JT

ไปเรื่อย

[JT @TTJRPM]

โมจิเป็นเชื้อรา สงสารลูกสาว ไม่เคยเป็นอะไรเลย มาหน้าแหว่ง เจ็บมากไหมนะ
พาน้องไปฉีดวัคซีนด้วย 2 แมว 1 คน บันเทิงมาก

[JT @TTJRPM]

300K เริ่ดๆ

[JT @TTJRPM]

พี่บอกว่า เขาจะมีเงินพิเศษให้ ตน.เรา ถามมาว่าได้เพิ่มไหม ตอนนี้ยังไม่าประกาศ รอดูว่าจะได้เมื่อไหร่

[JT @TTJRPM]

ครบ 16 ปี ทำงานอย่างอดทนมากๆ
ก็ยังไม่เก่งซักที

[JT @TTJRPM]

เพิ่งเจอว่าทำงานผิด อีกแล้ว 😵‍💫

[JT @TTJRPM]

รู้สึกไม่สบายใจกับครอบครัวอีกต่อไป
คุยด้วยแล้วเหนื่อยใจทุกครั้ง
รู้สึกไม่อยากคุยหรือรับสาย

[คิดมาก @kidmakk]

ประโยคนี้จริงที่สุด

“Small progress is still progress.
Be proud of every step you take.”

แม้แต่ความก้าวหน้าเพียงเล็กน้อย ก็ยังนับว่า เป็นความก้าวหน้า จงภูมิใจกับทุก ๆ อย่างก้าวที่เราได้ขยับ ไม่ว่ามันจะเล็กน้อยแค่ไหน สุดท้ายแล้ว ชีวิตจะมีรางวัลให้กับคนที่ยอมก้าวออกจากเซฟโซนเสมอ

[ทวิตคือนิพพาน @mlk289_]

กฎของการรออย่างมีความสุข คือ…ไม่ต้องรอ แค่พาตัวเองออกไปใช้ชีวิตให้มีความสุข แค่นั้นก็พอ

[คิดมาก @kidmakk]

จำไว้ว่า

“Life gets better when you let people lose you instead of begging them to choose you.”

ชีวิตดีขึ้นเมื่อเรายอมให้คนอื่นสูญเสียคนดี ๆ แบบเรา แทนที่จะอ้อนวอนร้องขอให้เขายังคงอยู่กับเราทั้งที่ใจเขาไม่มี

ชีวิตของเรามีค่า สิ่งสำคัญคือเราต้องเลือกคนที่เห็นคุณค่า อยู่ในชีวิตเรา

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

บทเรียนที่ชอบ บทที่ 1

“อย่าคิดว่าคนอื่นจะดีกับเรา
เพียงเพราะเราดีกับเขา”

[KM @Kerymai_]

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดในความสัมพันธ์ คือการที่คนๆหนึ่งถูกมองข้ามความรู้สึกจนเคยชิน เมื่อไหร่ที่ใจของเขาถึงจุดที่ไม่เอาอะไรแล้ว มันจะข้ามเส้นไปเป็นคำว่าเฉยชา และตอนนั้นแหละที่จะทำให้เขาเดินออกมาจากความสัมพันธ์ได้ง่ายที่สุด

[KOEN @koendanai_k]

อย่ากลัวที่จะอยู่คนเดียว
แต่กลัวที่จะเสียเวลากับคนที่ไม่ได้รักเรา :)

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

คนที่ทำลายกำแพงในใจฉันได้
กลับเป็นคนเดียวกับคนที่ทำให้ฉันสร้างกำแพงใหม่ที่สูงกว่าเดิม

[小 @lostyouinmay]

หาให้เจอนะคนที่ appreciate กับการที่มีแกอยู่ในชีวิต

[analog @untitled_90]

อย่ากลัวที่จะถอยออกมาจากความสัมพันธ์ที่ทำให้เรารู้สึกเป็นคนนอก ไม่เป็นที่ต้องการ สุขภาพจิตเราสำคัญกว่าคนที่ไม่รู้สึกว่ามีเราแล้วโชคดี กลับมารักตัวเองเยอะๆดีที่สุด

[คิดมาก @kidmakk]

Dear me,

‘ที่ผ่านมา เราทำดีที่สุดแล้ว’

ไม่เป็นไรเลยนะ หากยังมีบางอย่างไม่เป็นแบบที่คิด ไม่เป็นไรเลยนะ เพราะชีวิตมีบางเรื่องที่อยู่นอกเหนือการควบคุม เราทำทุกอย่างดีที่สุดแล้วกับสิ่งที่ผ่านมา และเราเอง คือ คนที่รู้ดีมากที่สุดในเรื่องนี้ ขอขอบคุณตัวเองกับความอดทนที่เรารู้ดีที่สุด

[analog @untitled_90]

ถ้ามีความรักอีกครั้งขอให้เจอคนที่ appreciate ในตัวเรา ทำให้เราชอบตัวเองมากกว่าที่เป็นอยู่

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

สิ่งที่ควรทำในปี 2026 โดยที่ไม่ต้องรู้สึกผิด •.

– ไปคนเดียวเมื่อไม่มีใครไปด้วย
– ใช้ชีวิตตามจังหวะของตัวเอง
– เตือนได้เท่าที่เตือน
– ใจดีให้ถูกคน
– เลิกยุ่งกับคนที่ไม่สนใจเรา
– เลือกตัวเองก่อนเสมอ
– เลือกอยู่กับคนที่ทำให้สบายใจ
– ยอมปล่อยในสิ่งที่มันไม่ใช่
– เดินออกจากจุด ๆ ที่ทำให้รู้สึกอึดอัด
– ไม่ไป เมื่อไม่ถูกเชิญเป็นการส่วนตัว
– ไม่ทนกับความไม่ชัดเจน
– ไม่กลับไปหาคนเก่า ถึงเขาจะเลิกกับคนของเขาไปแล้ว

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ประโยคดึงสติ
" ถ้าคนนี้ไม่รัก ก็ยังมีคนอื่นที่พร้อมจะรัก "

อย่าทำตัวเหมือนคนไม่มีทางเลือก
เราไม่ได้ไร้ค่าขนาดนั้น

[KOEN @koendanai_k]

ต่อให้เราดีแค่ไหน
ก็ไม่อาจทำให้คนที่ไม่เห็นคุณค่าเรา
พอใจกับเราได้อยู่ดี :)

[KOEN @koendanai_k]

ถ้าเรากลับมารักตัวเอง
“ความฝัน” จะกลายเป็น
สิ่งที่เราเห็นได้เวลาเราหลับ
และสัมผัสได้เวลาเราตื่น :)