Tikky

[AVa @AVagggf]

อ่านเจอแล้วชอบมาก ลองเอาไปใช้ดู
ตัวตนจริงๆ : ดูตอนโกรธ
น้ำใจ : ดูตอนมีน้อย
นิสัย : ดูตอนเครียด
วุฒิภาวะ : ดูตอนแพ้
ความจริงใจ : ดูตอนคุณหมดประโยชน์
ความรับผิดชอบ : ดูตอนทำผิด
ความถ่อมตัว : ดูตอนสำเร็จ
ทัศนคติ : ดูตอนเจอปัญหา
ความชื่อสัตย์ : ดูตอนที่ไม่มีใครเห็น
คุณค่าของคุณ : ดูตอนเขายุ่ง

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

ความลับนางฟ้าค่ะ
ไม่อยากบอกหรอก แต่แบ่งบุญให้คนยาก
55555555 จะได้เป็นนางฟ้านางสวรรค์

อันนี้กงสอนไว้ พอมาพิจารณาตามเรื่องธาตุ+จิตวิทยา+วิทยาศาสตร์ แล้วมันก็ดูสมเหตุสมผลนะ

**ไม่ต้องไปไหว้พระมูอะไรให้เสียดายตังค์เล่นๆเลย ไหว้ไปก็เท่านั้น ถ้าน้องไม่ปรับพฤติกรรม**

- ถ้าช่วงนี้อยู่ๆหงุดหงิดง่าย ขี้วีน ขี้โมโหขึ้น อ่อนไหวและนอนไม่ค่อยหลับเลย
ให้ไป เดินเล่นริมน้ำ แม่น้ำ ทะเล ลำธาร หุบเขาที่มีน้ำซะ
มันจะช่วงปรับสมดุลธาตุเราได้ค่ะ
ฟีลน้ำช่วยผ่อนไฟในใจที่สุ่มทรวง

- ถ้างัวเงีย เบื่อหน่าย อยากนอนตลอดเวลา ตื่นไม่ไหว ไม่มีแรงจูงใจไม่ค่อยอยากทำอะไร
ให้ไปหาร้านหนังสือ หรือที่ที่มีคนพลุกพล่านหรือนัดเพื่อนออกไปเดินเล่น อย่าอยู่แต่ในบ้าน
ให้ร่างกายร้อน และโดนแดดบ้าง
เธอนอนไม่หลับเพราะร่างกายมันเย็นค่ะ ออกไปให้ร่างกายเผาผลาญสักหน่อย ฟิลคนหนาวคนเหงาต้องการความอบอุ่นประมาณนั้น
การได้มองผู้คนใช้ชีวิต จะทำให้เราตกตะกอนอะไรบางอย่างได้

- พวกนักวางแผน คิดไปเรื่อยจะทำโน่นนี้ 108โปรเจกต์ มีแต่แผน แต่ไม่เสร็จสักอย่าง แม้แต่ว่าจะทำความสะอาดบ้านก็ไม่ทำ 555555555555
จงไปพิพิธภัณฑ์ศิลปะ ไปงานนิทรรศการ ห้องสมุด วัดหรือพระราชวังเก่าๆก็ได้
ไปรับพลังหน่อย ความเป็นระเบียบของพื้นที่พวกนี้ การจัดวางอะไรที่ดูเป็นระบบ จะปรับพลังงานเรา กลับบ้านเห็นบ้านรกเราจะรำคาญจนทำความสะอาดเอง

- ถ้าคิดเยอะ คิดวกวน คิดสะระตะ คิดจนทำให้นอนไม่หลับ
ให้ไปปีนเขาค่ะ ไปวิ่ง ไปทำกิจกรรมที่ได้ใช้ร่างกาย ออกกำลังกายก็ได้น้อง
คนเป็นแพนิค ดีเพรสชั่น ไปวิ่งกลับมาเหนื่อยๆ
หลับได้จนอาจจะไม่ได้ใช้ยา พอน้องหลับได้น้องจะไม่คิดเยอะเอง สารในสมองก็หลั่งปกติค่ะทีนี้ เริ่ดไม่เริ่ดดด

- ถ้าเบื่อคน เหนื่อยล้า รำคาญคนไม่ไหวแล้ว
ให้หนีออกจากบ้าน 555555 ไปทำกิจกรรมอะไรเพื่อตัวเอง ไปดูหนังคนเดียวก็ได้ ไปเที่ยวตจว.คนเดียว หากิจกรรมที่สามารถไปคนเดียวได้ ให้เวลาตัวเองทบทวนตัวเองหน่อย
หลังจากฟังแต่เสียงคนรอบข้าง น้องได้ฟังเสียงใจตัวเองบ้างรึยัง?

