فرز علا

[فرز علا @Talathain]

@Davey_JonesRK まとまりがあって素敵です

[فرز علا @Talathain]

河口湖19度！？
しかもライブの時間帯なんかは14度くらいじゃん
死ぬ死ぬww
どうしよう思いっきり秋🍂半袖👗みたいな服なんだけどww
ヒートテック？コート出す？

[فرز علا @Talathain]

家を出る前に洗い物は済ませてシンクは空にした私。
帰ってきたらシンクにコップが５個💧
家に居たのは息子だけ。
「朝起きてお茶飲んだ(①)、朝ごはんの時に牛乳飲んだ(②)、喉乾いたからまたお茶飲んで(③)、お昼ごはんにコーラを飲んで(コップ④)、さっきもう１回コーラ飲んだ(⑤)」洗って使って！

[فرز علا @Talathain]

@ConveyAmca こんな感じの楽しさが好きです

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この1ヶ月トレーニング方法と食事を変えたら変えて、食事はキムチ、納豆、うどん、パン、レタス、ハム、卵、団子、プロテインで過ごしたら筋肉増えて5kg痩せた
甘い物摂っても太らない
米を食べない代償として身体がだるいw

[فرز علا @Talathain]

Keep walking, keep goingthe path ahead is still yours to follow.

[فرز علا @Talathain]

Even when the path is slow, the quiet trail keeps moving forward.

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The path winds gently ahead, but the quiet light here is exactly what I needed.

[فرز علا @Talathain]

Even when the path feels slow, the view reminds me to keep moving forward.

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Just breathe, put one foot in front of the other, and keep going.

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Each step forward brings a new view worth the quiet effort.

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