

今日ゼンジン参戦された方教えてください🙌🏻

ゼンジン終わってから新大阪駅22時06分の新幹線に間に合いましたか？

#ゼンジン未到とイミュータブル

[PaN @TEAMABC_PaN]

5日のゼンジン参戦🍏🤍
初めて一人で行くからドキドキ…

#ゼンジン未到イミュータブル

[しらたま @qoo_Bluebird]

規制退場守る民です、こんばんは

スタンド1列目で本日の退場コールは20時39分
メメルちゃん通過20時48分
メトロ長居駅到着21時17分
臨時列車で出発21時21分
メトロ新大阪駅到着21時53分
新幹線新大阪駅乗車21時57分

無事日帰りミッション成功です
参考になれば🍏

#ゼンジン未到とイミュータブル

[PaN @TEAMABC_PaN]

ゼンジン当たったよーーーー🥹🙌🏻

[PaN @TEAMABC_PaN]

九条の大罪...10話で終わり？？
最終回？？？

[鈴木亮平 @ryoheiheisuzuki]

リブート最終回、ご視聴ありがとうございました。

汚い世界にまみれても、絶望と裏切りに打ちのめされても、絶対に生きて家族のもとに戻る。強靭な意志を持つ早瀬陸という人を、尊敬する瞬間が何度もありました。

私たちが出したそれぞれの家族の結末。
皆さんには、どう受け取っていただけたでしょうか。

早瀬家のリブートDAY 1。
これからの早瀬家に、穏やかな毎日が訪れますように。

皆様、3ヶ月間お付き合いいただき、本当にありがとうございました。

鈴木亮平

[PaN @TEAMABC_PaN]

りょうちゃあああああああああん

[りきまる@食べ痩せの専門家 @sisimaruu21]

4月までに細くなりたい人へ

・毎日8時間寝る
・朝にタンパク質を摂る（20〜30g）
・寝起き空腹で散歩する（20分）
・朝イチお日様10分は浴びる
・1日2Lの水を飲む（のど渇く前に）
・筋トレはしなくてOK（したかったらして）
・とにかく脂質カット（1日45g以下）

運動は後回し「キレイな食事」を優先

[PaN @TEAMABC_PaN]

チャッピーって隠蔽したりするの？