Timo Mustikkamaa

Coaching, mountain biking, xc skiing, orienteering,
Fin MTBO Team

[Mika Ilomäki @MHappyhill]

Kiitos Lakia-Jukolalle 2.000€ lahjoituksesta Suunnistussäätiön Pasi Ikosen rahastoon. Hienoa oli myös haaste seuraaville @JukolanViesti järjestäjille👍Iso kiitos myös kaikille tähän mennessä kymmenille lahjoittajille. #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pyöräsuunnistuksen valmennusjohto on valinnut pyöräsuunnistuksen valmennusryhmät kaudelle 2025.
#suunnistus #mtbo
https://t.co/vBLm38W1aR

[Timo Mustikkamaa @TMustikkamaa]

@hamalainenhannu Varsin "yllättävä" tutkimustulos kun vaihtelevalla harjoitusärsykkeellä saadaan erilaisia tuloksia, kuin varsin yksipuolisella harjoitusärsykkeellä.

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pyöräsuunnistuksen valmennusjohto on julkaissut valintaohjeet kesän 2025 arvokilpailuihin.
#suunnistus #mtbo
https://t.co/7HYfGPqeuD

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pajulahden Kestävyysseminaari järjestetään 18.–19. lokakuuta. Esiintyjinä MM- ja EM-mitalisti Miika Kirmula ja moninkertainen maailmanmestari Mathhias Kyburz. Ilmoittautuminen päättyy tänään. #suunnistus
https://t.co/JpwDdDL6K9

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

#SuuntaHuipulle-webinaari torstaina 24.10. klo 17.00. Aiheena "Nuoren urheilijan arjen haasteet". Lauteilla ravitsemusasiantuntija @maijala_laura, maajoukkuesuunnistaja @olliojanaho sekä ex-maajoukkuesuunnistaja @EnlundAlexandra. #suunnistus
https://t.co/yxrPNFCKvg

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Suunnistuksen valmennusjohto on valinnut aikuisten ja nuorten valmennusryhmät tulevalle kaudelle. Aikuisissa kauden päätavoitteina ovat MM-kotikisat Kuopiossa ja sprintin EM-kisat Belgiassa. #suunnistus #road2woc2025
https://t.co/uylMp5Aynj

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pajulahden Kestävyysseminaari järjestetään 18.–19. lokakuuta. Suunnistajista seminaarissa esiintyvät MM- ja EM-mitalisti @MKirmula ja moninkertainen maailmanmestari Mathhias Kyburz. Ilmoittautumiset 10.10. mennessä. #suunnistus #kestävyys
https://t.co/dZc50ZIUCx

[Olympiakomitea @Olympiakomitea]

Tänään vietetään Valmentajan päivää✨

Jaa somessa kiitokset valmentajalle tunnisteella #kiittikoutsi 💙

@Coach_FI

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Amy Nymalm ja Timo Sild Lumonite SM-yön mestarit Pudasjärvellä. Syötteellä suunnistettiin upeassa ja vaativassa vaaramaastossa.
https://t.co/HHQkwwih7u
#suunnistus #yösuunnistus #Lumonite

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Tason 2 sisällöiltään ja materiaaleiltaan päivitetty valmentajakoulutus käynnistyy Vuokatissa marraskuussa. Ilmoittautumiset kurssille pe 11.10.2024 mennessä. Lisätietoa kurssista liiton sivuilta. #suunnistus #valmentajallaonväliä

https://t.co/V4l227A5DC

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pyöräsuunnistuksen MM-kilpailut Bulgariassa päättyivät suomalaisilla neljään viestimitaliin!
https://t.co/tWWK7kVdwd
#wmtboc #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Andre Haga seitsemäs pyöräsuunnistuksen MM-pitkällä matkalla. Nuorissa Eemil Koskinen neljäs ja Kaisla Häkkinen kuudes. https://t.co/kUNd1omd7u
Kuvassa Eemil Koskinen, kuvaaja Kiril Panayotov
#wmtboc #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Andre Haga ja Ruska Saarela mitaleilla pyöräsuunnistuksen MM-keskimatkalla - Hagalle hopeaa ja Saarelalle pronssia. Nuorissa Eevert Kenttämies kultaa ja Eemil Koskinen pronssia. https://t.co/zI52UynyPP
#wmtboc #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Samuel Pökälä pyöräsuunnistuksen MM-yhteislähdön hopeaa Bulgarian Shumenissa. https://t.co/UTQpQLssvW
#wmtboc #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pyöräsuunnistuksen MM-kilpailut alkavat tänään Bulgariassa sprintillä! Aikuisilla ja nuorilla luvassa viisi kisapäivää.
https://t.co/baySozHmPQ #wmtboc #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Ruska Saarela kultaa pyöräsuunnistuksen MM-sprintissä Bulgariassa. Nuorissa miehissä Eemil Koskinen kultaa ja nuorissa naisissa Kaisla Häkkinen pronssia. Onnittelut!
https://t.co/Np7zjnRLuF
#wmtboc #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Pyöräsuunnistuksen valmennusjohto on valinnut aikuisten ja nuorten MM-joukkueet Bulgariaan. Kilpailut järjestetään Shumenissa 9.–15. syyskuuta.
#suunnistus #mtbo #wmtboc
https://t.co/4AytYOR5tu

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Ruska Saarela ja Samuel Pökälä pyöräsuunnistuksen SM-keskimatkan mestarit Harjavallassa. Kaikki tulokset: https://t.co/Uyox4ZgnmZ
#mtbo #suunnistus

[Suunnistusliitto @SuunnistusSSL]

Lauantaina 24.8. klo 12.30 alkaen päästään seuraamaan pyöräsuunnistuksen SM-keskimatka Harjavallassa ISTV- ja Ruutu-palveluista. Katso livelähetys kilpailusta:

https://t.co/1w6EKDel2F

#mtbo #pyöräsuunnistus #suunnistus