*** ข้อสำคัญที่นี่โดนฝึกมานะ เผื่อใครอยากเอาไปลองใช้
- ก่อนนอนหาเวลาเขียนไดอารี่ เรื่องความทรงจำดีๆที่มีในวันนั้น เลือกเขียนแต่เรื่องดีๆ
- พอหัวถึงหมอนลองคิดทบทวนดูว่า วันนี้เราทำอะไรมาบ้าง มีใครที่เราติดค้างคำขอบคุณหรือคำขอโทษรึเปล่า ถ้ายังมีพรุ่งนี้ให้ไปรีบขอบคุณและขอโทษ หรือถ้าทำได้เลยให้ทำ

- ตื่นเช้าขึ้นมา กินน้ำหนึ่งแก้ว แล้วอรุณสวัสดิ์ตัวเอง พูดคำดีๆให้ตัวเองได้ยิน รึกินน้ำเสร็จก็ขอบคุณน้ำดื่มชื่นใจใสสะอาดก็ว่าไป
- ทำตอนเช้าให้เป็นเช้าของพวกบวก เปิดเพลงเมนิเฟสตัวเองก็ได้ เปิดดนตรีที่ตัวเองชอบ
เริ่มต้นวันด้วยพลังงานดีๆ

นี่เชื่ออย่างนึง เพลงแรกที่ฟังของวัน
จะทำให้มู้ดเราเริ่ดทั้งวัน
แจกลิสต์เพลงเปิดตอนอาบน้ำ แต่งหน้า แต่งตัว เมนิเฟสแบบคนเกร๋ๆเขาทำกัน
เอาไปปรับเรียงตามมูดเอานะ
ส่งเอนเนอจี้มากกกกกกกกกกก
ทุกเพลง แซ่บ สวย รวย เริ่ด

1. Sugar Daddy ศิลปิน Qveen Herby
2. I Am ศิลปิน Yung Baby Tate ft. Flo Milli
3. Daisy ศิลปิน Ashnikko
4. Just Like Magic ศิลปิน Ariana Grande
5. Don’t Worry ’Bout Me (Can't Help It)
6. 7rings ศิลปิน Ariana Grande
7. Boss Bitch ศิลปิน Doja Cat
8. Boss Bitch (from "Birds of Prey") — ศิลปิน Doja Cat
9. Feeling Myself ศิลปิน Nicki Minaj ft. Beyoncé
10. Independent Women Pt.1 ศิลปิน:
Destiny's Child
11. Money ศิลปิน Cardi B
12. Money Loves Me ศิลปิน Alchemist Harmony
13. Good Days ศิลปิน SZA
14. ENERGY ศิลปิน Beyoncé

ไปค่ะ!!!! อย่าไปแหยม อย่าไปย่านนนนนน
โอ้โห..อักษรจะเต็มอีกล่ะ 5555555555

[1989.tothemoon @DoDao_DD]

#วาดฝันวันวิวาห์EP10 สำหรับเรา คำที่ทำให้ใจหายมากกว่าการขอหย่าคือประโยคคำถามทั้งหมดหายไปจากน้องนีนมากกว่าค่ะ

เพราะตลอดเรื่อง สังเกตไหมคะว่า ทุกครั้งที่น้องนีนถามพี่รัญชน์ว่ารักตัวเองหรือเปล่าเธอมักวาง “เงื่อนไข” นำหน้าคำถามเสมอ

“ผอมแล้ว…ยังรักมั้ย?”
“เมาแล้ว…ยังรักหรือเปล่า?”

