Ça fait belle lurette que je n’avais pas acheté un album de rap français. Celui de K Double A est mon premier de l’année. Pour l’instant, je l’écoute sur YouTube en attendant de recevoir le disque physique et le tee-shirt.
Première fois que j’achète ce genre de pack. #RAPISBACK
Ce projet n’est pas vraiment une mixtape. Une vraie mixtape, dans la tradition rap, c’est un laboratoire : mixe DJ, freestyles, chutes d’albums, passages radio, skits, transitions, prise de risque. Là, on est plutôt sur un album rap classique vendu sous l’étiquette “mixtape”.
@henningsanden What do you consider the minimum amount of real focused practice hours per day for a self-taught 3D student who wants to become industry-ready?
Ma séance du jour a été productive.
Il ne me reste que quelques jours avant mon test.
D’après les statistiques, je suis prêt.
Maintenant, je dois rester calme, récupérer et ne pas baisser ma garde.
#gym#amazfit#running
Un de mes dessins, réalisé à l’époque où j’apprenais à dessiner. Je faisais alors des exercices de traits pour m’entraîner aux hachures. Ce sentiment me manque, mais il reviendra avec le temps. #drawingㅤㅤ
Physint et Crossfire sont les deux jeux que j’attends le plus. Problème : le premier est une exclusivité Sony, et le second n’a pas encore été annoncé sur Nintendo Switch 2. @ThatsNoMoonEnt, portez votre jeu sur la bécane de Big N 😃.
Progress at any cost. Gun-for-hire Layla Qassem (Claudia Doumit) fights against the status quo, but a reconnaissance mission in the Atlas Mountains will force her to trust her enemy if she is to survive.
Learn more at https://t.co/060X5CtZuO
Avant ma séance de course du jour, j’ai lu un texte d’Alejandro Jodorowsky. Ça m’a motivé à dépasser ce que j’avais prévu.
Résultat : j’ai fait 15 km en restant dans ma zone aérobique, entre 129 et 149 bpm. C’était une course facile, en bord de mer.
#gym
Hoy domingo, es un nuevo día de descanso.
¿En esta experiencia, quien descansa? El alma descansa. Voy a repetirlo : el alma descansa también sobre la cabeza de aquellos que no tienen alma.
1. Sumergir
Demuele los muros que te separan de ti mismo.
Elimina al monigote construido alrededor de tu conciencia.
Te inyectaron la corcova del parecer.
Te clavaron en el tiempo definiéndote por la edad.
Te embutieron en el rostro muecas de antepasados.
Encerraron tu ser en un pasaporte, en un idioma, en un traje de barro.
Mutilaron tus diferencias.
Cesa de vivir a tu alrededor, despréndete de lo superfluo, busca la raíz invisible hasta que te encuentres libre de definiciones, sumergido en la felicidad.
2. Piensas una cosa
deseas otra
amas otra
haces otra cosa.
Son huellas
nada más huellas
nunca hubo un caminante.
3. El mundo es
lo que tú piensas que es.
Pero el que piensa
no eres tú.
4. HUIMOS HACIA MIL DIRECCIONES.
A TODOS NOS PERSIGUE
LA MISMA LUNA.
5. Yo soy yo
dices
sin saber
quién eres.
6. Una sola ventana iluminada
devora toda la noche.
7. Los andrajos del mendigo
revelan la danza del viento.
Más importante que la luna
es tu índice que muestra la luna.
…
Hoy cabalgué un abrazo de mi esposa. La próxima semana te enviaré un alma mía,
Alejandro
.
Video @PascaleMJodo
VO₂ max passée à 46.
Petit chiffre sur la montre, mais gros signal pour moi : mon cardio progresse, mon corps utilise mieux l’oxygène pendant l’effort, et je supporte mieux les allures rapides.
Discipline. Progression. Travail.
#running#gym#gymmotivation
J’ai terminé ma première modélisation 3D sur Autodesk Maya. J’ai appris les bases. Maintenant, objectif : les consolider en les revoyant, tout en attaquant une nouvelle modélisation.
La progression continue👍.
#3DModeling#GameArt#HardSurface
Hier, j’ai réussi à courir 3,01 km en 14 min 47 s, soit moins de 15 minutes. Ma montre estime maintenant ma VO₂ max à 45, ce qui confirme une progression.
#running#gym#gymmotivation
Depuis que je fais du sport, j’en mange régulièrement. C’est riche en protéines 😋.
Mais certaines marques contiennent trop de sel, ce qui n’est pas idéal pour la santé.
Grâce à @YukaApp , le choix devient plus simple.