ชิม🍴🌻✨

2001 174 cm. ✨| Medtech | BUU66 | i'm not a rose i'm a sunflower 🌻

[Mint🍰Moji @MintMoji6]

คัตเด
เมื่อคัตสึกิปิดเทอมยูเอกลับมาบ้านเกิด ได้บังเอิญเดินสวนกับเพื่อนสมัยเด็กเรือนผมสีเขียว แก้มแต้มกระคุ้นเคย ใส่ชุด นร. ม.ปลายเอกชนชื่อดังของเมืองข้างๆ ลากกระเป๋าเหมือนกำลังกลับบ้านเหมือนกัน คัตสึกิที่เติบโตขึ้นจากศึกสมาพันธ์วิลเลินก็อยากจะขอโทษเรื่องราวสมัยก่อน แต่ทว่าพอทักไป

[Petæ Lynch @Petae_Lynch]

สำหรับคนซื้อ S&P500
บางทีในระยะ 1-3 ปีข้างหน้าอาจเป็นปีที่ไม่ดี ที่ทำให้ติดดอยก็ได้ สิ่งที่ควรรู้คือหลักการลงทุนในดัชนีไม่ใช่เห่อแห่ไปซื้อตอนมันดีตอนที่ใครๆก็พูดถึงกัน แล้วพอมันแย่ก็ขายหนีหรือนั่งนิ่ง
.
แต่ต้องซื้อต่อเนื่องสม่ำเสมอไม่ว่าตลาดจะดีจะแย่เพื่อให้ได้ราคาเฉลี่ยในระยะยาว

[UNDO @tadao_undo]

รู้จักสามีภรรยาคู่นึง จบมอเสาหลักไปเรียนต่ออเมริกา เจอกัน+แต่งงานกันที่นั่น ทำงานร้านอาหารไทย+ทำอาหาร+เสิร์ฟอาหาร+รับจ้างตัดหญ้าอยู่15ปีสร้างเนื้อสร้างตัวด้วยกัน แล้วหอบเงิน20ล้านกลับไทยมาสร้างอพาร์ทเมนต์ให้เช่ามีpassive incomeกินสบายๆทุกเดือน อายุ40เกษียณแล้วทั้งคู่ เที่ยวไปวันๆ

[mochi 🍀 @miodriya]

despite everything, it’s still you

[ソーム @kagesomu]

น่ารักมาก😭😭💖💖

[무찜 @muh_jjim]

야구장 데쿠캇 4/5

[& @Pholouu]

มันตลกร้ายที่ชาวบ้านส่วนใหญ่ เข้าใจว่าตอนตัวเองตุย ลูกหลานจะได้รับเงินทั้งหมดที่ตัวเองเคยส่งฌาปนกิจไปนี่แหละ

[Elon Musk @elonmusk]

“Full access” 😂

[wish you were beer @Wuttimas]

ขี้เมาที่บ้าน (akaพี่ชาย) เลี้ยงนี่มาแบบหาข้าวหาน้ำให้กิน เก็บจานไปล้างให้ ถ้าออกไปไหนก็จะมีขนมกลับมาฝากตลอด ตอนเด็กมันทำคะน้าหมูกรอบให้กิน นี่เคยแอบกินหมูหมด มันมาเจอ แทนที่มันจะด่า มันบอกว่า “ทีหลังก็ต้องกินผักด้วยสิ” เนี่ย โตมาอย่างดี ด้วยฝีมือหนุ่มวิดวะ 55555

[malawin_T🍀💫💕 @asmn1304]

พ่อสั่งซื้อครีมบัวหิมะ ให้มาเก็บปลายทาง แล้วมันส่งครีมตะไคร้มาให้ พ่อเลยติดต่อกลับไปมันบอกให้ใช้ไปก่อน แล้วให้สั่งใหม่จะลดราคาให้ 30% พ่อกับแม่เลยไปติดต่อสคบ. ที่จังหวัด แล้วก็ไปที่ส่งพัสดุ ทำเองหมดเลย จบเรื่องรอเงินคืนภายใน 5 วัน นี่ฟังแล้วแบบเก่งอ่ะ อายุ 82 แล้วทำได้ขนาดนี้.