สำหรับนีน ความรักไม่ใช่เพียงความรู้สึกที่มีอยู่เงียบ ๆ มันต้องถูกพูดออกมา ถูกยืนยันซ้ำ และทำให้แน่ใจว่า ต่อให้ตัวเธอเปลี่ยนไป พี่รัญชน์ก็จะยังรักเธอเหมือนเดิม และนั่นคือภาษาการสื่อสารแบบน้องนีนที่เราเข้าใจค่ะ

ส่วนภาษารักของพี่รัญชน์ ก็สะท้อนคาแรคเตอร์ความอบอุ่นได้ลึกซึ้งมาก เพราะเธอไม่เคยตอบแค่คำว่า “รัก” แต่จะ "รื้อเงื่อนไข" ที่นีนวางไว้ออกทั้งหมด!

จากผอมแล้วรักไหม พี่รัญชน์ตอบว่า "รักสิคะ รักมากกว่าเดิม รักเพิ่มขึ้นทุกวันค่ะ" จากเมาแล้วรักหรือเปล่า พี่รัญชน์ตอบว่า "รักค่ะ เมาไม่เมาก็รักค่ะ"

ถึงแม้ในหลายๆ ครั้งน้องนีนมักจะยืนยันว่าต่อให้เกิดอะไรขึ้น เธอก็จะไม่มีวันปล่อยมือพี่รัญชน์ แต่ถึงอย่างนั้น น้องก็ยังชอบบีบมือข้างนั้นซ้ำ ๆ เพื่อให้แน่ใจว่า อีกฝ่ายที่เป็นเจ้าของมือจะไม่ปล่อยเธอไปเหมือนกัน

คำถามว่า “รักไหม” จึงกลายเป็นเหมือนการสื่อสารที่คอยเติมความหวานของชีวิตคู่ทั้งสองคนนี้

เราดู EP. นี้จบแล้ว เห็นหลายคนพูดถึงซีนหย่าของทั้งคู่ในมุมว่าน้องนีนเรียกพี่รัญชน์มาเชือดนิ่มๆ ใช่มั้ยคะ แต่สำหรับเราจะบอกว่าทีมเขียนบทของป้าแจ๋ว @paajaew ในเรื่องนี้ทำงานละเอียดมากๆ เขาไม่ปล่อยให้ฉากบอกลาเกิดขึ้นลอยๆ ทีมงานวางแผนให้มันถูกซ่อนอยู่ใน “มื้ออาหาร” ซึ่งเป็นการ Callback พุ่งตรงกลับไปยัง EP.1 อย่างเจ็บแสบเลยล่ะ!

ใน EP.1 หลังจากพี่รัญชน์ขอหย่า เพราะตัวเองแสดงคำอ้อนวอนและร้องขอไม่เก่ง จึงฝากความรักเอาไว้ในอาหารและพาน้องนีนไปกินข้าวและสั่งเมนูโปรดให้

"พี่สั่งเมนูที่น้องนีนชอบมาให้ ทานได้เลยนะ" แต่น้องนีนตอกกลับทันทีว่า "ไม่ได้อยู่ต่อหน้าใครจะทำดีกับฉันทำไม" แม้พี่รัญชน์จะบอกว่าอยากให้จากกันด้วยความทรงจำดีๆ แต่นีนก็ปฏิเสธอย่างรุนแรงว่า ความทรงจำดีๆ มันหายไปตั้งแต่ขอหย่าแล้ว และ

"ฉันไม่อยากเคยชินกับการที่มีคุณอยู่ข้างๆ อีกแล้ว"

อาหารมื้อนั้นของพี่รัญชน์ มันมาถึงสายเกินไปค่ะ... เพราะเมื่อคำว่าหย่าถูกพูดออกมาก่อน ทุกการดูแลหลังจากนั้น จึงถูกมองเป็นแค่ความรู้สึกผิดและความสงสารเท่านั้น

มาถึง EP.10 คราวนี้ทีมเขียนบทให้ทั้งสองคน "สลับบทบาทกัน" ครั้งนี้นีนเป็นฝ่ายเรียกพี่รัญชน์กลับมากินข้าว

