🏔️ Preparar un Ultra Trail NO consiste únicamente en correr más kilómetros.
VO2max, resistencia a la fatiga, fuerza, nutrición, estrategia y eficiencia en montaña son hoy claves del rendimiento.
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#ultratrail#trailrunning#running
La explicaciones podíais haberlas pedido cuando posaste junto con el organizador. Ahí ya todos sabíamos que venía una ola de calor… Ahora a desmarcarse del apoyo y obtención de la licencia…
@taladefender El tema es que hoy se ha señalado a los jugadores y yo creo que es un error. Todos estamos hasta los huevos pero creo que culpable solo hay uno, el que los pone fuera de su posición, el de los cambios de mierda, el que lleva dejando en el banco al que marca el golazo hoy…
@albamor20 @TalaveraAyto Es una vergüenza, el otro día me multaron aquí por supuestamente ir en dirección prohibida… No se saben el significado de las señales que ellos mismo ponen… Eso si, cuando hay que trabajar por la seguridad del ciudadano por alguna movida ni se los ve ni se los espera…
La incompetencia del @TalaveraAyto y la policia local no tiene límites, vaya cortes de tráfico mas innecesarios, ante una cabalgata que debió suspenderse por la lluvia… Un operario aguantando reproches de vecinos en la rtda del puente nuevo desesperaros por acceder a sus casas
Ah y la gestión del @TalaveraAyto estas ferias ha sido lamentable. Atracciones para los niños y orquestas para la senectud… y para la franja de los 18 a los 50 o a hacer botellón o a que nos den un porrazo en los Turieles. Tiene cojones la cosa… Encima mismo gasto que en 2019
En esta cuenta somos muy del CNP. Pero que en el mismo finde me hayan desalojado de la cola de entrada a una terraza de verano (porra en mano) y me hayan pedido el abono para comprobar mi localidad en el Municipal del Prado… Agentes, estáis para cosas mas importantes…
@CfPhotosTala Quiero añadir algo inaudito, los agentes del CNP pidiendo los abonos a los socios para constatar la localidad asignada…Creo que nuestros impuestos deberían emplearse en algo mas importante que pagar acomodadores.
Así rendimos homenaje a la doctora Isabel Muñoz, fallecida por #coronavirus en #Salamanca
¡Hasta siempre, Isabel! ¡Gracias por tanto!
#HéroesSinCapa
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Pero... Esta mujer de que va! ¿Se puede hacer más el ridículo?
la CUP dando la nota en boca de su portavoz, María Vehí, la cual dice que los niños en España pasan miedo cuando ven al Ejército.
Como puede ser que un paciente con #cancer y unos dolores insufribles acuda a la unidad del dolor del #hospital Nuestra Señora del Prado de @SanidadTalavera@SanidadCLM y le digan que hoy no pasan consulta y que no saben cuando lo harán, que te informes en atte. al paciente🤔🤨
Nos informan que el @TalaveraAyto ha declarado Cebolla como zona catastrófica y Jaime Ramos se está desplazando para ver in situ los daños y de paso tirarse una foto
Seguimos al pie del cañon, nuestro corresponsal desplazado nos informa que un todoterreno se ha empotrado contra la farmacia y ha sido asaltada por algunos drogodependientes