[TungThee @tung_mts]

จากคนผิดพลาดมาก่อนครับ
1.เล่นเสร็จต้องกินอาหารด้วยครับ คาร์บ+โปรตีน เติมเข้าไป ใหม่ ๆ คือจะลดแต่น้ำหนัก อดไปก่อนเล่น เล่นเสร็จไม่กิน กินแต่สลัดผัก ผลคือ กล้ามเนื้อหาย ตัวผอมนะ แต่ผอมแบบคนเป็นโรค ร่างกายเก็บไขมันเยอะขึ้นพุงป่องเลย

2.ถ่ายรูปวัดสัดส่วน ดูการเปลี่ยนแปลงแทนการชั่งน้ำหนัก เพราะ เมื่อก่อนเราดูน้ัำหนักเป็นหลัก น้ำหนักขึ้น จะลดอย่างเดียว แต่ไม่รู้เลยที่มันขึ้นมา คืออะไร กล้ามเนื้อ หรือ ไขมัน หรือ น้ำ มีหลายปัจจัยมากเรื่องน้ำหนัก ฉะนั้นใช้รุปถ่ายเปนตัววัดดีกว่า

3.การฝึกกล้ามเนื้อแต่ละมัด อย่าไปจำแต่ท่า ให้เราจำ Plane of Motion เพราะบางครั้งเราไปจำแต่ท่า เห็นคนอื่นเล่นมา เราไปเล่นตาม แต่เราไม่รู้ Plane of Motion ของกล้ามเนื้อ ทำให้ เราไปเล่น Plane ซ้ำ เสียเวลา เล่นไปก็โดนจุดเดิม แต่แค่ท่าทางมันเปลี่ยน เช่นจากนั่ง เป็นยืน แต่ได้มุมเดียวกัน เราก็ไปเล่นตาม แทนที่จะเอาเวลา เอาแรง ไปเก็บ Plane อื่น

[ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡• @sszzmmpppp]

โปรตีนวันนี้
เช้า Moove 28 กรัม
บ่าย Meji 33 กรัม
เย็น Must 60 กรัม
รวมราคาทั้งสิ้น 187 บาท ได้โปรตีนจากแหล่งอาหาร 3 แหล่ง (ถั่วลันเตา, นม, อกไก่)

[จารเหมียว🔮 @JarnMeow]

คนไทยมาดูดวงฟรีที่เว็บจารเหมียวได้น้า

มั่นใจว่าระบบเว็บเราไม่เหมือนเว็บอื่นใดในโลก เพราะสร้างโดยผู้เชี่ยวชาญด้าน AI และหมอดูคิวทอง ประสบการณ์ 10 ปี

ความรู้หลายศาสตร์ทั้งตะวันตก/ออก/ทักษา เทรนโมเดล AI กันใหม่เองยกเครื่อง มีรีวิวมากมายว่าแม่นจริง😸

👉 https://t.co/BSYoSlluO2

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

เงินเดือน 30k-40k ไม่เกินเอื้อมสำหรับคนส่วนใหญ่ ไปขายแรงงานที่เกาหลีได้ 50k ไม่คุ้มหรอก แต่ถ้าจะมีแฟนต้องเงินเดือนเกิน 100k Saveทับลานที่จริงมีพื้นที่อาศัยของคนโดนขีดเป็นอุทยาน เตือนฌาปนกิจสงเคราะห์ล่มหลายจังหวัด วิกฤติศรัทธา Dairy home high protein เหลือเต็มตู้เหตุไขมันเกิน

[Nidnung (NEW ERA) ✨💚 @Nidnung001]

วันก่อนเจอ รุ่นน้องได้เป็นCEO ตั้งแต่อายุ 28ปี เงินเดือน2แสนกว่าบาท

เลยถามน้องว่าเคล็ดลับและน้องได้อธิบายทำยังไงถึงมาอยู่จุดนี้ได้

1. พูดให้น้อย ฟังให้มาก ให้เกียรติทุกคนที่เจอ
2. ออกกำลังกาย วิ่งสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง เพื่อโฟกัสและเคลียร์สมอง
3. ใช้เวลา 15 นาทีตอนเช้าอยู่กับความเงียบและลมหายใจ
4. มี "เสื้อตัวเก่ง" แบบเดิมๆ ในตู้ จะได้ไม่ต้องคิดเยอะตอนแต่งตัว สีขาว สีดำง่ายๆ
5. โฟกัสที่ความสุขข้างใน ไม่ยึดติดกับของแบรนด์เนม
6. พ่อเป็นเจ้าของบริษัท

