—พี่ภาคช่วยหยุดหล่อแปปนึง—🌝🌚

รักก็คือรัก ไม่ต้องถามชาวประมงให้เสียเวลา🤔|เป็นเมนพี่มายที่รักอาโป |เป็นเมนพี่ชานที่รักเเบค| #ไม่สนับสนุนให้กินมาม่า #Chanyeol #chanbaek

[🦒 @tcnlu_]

วินาทีประวัติศาสตร์ น้องจงอินนางยอมลอกฟิล์มไอโฟนที่ซื้อมาผิดรุ่นออกกลางไลฟ์เลย กล้องยิ่งกว่าใส่ฟิลเตอร์จริง เอาออกปุ้บหน้าจอใสกิ๊ง โอ้ย ละทนอยู่อย่างนี้ตั้งนาน โคตรต๊อง 😭

[kudos 🏕 #ผู้แสวงชา @proudtones]

แต่การไปทัวร์เฉิงตูคราวนั้นเปิดโลกมากอะ เพราะปกติเชิ่ดสุดๆ โอ้ยไปทำไมทัวร์ ไปเองดิวะ ลุยๆ เรามันวัยรุ่นอยู่ละ พอได้ไปทัวร์ครั้งนึงแทบจะเลิกไปเที่ยวเอง ทำไมมันสบายขนาดนี้ กินดีนอนฟิน แล้วกุไปตกระกำกินข้าวมินิมาร์ทกับนอนโฮสเทลรูหนูทำไมตั้งกี่ทริป ยอมลงร้านบัวหิมะร้านหยกก็ได้คะ 😭

[ผู้หญิงของซูโฮ @SUH0BOY]

ถ้าปฎิเสธไม่ได้ ก็แค่เข้าร่วม

[สตาร์ที่แปลว่าดาว @sstardaw1]

ยืนยันอีกเสียงเลยกินน้ำให้ถึง 3 ลิตรในทุกวัน กินโพรไบโอติกต่อเนื่อง ระบบภายในดี ขับถ่ายดี ร่างกายมันเฟรชสดชื่นมาก ทำรูทีนนี้มาเป็นปีละกลิ่นตัวกลิ่นเต่าแถบไม่มี ตกขาว หาย กกน.เลิกเป็นรูไปละ

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ถ้าอยากลดน้ำหนักอย่างจริงจังใน 2 สัปดาห์ (ควบคุมโดยแพทย์เฉพาะทางด้านโรคอ้วน)

- อันดับแรก ต้องนอนให้ได้อย่างน้อย 6.5 ชั่วโมง
- กินโปรตีน 20 กรัมในมื้อเช้า จะช่วยลดการกินจุกจิกระหว่างวันไปเองโดยธรรมชาติ
- เดินเบา ๆ 15 นาทีหลังอาหาร เพื่อยับยั้งไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง (Blood Sugar Spike)
- รับแสงแดดธรรมชาติในตอนเช้า เพื่อเปิดสวิตช์ระบบเผาผลาญ
- ดื่มน้ำให้ได้วันละ 1.5–2 ลิตร เพราะการขาดน้ำจะทำให้รู้สึกเหมือนหิวข้าว
- เวทเทรนนิ่งแค่สัปดาห์ละ 1–2 ครั้งก็พอ เป้าหมายคือเพื่อรักษา มวลกล้ามเนื้อไว้
- ลุกขึ้นยืน 1–2 นาทีในทุก ๆ 1 ชั่วโมง แค่นี้ก็ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญให้ดีขึ้นแล้ว
- สร้างนิสัยในการปรับสมดุล "ถ้าเผลอกินเยอะเกินไป วันรุ่งขึ้นก็แค่กินให้เบาลง"
- สิ่งที่คุณเลือกทำในวันนี้ จะกลายเป็นรูปร่างของคุณในอีก 2 สัปดาห์ข้างหน้า

[analog @untitled_90]

ตัวนี้ที่ญี่ปุ่นแทบจะยกให้เป็น tier ss เรื่องฟันขาว เพื่อนที่ทำงานที่นั่นบอกว่าแมสจริงคนใช้เยอะ เคยฝากหิ้วกลับมาบ่อยๆ ใช้แล้วปากโคตรหอมมาจากลมหายใจเลยอ่ะ แล้วฟันขาวมากตอนไปปรับเครื่องมือหมอยังทัก พอเข้าไทยแล้วถูกกว่าหิ้วอีกงง

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง ความรู้ใหม่วันนี้ ฝาที่แกะแผ่นสีขาวออกได้ เป็นฝาที่ขายได้แพงมาก เป็นฝา
อลูมิเนียม ขายได้โลละ 33 บาท ส่วนฝาที่แกะแผ่นขาวออกมาไม่ได้ ขายได้โลละ 2 บาทเอง เส้นทางเศรษฐีมาแล้ว ไปหาฝามาขายกัน กูชอบมากจริง ๆ 5555555

[Baitong | TongTong เองจร้า 💁🏼‍♀️ @TongTong_Nps]

พี่แทคเล่าว่าตอนนั้นคอลไซน์
แฟน ๆ ก็เตรียมอะไรต่าง ๆ มา แล้วก็ขอพี่แทคทำอันนั้นหน่อย อันนี้หน่อย
แต่ฮีบอกประมาณว่า“ผมทำอะไรแบบนั้นไม่เก่งจริง ๆ นะครับ”
แล้วแฟนคนนั้นก็พูดขึ้นมาว่า
“โอปป้า อันนี้เป็นเซอร์วิสแบบเสียเงินนะคะ”
ละแกก็นึกขึ้นได้ว่าแฟนๆเสียเงินมาเยอะมากเพื่อที่จะได้คุยกับแก หลังจากนั้นถ้าแฟนๆขอท่าหัวใจท่าอะไรแกก็ทำให้หมด

