- Se rendre compte que nous avons pas besoin d'รชtre tout le temps dessus
- Dรฉsactiver les notification des rรฉseau sociaux
- L'รฉteindre quand vous faite vos devoirs
- Mettre son tรฉlรฉphone en silencieux
- Mettre son tรฉlรฉphone de cรดtรฉ et dessiner lire etc
- Poser son tรฉlรฉphone avant de dormir
- Sortir avec ses amie/sa famille
๐ - Prรฉparer son sac de cours la veille et ses vรชtement
๐ - Eteind ton tรฉlรฉphone minimum 30 minute avant de dormir
๐ - Lave toi la veille
๐ - Prรฉpare une trousse de toillette avec de quoi te prรฉparer le matin
5 - Tu tes abonnรฉ ร mon compte ce qui fait ma joie de vivre que j'essaye de vous partager ๐คฉ
6 - Le futur ne te rรฉserve pas que des mauvaise chose
7 - Si tu veux le faire, tu peut le faire (et tu vas le faire)