TatsuYa

摂生、筋トレ、ゲーム、動画鑑賞が趣味
独りが好きだが孤独不安のアラサー男子のブログ

[TatsuYa @Tatsuya71810]

@rinko_pm 最近バタバタしてたのでゆっくり休んで下さい👍️

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@rinko_pm 良い弟だな👍️

[TatsuYa @Tatsuya71810]

ボーマンダ早速来た〜👍️
#ボーマンダ
#ポケモン
#ポケモンチャンピオンズ

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早速ゴリランダー来た〜👍️
マジで欲しかったから嬉しい😄
#ゴリランダー
#ポケモン
#ポケモンチャンピオンズ

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メガジュカイン使ったけどなかなか耐久脆くて使いにくかったなぁ。
単純に練度が足りないのもあるけど強くないのかな🤔
カッコいいから使いこなしたい。
#ポケモン
#ポケモンチャンピオンズ
#メガジュカイン

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レギュレーションM-Cでゴリランダー来るの楽しみだ。
草御三家を活躍させたい。
#ポケモンチャンピオンズ
#レギュレーションM-C
#ポケモン

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@rinko_pm ���愛い💕
料理できる凛子いい女👍️

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なんとなくキッチンペーパー買ったら、

めっちゃ可愛いデザインでキュンとしたので皆さんと共有👍️

ポケモン今年30周年だからキャンペーンみたいなの気合いはいってるなぁ😆

ポケモンチャンピオンズハマってるからポケモン嬉しい👍️

#ポケモン
#ポケモンチャンピオンズ
#小さな喜び

[TatsuYa @Tatsuya71810]

久しぶりの投稿。SNSは心身の健康にはあまり良くないからなぁとか思ってたし、何より飽きてた。😅

でもせっかくアカウント作ったのになぁ。投稿する側はそんなにメンタルに有害じゃないから投稿をサボる理由にはならないね🤔
#SNS
#メンタルヘルス
#健康

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レンジで卵焼き手軽だし節約できるし便利だ。
オリジナル要素もあったから作る前ワクワクした。
新しい事に挑戦するワクワクだけは年齢関係なく朽ちないなぁ😆
#卵焼き#手抜き料理#挑戦

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レンジで卵焼き手軽だし節約できるし便利だ。
オリジナル要素もあったから作る前ワクワクした。
新しい事に挑戦するワクワクだけは年齢関係なく朽ちないなぁ😆

[TatsuYa @Tatsuya71810]

@rinko_pm 地震すごかったね💦
元気出して凛子さん👍️

[TatsuYa @Tatsuya71810]

@rinko_pm 消えないで〜💦
元気出して凛子さん👍️

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カメリナオイルほ体に良いけど高いし、そんなに料理しないからなかなか��くならなかった。使いきらないのが一番もったいない。
#健康
#筋トレ
#栄養管理
#英語
It's not worth to not run out.

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コンビニのイートイン便利で好き。栄養管理も手軽さもコストも品揃えも色々と優秀だ。
Convenience store's eat-in space is my favorite space because it has various good points.
#栄養管理
#筋トレ
#コンビニ
#英語

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予め弁当用に鶏胸たくさん加熱・冷却して置いた。ジップロックってかさばらなくて便利だ。
#健康
#栄養管理
#筋トレ
#お弁当

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オートミール団子つくるのに苦戦した。オーバーナイトオーツはべちゃべちゃで片栗粉つけても変形もベタ���きも抑えられない。
I was tired of cooking a oatmeal ball because I was not able to make the shape well.
#オートミール
#健康
#栄養管理
#英語

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アルミ容器は電磁波を跳ね返すらしくうまく熱が伝わらず苦労した。メスティン使うより皿の方が良かった。
I was tired of cooking.
#栄養管理
#健康
#料理
#鶏胸

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お弁当を準備しておくと衝動買いなどが減って、節約や健康にいいが冷蔵庫が狭くなる。
実家暮らしなので罪悪感あり。
Preparing a lot of lunch boxes in the refrigerator makes me healthy and saving but I feel guilty because of taking up in the refrigerator.
#健康
#節約
#お弁当
#栄養管理