[ไดโนเสาร์เกาหลี @stitch_pololo]

มาค่ะ!ทุกคนก็สามารถเต้น"Love Shot"ได้เพียงแค่ 3 ท่าตามที่"เซฮุน"สอน พอได้ 3 ท่าแล้ว ให้เต้นเบาๆไม่ต้องใส่แรง เท่านี้ก็จะได้ท่าเต้นLove Shotที่ถูกต้อง

[oomiie 풉 @justkiddingmn]

ชอบเทปของ #พิมรี่พาย ตอนล่าสุดมาก
ลุงฉ่อย ขายข้าวโพดคั่วอยู่จันทบุรีแกชอบการฉ่อยมาก มี 3 น้าเป็นไอดอลเวลาไปขายของแกก็จะชอบฉ่อยเรียกลูกค้าแล้วเก่งมากด้วยนะ ฉ่อยเข้าปากได้ทุกคำสามารถสร้างอาชีพเป็นศิลปินฉ่อยได้เลยแหละ

พิมรี่พายพา 3 น้าไปเซอร์ไพร์สลุงฉ่อย พอแกได้เจอก็ร้องไห้ ดีใจ ได้เจอคนที่ตัวเองชอบสักครั้งในชีวิต

ที่จะบอกคือศิลปินไม่ว่าจะวงการไหน ยุคเก่า ยุคใหม่ ก็มีแฟนคลับของตัวเองทั้งนั้น ถึงศิลปินบางคนเค้าอาจจะไม่ได้โด่งดัง มีชื่อเสียง แต่เค้าก็เป็นแบบอย่าง และ เป็นบุคคลที่มีกลุ่มคนชอบเหมือนกัน

ติ่งเกาหลีดูแล้วมันอินอะ ถึงศิลปินที่เราชอบอาจจะไม่ได้ดังมากมายในสายตาใครแต่สำหรับเราขาคือคนเก่ง มีความสามารถ แถมยังดึงเราออกจากชีวิตแย่ๆในแต่ละวันได้อีกด้วย

[แจนนี่เดย์✨🦩🫧 @Janniesday_]

อยากกราบใจช่องนี้ คือโหดจัดๆ เหมือนจับมือสอนแต่งหน้าเลย แล้วสอนดีมากก ปกติเวลาดูสอนแต่งหน้าเค้าจะแยกงานผมอ่ะ แต่ช่องนี้เริ่มตั้งแต่เตรียมผิว ยันขึ้นผม ออกไปถ่ายรูปสวยเลย แล้วสอนละเอียดยิบ ชนิดที่มือใหม่ตามที่ละขั้นเลย แล้วชอบสุดคือนางแบบรูปหน้าต่างกันหมด ฝีมือจัดๆ นี่แค่เสี้ยวเดียวของคลิปนะ ช่องนี้ของจริง

[หมีปราง @prangchaa]

ล่าสุดเจอโปรไฟไหม้อีก 2วันบิน ฉงชิ่ง 1แถม1 6,999 ตกคนละ 3,500 +ทิปไกด์2,000 = 5,500 บาท มีใครให้ถูกว่านี่ปะ55555555

[Speedy @SpeedyfasterX]

อ่ะจะมาแนะนำเทคนิคเพิ่มล่ะกัน ไม่จำเป็นต้องทำตารางหรืออ่านอะไรให้มันยุ่งยากครับ เทคนิคง่ายๆคือเราต้องหากลุ่มเป้าหมายก่อน อย่างผมยอดเดือนนี้ + เดือนที่แล้วคือเน้นคนแก่

คนแก่ส่วนใหญ่เล่น LINE 80% เราก็แค่เข้า Open Chat ที่พวกการลงทุน ท่องเที่ยว เทรดหุ้น หรืออะไรก็ตามมาที่เกี่ยวกับคนแก่ จากนั้นเลื่อนข้อความไปดูว่าวันนี้เขาคุยอะไรกันแล้วเราค่อยหาสินค้าที่ตรงกับ Concept ของวันนี้ แค่นั้นแหละ

ผมแนะนำเพิ่มด้านล่าง ขก. เขียนยาว

[La China @ChinaNipona]

Disney nos vendió la misma animación durante años...

[เดย์ ,, @Donaldae]

ใครจะฝึกEng ไปตามน้องคนนี้เลย พูดเคลียร์ ไม่รีบ ไม่รัว พูดก็ชัด น้องจะมาอัพคลิปเป็นเหมือน jounal เรื่อยๆอ่ะ random topic บนขิงบ่นขา ฟังละได้คำศัพท์ ได้ฝึก listening แล้วน้องโคตรหล่อ ✨

[sutiฯ @sfkkfs_]

อ่านจบ กุซึมเลย 😭

[เด็กชายคำคม @Dekchaikumkom]

เข็นผัก...ส่งลูกเรียนอินเตอร์!!! 👏🏻

Cr. Jaydevakula

[เคนนี่เคนนั่น @kennii1988]

กดให้ดูสดๆเลย หมื่นหก ไปกลับโตเกียวบินตรงพร้อมที่พัก7คืน จองในเดือนนี้เลยไม่ล่วงหน้านาน ผมใข้ทริคนี้ตลอด #เที่ยวญี่ปุ่น #เที่ยวญี่ปุ่นด้วยตัวเอง