เธอเตรียมอาหาร เลือกทุกอย่างที่พี่รัญชน์ชอบ จนพี่รัญชน์ถามว่ามีโอกาสพิเศษอะไร น้องตอบแค่ว่า

"ไม่มีค่ะ แค่อยากให้พี่ได้กินของที่พี่ชอบ"

พร้อมประโยคที่ทับซ้อนกับ EP.1 ว่า

"รีบกินเถอะค่ะ เดี๋ยวมันจะไม่ร้อนนะ"

น้องนีนเรียนรู้จากประสบการณ์ตัวเองว่า ถ้าพูดคำว่าหย่าก่อน ทุกอย่างจะพังทลาย และคงสร้างบาดแผลให้คนที่ตัวเองรักเหมือนที่ตัวเองเคยผ่านพ้นมา

ใน EP.10 น้องนีนเลยจัดลำดับทั้งหมดใหม่เพื่อให้ภาพจำสุดท้ายระหว่างเธอกับพี่เขายังคงมีความทรงจำดีๆ เหลืออยู่ น้องนีนมอบมื้ออาหารที่พี่รัญชน์ชอบ... เล่าความทรงจำระหว่างเธอกับพี่เขาเพื่อยืนยันความรัก... แล้วค่อยพูดคำว่า "หย่า" เป็นอย่างสุดท้าย!

"เลิกทำเป็นเหมือนรู้ใจฉันสักที" นี่คือคำพูดที่เคยประชดพี่รัญชน์ใน EP.1 วันนั้นนีนไม่ยอมให้พี่รัญชน์ใช้ความรู้ใจมาปลอบแผล

แต่วันนี้... นีนกลับเลือกพูดว่า

"นีนจำได้หมดเลยนะว่าพี่ชอบอะไร ไม่ชอบอะไร"

เพื่อสารภาพว่านีนไม่ได้ลืมสิ่งที่พี่ทำ ไม่เคยมองข้ามความพยายามของพี่ และไม่ได้กำลังเดินออกไปเพราะความรักนั้นไม่มีความหมาย และนีนจะยอมเห็นพี่รัญชน์ต้องสูญเสียอะไรเพื่อเธอไปมากกว่านี้อีกแล้ว

ในมื้ออาหารนี้ นีนไม่ถามแล้วค่ะว่า “พี่รัญชน์ยังรักนีนไหม” เพราะเธอรู้คำตอบนั้นดีที่สุด และเป็นครั้งแรกๆ ที่เราเห็นพี่รัญชน์บอกขึ้นมาเองว่า "พี่รักน้องนีนนะ รักน้องนีนมาก ๆ เลย" ก่อนที่น้องจะได้เอ่ยถาม

ซึ่งน้องนีนก็ตอบกลับอย่างซื่อตรงว่า "นีนก็รักพี่รัญชน์นะ รักที่สุด" จากนั้น... เธอก็ค่อยๆ พูดประโยคสุดท้ายที่ตัวเองเจ็บแทบตายออกมา

"เราหย่ากันนะคะ"

ไม่ใช่ “เราหย่ากันมั้ยคะ?”
ไม่ใช่ “อยากหย่ากันหรือเปล่า?”

คำลงท้ายต่างกันแค่นิดเดียว แต่พื้นที่ของรัญชน์ในประโยคนั้นหายไปทั้งหมดทันที ไม่มีคำถามที่ยังรอคำตอบ แต่ “นะคะ” แม้จะฟังดูเหมือนคำขอร้อง แต่การตัดสินใจมันเสร็จสิ้นไปแล้ว

เราดูรอบแรกยังไม่แน่ใจว่าพี่รัญชน์รับรู้ความรักที่ซ่อนอยู่ในคำขอหย่านั้นไหม? แต่เมื่อเช้าลองเปิด Netflix ดูซ้ำก็เลยได้คำตอบว่า พี่รัญชน์ รับรู้ค่ะ! เพราะหลังได้ยินคำว่าหย่า พี่รัญชน์ไม่ถามเลยว่า "น้องนีนไม่รักพี่แล้วเหรอ?" แต่เธอควานหาความหมายใต้ความเจ็บปวดนั้นว่า "น้องนีนคิดอะไร กำลังรู้สึกยังไง บอกพี่ได้ไหม"

