ボディリフレクション

姿勢の歪みや痛みを改善し、いつまでもやりたい事をやり続ける体づくりを一緒に目指しましょう！|予防リハビリ|健康寿命|

[ボディリフレクション @TV10180015]

理学療法士として、働いていてよく思うことがる

ケガや病気の方に対してリハビリするけれど

そもそもケガや病気にならないように手助けできるような仕組みを作って日本の医療費削減にも貢献したい

#健康、#運動、#医学、#ダイエット、#怪我の予防、#チャンネル登録、#理学療法士、ヘルスケア事業

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行政書士さんの皆様にセミナーを実施してきました😊
姿勢についてお伝えしました！
皆さんに伝えながら自分への学びにもなりました‼︎

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膝が痛くならない・痛みが強くなってやりたい事が出来なくなる前に、、、
今、姿勢や筋力をつけていく事が重要です😊
#予防　#予防リハ　#健康寿命　#膝痛　#将来のために　#ボディリフレクション　#リハビリ　#姿勢

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膝が痛くならない・痛みが強くなってやりたい事が出来なくなる前に、、、
今、姿勢や筋力をつけていく事が重要です😊
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介護保険を使用したサービスの負担割合がどんどんと増えていくらしい😨
今から、どんだけ自分の体を作っていくかがすごく大切になってくる‼︎
#健康寿命　#リハビリ　#将来　#ボディリフレクション　#介護保険　#介護保険負担割合　#自分の将来　#どう送りたい今後の人生　#Bodyreflection

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介護保険を使用したサービスの負担割合がどんどんと増えていくらしい😨
今から、どんだけ自分の体を作っていくかがすごく大切になってくる‼︎
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日本の健康寿命は、
男性:約70歳
女性:約73歳

日本の平均寿命は、
男性:約79歳
女性:約86歳
健康寿命の延長は、その人のQOLに大きく関わるな🤔
#健康寿命　#予防リハビリ　#予防　#ボディリフレクション

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日本の健康寿命は、
男性:約70歳
女性:約73歳

日本の平均寿命は、
男性:約79歳
女性:約86歳
健康寿命の延長は、その人のQOLに大きく関わるな🤔
#健康寿命　#予防リハビリ　#予防　#ボディリフレクション

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セラピスト（理学療法士）として、皆さんの健康寿命や生きがいを一緒に見つけることはすごく大変だけど、やりがいのある事だとすごく感じるこの頃です😊
#健康　#健康寿命　#ボディリフレクション　#人生　#予防リハ　#リハビリ　#運動　#生きがい

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健康寿命とは、介護を必要とせず、健康で日常生活を　送れることです。
僕はこれだけでは足りない🤔と思う事が多いです、、
生活は一人で送れるけど、好きなテニスやゴルフ、旅行などが出来ない😭
これも一つ健康寿命の中の楽しみの寿命が終えてしまっていると考えるのです😂
#健康寿命　#QOL #人生

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名前が新しくなりました！
その名も、Body reflectionです！
みなさんと一緒に好きなことをやり続けられる体づくりを目指していきたいと思っております！
どうぞ、よろしくお願いします🤲！
#健康　#健康寿命　#やりたいこと
#Body reflection #予防リハビリ
#なりたい自分

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#新しいプロフィール画像

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今年流行るであろう健康食🔥

✅発酵あんこ
✅プラントベースフード
✅MCTコーヒー（バターコーヒー）

https://t.co/u1FAeYCZd9

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『筋膜ローラー』

https://t.co/BRMEMXVY86

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『基礎代謝』
この概念がないとダイエットするために運動しても食べる量を減らしても意味がない！

カロリー消費は運動だけではなく、生命の維持に必要な体温調節や内臓の運動にも関わるこれが基礎代謝

https://t.co/oYILNtD3ti

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https://t.co/EcjDuiMgcZ

感染対策に必要なことまとめています。

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運動不足は様々な生活習慣病を招きます！

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リハビリテーションとは

https://t.co/RiEVyfyUqb

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ノロウイルスによる感染性胃腸炎や食中毒は、冬に流行しますが、一年を通して発生しています。

令和元年の食中毒発生状況によると、ノロウイルスによる食中毒は、患者数では総患者数13,018名のうち6,889名（52.9%）となっています。

https://t.co/mfYoarVEIO

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日本人の平均寿命は年々増加しています！
いつまでも長く健康でいるために健康寿命が大事といわれています！

https://t.co/e9RyXZFpeg

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