The body Code

‏‏ننشر كل ما يجعل صحتك أفضل من أسرار وحقائق

[The body Code @ThebodyCode1]

يعمل #المغنيسيوم زيادة تدفق الدم إلى القلب عن طريق توسيع الأوعية الدموية ، وحماية عضلة القلب التالفة من زيادة الكالسيوم ، وتحسين وظائف عضلة القلب ، وتكسير أي جلطات دموية تسد الشرايين ، وتقليل ضرر الجذور الحرة.

[The body Code @ThebodyCode1]

مع كبار السن وتصلب الأوعية الدموية لديهم قليلاً،قد يكون من الضروري ارتفاع ضغط الدم إلى حد ما للحفاظ على ضخ الدم إلى الرأس والأطراف وقد تؤدي محاولة خفض ضغط الدم لديهم إلى الدوخة والسقوط،مما يؤدي إلى كسور خطيرة
الحل الأفضل هو إنقاص الوزن والرياضة وتقليل الإجهاد وتناول المغنيسيوم

[The body Code @ThebodyCode1]

يحتل فرط #الهوموسيستين في الدم مرتبة عالية في قائمة عوامل الخطر لأمراض #القلب ويعمل كعلامة أقوى من ارتفاع نسبة #الكوليسترول في الدم لأمراض القلب واضطرابات تخثر الدم.

[The body Code @ThebodyCode1]

تعتبر أعراض الجهاز الهضمي شائعة بشكل مدهش لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية والعصبية ، على الرغم من أنها عادة ما يُنظر إليها على أنها غير مهمة مقارنة بالسلوك المتغير.

[The body Code @ThebodyCode1]

يحتوي #زيت_الزيتون على مادة كيميائية قوية تسمى Oleuropein.

له خصائص قوية مضادة للفطريات وقد ثبت أنه يحفز استجابة جهاز المناعة الخاص بك لمحاربة فرط نمو الكانديدا بشكل فعال.
كما ثبت أن Oleuropein يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم.
#THEBODYCODE

[The body Code @ThebodyCode1]

#الكحول
يمكن أن يعمل الكحول الناتج عن المشروبات الكحولية كوقود بعد أن يتحول الكبد إلى أسيتات.
ولكن الأسيتات تشكل الأسيتالديهيد ، الذي يتلف خلايا الكبد، مادة مسرطنة معروفة.
من بين جميع أنواع الوقود ، يعتبر الكحول أكثر المواد ملئا للكبد بالدهون الثلاثية.

[The body Code @ThebodyCode1]

#الجوز مصدر جيد للجلوتاثيون وأحماض أوميغا 3 الدهنية وحمض الأرجينين الأميني الذي يدعم إجراءات تطهير #الكبد الطبيعية ، خاصة عند إزالة السموم و الأمونيا.

[The body Code @ThebodyCode1]

#الكبد هو الحارس
يجب أن يمر كل شيء تقريبًا يدخل جسمك من الأمعاء عبر الكبد قبل دخوله.
يمتلئ كبدك بخلايا مناعية خاصة تسمى خلايا كويبفر Kuepfer يعملون كحراس ويهاجمون أي شيء سيئ يحاول الدخول من الأمعاء.
إنهم ينبهون بقية المناعة إلى التموضع على الخطوط الأمامية.

[The body Code @ThebodyCode1]

إذا تباطأ الكبد قليلاً ، فإن الدماغ الضعيف يتوقف عن العمل بسبب التسمم في الدم ، كما في حالة اعتلال الدماغ الكبدي

[The body Code @ThebodyCode1]

مرة واحدة تقريبًا كل دقيقة ، يقوم #الكبد بتصفية إمدادات الدم بالكامل.
هل يمكنك أن تتخيل شرب ثمانية أوقيات من الماء كل خمس ثوانٍ دون توقف ، ليلاً ونهارًا؟
هذا هو بالضبط ما يفعله الكبد باستمرار بدمك.

[The body Code @ThebodyCode1]

مضادات تحسس طبيعية:
✓ نبات القراص Nettle Stinging
✓ مركب كيرستين Quercetin
✓ مركب بروميلين Bromelain
✓ نبات الأرام Butterbur من عائلة الأقحوان

[The body Code @ThebodyCode1]

يمكن أن يساعد الإقلاع عن #التدخين تقليل #الالتهاب.
كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من حالات الالتهاب.

[The body Code @ThebodyCode1]

في هذه السلسلة سنغرد حول طرق خفض #الالتهاب في الجسم.
1. استعمال بيكربونات الصوديوم
صودا الخبز من المواد المضادة للالتهاب، وتهديء الجهاز المناعي لذلك فهي نافعة لمرضى المناعة الذاتية.
الاستعمال: ربع ملعقة على كاس ماء مرتين يوميا لمدة اسبوعين الى 3 أسابيع.
تؤخذ بعيدا عن وقت الطعام

[The body Code @ThebodyCode1]

#السمنة عامل خطر للالتهاب مستقل عن النظام الغذائي للشخص
وذلك بسبب المواد التي تطلقها الأنسجة الدهنية في الجسم ، والتي يؤثر بعضها على مستويات الالتهاب
هذا يعني أنه حتى لو تناول شخص ما نظامًا غذائيًا متوازنًا ، فقد يظل وزن الجسم الزائد يؤثر على مستويات #الالتهاب
#المسجد_الأقصى