ยิ่งพอได้ยินน้องบอกว่า "นีนไม่อยากให้ความรักของนีนมันทำร้ายพี่รัญชน์อีกแล้วอะ" พี่รัญชน์ยังคงตอบกลับอย่างหนักแน่นว่า "ไม่เลยนะ ไม่เลย... ความรักของน้องนีนไม่เคยทำร้ายพี่เลยนะ"

สำหรับเราประโยคขอหย่าของน้อง พี่รัญชน์ได้ยินความรักนั้นชัดเจน แต่แค่ไม่เข้าใจว่าในเมื่อยังรักกันขนาดนี้ ทำไมความรักถึงไม่มีสิทธิ์ช่วยให้เราไปต่อด้วยกัน?

ดูกี่รอบเราก็ร้องไห้ตามพี่รัญชน์ตอนถามเป็นครั้งสุดท้ายว่า

"ไม่ว่าพี่จะพูดยังไง น้องนีนก็จะไม่เปลี่ยนใจใช่ไหม" (พี่หลิง น้องออมรับส่งอารมณ์กันดีมากๆ)

ปกติบทสนทนาเรื่องความรักของคู่นี้ที่เคยยาวขึ้นทุกครั้ง จาก "รักค่ะ" เป็น "รักมากกว่าเดิม" เป็น "รักเพิ่มขึ้นทุกวัน"

แต่วันนี้ บทสนทนาเรื่องการจากลา กลับหดเหลือเพียงคำว่า “ค่ะ” พยางค์เดียวสั้นๆ แต่ไม่เหลือพื้นที่ให้พี่รัญชน์ได้เปิดประตูบานไหนเข้ามาในกำแพงที่น้องสร้างไว้อีกแล้ว

ยิ่งตอนพี่รัญชน์บอกว่า

"พี่เข้าใจแล้ว ขอบคุณนะคะที่อดทนเพื่อพี่มาโดยตลอด" สำหรับเรามันแปลว่า พี่รัญชน์ได้ยิน 2 ข้อความพร้อมกันอย่างครบถ้วนแล้วว่า

'นีนยังรักพี่... และนีนไม่ไหวแล้ว'

อาหารมื้อสุดท้ายของ EP.1 จึงไม่ได้หายไปไหน มันเดินทางกลับมาใน EP.10 เปลี่ยนคนสั่งเป็นคนทำ เปลี่ยนคนถูกทิ้งเป็นคนกล่าวลา

วันนั้นพี่รัญชน์อยากทิ้งความทรงจำดี ๆ ไว้ให้นีน วันนี้น้องนีนก็เลือกที่จะทำแบบเดียวกันเพื่อส่งความทรงจำนั้นกลับคืนให้รัญชน์

ฉากนี้มันทำงานกับเราแบบมากๆ เพราะ คำตอบของคำถามว่า "รักไหม" ยังคงเป็นคำว่า "รัก" เสมอ... แต่คำตอบของคำถามว่า "จะอยู่ต่อด้วยกันไหม" มันกลับไม่ใช่คำตอบเดียวกันอีกต่อไป 😭

(พี่หลิงคะ…หย่าแล้วเขาว่าคิวพี่ยาวม๊ากกกมั้ย? หนูโสด โสด อยู่ทางนี้นะคะ

#ภาพสุดท้าย #LingOrm #หลิงออม

[กิ๊ฟอุ่นจนร้อน @giftoun]

พึ่งเข้าใจว่าทำไมเวลาเซลฟี่ที่ Starbucks แล้วสวย

เพราะหลอดไฟที่ใช้ใน Starbucks ถูกออกแบบให้เปล่งแสงในช่วง Wavelength 570-700 nm เป็นหลัก ครอบคลุมช่วง Green-Yellow-Orange-Red ที่ช่วยขับสีผิวของมนุษย์ให้ดูมีสุขภาพดี

[JRT Synth Desk @JRTDesk]

ผมขอบอกจากมุมของคนที่อยู่อีกฝั่งครับ.. เคย layoff.. และ lay off (สองคำนี้ต่างกัน...) ทั้งของบริษัทตัวเอง.. ของบริษัทคนอื่น.. รวมไปถึงให้คำแนะนำคนอื่นในการ layoff.. lay off..

