GeoRider

Geógrafo, Rider, Randoneaur, Geoinquieto #GIS #GPS #Maps #Geo #BTT #MTB #CiclismoDeFondo #Brevets #BeRider #ViciDeBici

[GeoRider @TheGeoRider]

Blog | VII UltraBike: círculo cerrado
Crónica y álbum de la segunda participación en la #Ultrabike2019 by @besttrail
Sacrificio
Esfuerzo
Superación
Emoción
Un gran Reto
#ViciDeBici #BTT #CyclingLife
#CírculoCerrado https://t.co/TezDYkyLEY

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

@TheGeoRider @boffa_dr 1 any i 18 dies després... preparat 🧠 per la plena recuperació!!
#CausTAixeques ... #Aixecat!

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

#RideAcrossGirona by #tarmacways DIA 1 - TORNAR
A sentir els nervis.
La incertesa.
Els dubtes.
L'emoció i il·lusió.
A patir, escoltar el cos, improvitzar i espavilar-se.
A Trobar bona gent i gent excepcional. Gràcies ❤️🙌🏼
1er dia 265kms i +4000m+!
👇🏼
https://t.co/IUo5AZUXB1

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Bon dimarts!!
La perseverança et permet tornar a sentir 💪🏼
La curiositat et permet anar més enllà 🌄
Sempre tornar a sortir el sol. ☀️
Seguim 💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia especial, em sento molt feliç i amb una gran satisfacció personal per haver superat una greu lesió. L'esforç i la perseverança han donat els fruits i he pogut arribar i fer realitat un repte desitjat: les 24H al Circuit de Montmeló a 4, aportant 187kms en 6h30m 💪🏼
Aixecat!

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

#Aixecat!
He tornat a la carretera, a gaudir i patir per parts iguals. A tornar a meravellar-me amb el paisatge del meu país, a lluitar contra el pendent i el vent, a pedalar en grup i compartir bons moments.
El Santuari de Bellmunt ideal
Ja s'ha acabat. He tornat 💪🏼
#ViciDeBici

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 132 #CausTaixeques
Punt i final
Ens hem tornat a aixecar 💪🏼
Ara toca tornar a gaudir dels pedals, sentir el vent, la grava i l'asfalt, tornar a patir, tornar a rodar 🚴🏻‍♂️🚵‍♂️
Hem de seguir per recuperar-se al 100%, però s'ha acabat el compte. ✊🏼
Gràcies a tots pels ànims!

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 124 #CausTAixeques
Sessió de fisio amb #BoffaTeam
Prova de Càrrega, bona resposta 💪🏼 Mobilització amb millora dels límits. Cada dia millor.
La bona nova!
Permís per 1a sortida 🚴🏻‍♂️🥳
Tornar a sentir l'asfalt, la grava, el vent a la cara...
Un dia menys 🙏🏼. Seguim 💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 120 #CausTaixeques
#TempusFugit 4 mesos han passat ja des de la caiguda al Puig de la Creu.
Ha quedat un record per no oblidar.
Hauré de tornar a fer el cim 🚵‍♂️🏔 per a tancar el cercle, i seguir pedalant en pau.
Seguim fent rutina de càrrega 💪🏼 i rodet 🐁... un dia menys! 🙏🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Gracias @Farolillo_Rouge por el premio! Un nuevo #bikegadgets que espero me sea de mucha utilidad.
Salut i pedals!!
#ViciDeBici #BikePorn #Cycling #CyclingExperience #Gadgets

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 112 #CausTAixeques
Una setmana molt important.🙌🏼
Ja hem deixat enrere les crosses 🥳🥳
Ara les rutines d'exercicis són exteriors 👏🏼 amb increment de càrrega 💪🏼
La fi de comptar els dies?
Quan torni a l'asfalt i la grava 🚴🏻‍♂️🚵‍♂️
Ja queda menys, un dia menys 🙏🏼
Seguim 💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 108 #CausTaixeques
Constància, perseverança, persistència i motivació per avançar. Només queda sentir l'aire, el fluir de l'asfalt, el nervi de la grava i la vista a l'horitzó.
💪🏼90min pedals consolidats!
Seguim! Un dia menys!
#ViciDeBici #KeepOnFighting

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 105 #CausTaixeques
Avui tocava #M2B de @pedalma_cycling
700kms i 7000 D+ entre Madrid i Barcelona.
No recuperat, e estat a l'altre costat, ajudant, compartint i sentint l'emoció i il·lusió per superar-se.
Ha estat un gran dia, estic content.
Tornaré el 2025.
1 dia menys 💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 100 #CausTaixeques
Seguim endavant amb la recuperació a @boffa_dr 💪🏼
Tornem a l'hàbitat natural del ciclista.
Força i confiança en el peu, fractura consolidada, articulació toba... Per tant, Seguim ❤️‍🩹
L'empatia es la clau. Gràcies Gus.
Més a prop, un dia menys.
#ViciDeBici

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia89 #CausTaixeques
Avui he comprovat la interactivitat del rodet 😅
Engego el GPS..
mode indoor..
seguir un track...
aleatori!
I collons 🤪... era de pujada!!
De baixada, guai 😍...
però de pujada...
ai!! Mareta!!
Si que fa resistència 😵.
Mai més!
El peu, genial! 💪🏼 Seguim!!

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 88 #CausTaixeques
3 mesos de paciència, esforç i perseverança, per a "volver a tu hábitat" em va dir Gustavo de @boffa_dr
Queda menys x sentir el vent, la grava, l'asfalt, el sol i l'aigua, gaudir, patir, i potser tornar a caure... per aixecar-se de nou.
1 dia menys 🤘🏼🔥💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 76 #CausTaixeques
Avui ha estat un bon dia.
Segona sessió de rehabilitació i fisio dixit: fora la bota 🦿!! 🥳🥳😃
Ara seguirem recolzant amb crosses i ampliant exercicis, sortides a peu... i aviat... 🚲🙏🏼...
Poc a poc vaig recuperant certa normalitat, per a tot!
Seguim 💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 73 #CausTaixeques
10 setmanes 2 mesos
Entrem en nova fase de rehabilitació propioceptiva i mobilitat activa.
Confiança en @boffa_dr per donar els primers passos i definir el camí de la recuperació.
Amb paciència, perseverança i persistència tot arriba.
Seguim!! 💪🏼1 dia menys

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 64 10a. Setmana #CausTaixeques
Avui és dia de sofà i #LBL @LiegeBastogneL el 4rt monument.
En quin moment s'ha despenjat #MVDP?? Sembla que no va molt fi. Ara Pidcock recupera i el #UAE de @TamauPogi intenta marcar ritme.
70 kms per endavant.
1 dia menys x tornar a pedalar💪🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Sempre, sempre, seeeempreee portar el casc en bici. Et pot salvar la vida.
Avui al #TotA
😨👇🏼

[Txiki VG ‼️⭐️‼️ @TxikiVG]

Dia 56 - 8a. Setmana #CausTaixeques
Un dia menys x arribar al final d'un compte enrere incert. Només amb esforç, constància i perseverança s'arriba a bon port, i aquest és el camí q faig. Objectiu clar: recuperar mobilitat 💯 i tornar a xalar sobre la 🚴🏻‍♂️🚵‍♂️... i ho aconseguiré 💪🏼