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

ลองไปหาฟังคนรวยระดับ 100 ล้าน 1000 ล้านอัพสิ ว่าเค้าทำยังไงให้มีเงินขนาดนั้น ไม่มีใครบอกให้เราไปซื้อ luxury brand เท่าไหร่นะ ส่วนใหญ่ช่วงสร้างตัวเค้าประหยัดกันทั้งนั้น ที่เห็นว่าเค้ามีนั่นคือตอนเค้ารวยแล้ว🤣 ใครที่รวยระดับแค่ระดับ 7 8 หลักแล้วมาสอน ขออนุญาติไม่เชื่อค่ะ เพราะเป้าหมายคือเป็นคนรวย 100 ล้านขึ้นไปขอฟังแค่คนระดับนี้เท่านั้น อยากเป็นคนแบบไหนให้เลือกฟังคนแบบนั้นนะคะ

[Sapaijeen 🇸🇬🇲🇾 @Leesa_yeon]

คนไทยติดชิวเกิน Slow life,Work life balance ตามกระแสแบบผิดๆ ถูกๆ

เคยทำงาน/เรียนกับคน สิง มาเล จีน ญี่ปุ่น ไทย ไต้หวัน ซาอุ ไม่ว่าทำงานหรือเรียน ความขยัน เร็วและจริงจัง คนไทยอยู่ท้ายสุด สู้ไม่ได้สักประเทศ (พวกนั้นไม่ผ่านเทสมันนั่งร้องไห้ คนไทยนั่งมองหน้ากันขำ)

ไม่ได้บอกว่าไทยไม่เก่ง เก่งนะ ทักษะดี เรียนรู้เร็ว แต่ต๊ะตอนยอนมาก ตามไม่ทันเขาสักอย่าง อีพวกประเทศนั้นสู้งานชิบหาย เวลาทำงานแทบไม่เล่นไม่คุย ทำคือทำ เล่นคือเล่น พักคือพัก แยกชัดเจน แต่คนไทยติดเล่นติดชิวหมด ไม่รู้ดีหรือไม่ดี

มีคนเคยบอก จะworkไร้บาลานซ์ได้ต้องผ่านช่วงตาเหลือกก่อน แต่บางคนขอชิวก่อน นี่ก็ว่าไม่มีไรผิดถูกเพราะบ้านเราก็ถูกสอนมาแบบนี้หมด แล้วแต่เป้าหมายการใช้ชีวิตของแต่ละคน

เปรียบเทียบให้ดูกะปาเทดอื่น ว่าเราน่าจะรั้งท้ายเรื่องเรียนกะทำงาน

[มิพฉาชีพ (ไม่ใช่โจร) @sakuwakii]

เพื่อนนี่ออกจาก big4 ไปเรียนสายสุขภาพที่ออส งานสบาย+เงินดีกว่าเยอะ ละตอนแรกเพื่อนพากันงงว่าทำไมชีไปทำงานผู้ช่วยคลินิก สรุปชีวิตดีกวีาพวก manager ในไทยอีก

[• Regenzeit • @kiku_kukieiei]

มีลค.ของแม่ มาซื้อของบ่อยมาก ผญ.เรียกผช.ว่าพ่อๆตลอด แล้วชั้นก็เข้าใจว่าเป็นพ่อลูกกัน จนวันนึงผช.มากับผญ.อีกคนด้วยความซื่อ ชั้นพูดกะเค้าว่า วันนี้ลูกสาวพี่ไม่มาด้วยหรอคะ ผช.หน้าเสียเดินออกไปเลย แม่ชั้นมาบอกว่าคนที่เรียกว่าพ่อ นั้นเมียน้อยเค้า คนที่มาวันนี้เมียหลวง โป๊ะแตก555555