สิ่งที่อยากพูดคือ layoff มันไม่ได้แค่ cut by performance มัน cut by role.. ถ้า role ถูกยุบ คนที่เก่งที่สุดใน role นั้นก็โดนเต็มๆ ส่วนคนที่ mediocre หรือแม้แต่ incompetence แต่อยู่ใน role ที่ยังต้องการ.. ก็รอด.. การ layoff มันไม่ใช่คำตัดสินเกี่ยวกับตัวเราในฐานะ professional..

อย่างตอนผมประชุมกัน.. ก็ดูแค่ spreadsheet ดู column「impact vs cost」ก็ถกคุยกันว่าตำแหน่งไหนใครจะโดน.. เป็นการตัดสินใจใน spreadsheet ของคนที่อาจจะยังไม่เคยเห็นหน้าเราด้วยซ้ำครับ..

แต่สิ่งที่ต้องจำไว้.. (ผมพูดถึงจากประสบการณ์ผมนะครับ ซึ่งหลักๆ อยู่ที่อเมริกา.. มันอาจจะแตกต่างจากที่ไทยหรือประเทศอื่นๆ.. แต่เดาว่ามันน่าจะคล้ายๆ กันไม่มากก็น้อย..) ตัวเลขแรกที่ HR บอก.. ไม่ใช่ตัวเลขสุดท้าย.. ทุกบริษัทจะมี buffer ตั้งเอาไว้ก่อนเสมอ อย่าเพิ่งเซ็นทันที.. บอกว่าขอเวลาก่อนแล้วค่อยกลับมา counter ครับ..
.
.
และเราสามารถ counter มากกว่าแค่เรื่องเงิน สิ่งที่เราขอได้โดยที่บริษัทก็มักยอมกว่าการขึ้นเงินก้อน คือ.. health insurance ที่ extend ออกไปอีก 3~6 เดือน (บริบทนี้ที่ไทยไม่แน่ใจว่าสำคัญหรือเปล่า แต่ที่อเมริกาก็ถือว่าสำคัญเหมือนกัน..), outplacement support เช่นค่า resume coach หรือ career counselor.. และ positive reference letter เป็นลายลักษณ์อักษร สำหรับตอนเราหางานใหม่.. เรื่องพวกนี้ cost กับทางบริษัทน้อย แต่มี value กับเรา
.
.
ก่อนเซ็น ก็อย่าลืมอ่าน NDA กับ non-compete ให้ดีๆ โดยเฉพาะ non-compete.. ถ้า scope มันกว้างเกินไป มันอาจ lock career path เราได้จริงๆ.. ตรงนี้ก็ negotiate ได้ครับ ให้ narrow scope หรือ shorten duration ลง..
.
.
และเรื่อง Stock และ Options (บริบทนี้คิดว่าในไทยคงไม่ค่อยมี??) ถ้าเรามี equity อย่าลืมเปิด offer letter กับ equity agreement ดูก่อนเลยว่า vesting schedule ยังไง? และวันที่โดน terminate กับ cliff date ถัดไปห่างกันแค่ไหน?? บางบริษัท terminate พอดีก่อน vest ไม่กี่อาทิตย์.. บางครั้งเป็นเรื่องบังเอิญ.. หลายครั้งก็ไม่ใช่.. ถ้าห่างกันแค่ไม่กี่สัปดาห์.. ตรงนี้คือ leverage อีกจุดนึงที่ใช้ในการต่อรองได้
.
.
และเรื่องประกันสังคมที่ไทย.. เหมือนผมเคยอ่านคนพูดถึงว่าคนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าต้องไปแจ้งสำนักงานประกันสังคมเองภายใน 30 วันหลังออก ถ้าไม่แจ้งก็ไม่ได้รับสิทธิ์ชดเชยการว่างงาน ซึ่งได้ถึง 60% ของเงินเดือน (แต่ฐานสูงสุดน่าจะแค่ 15,000 มั๊ง??) นานถึง 6 เดือน.. ก็ไม่เยอะมากอะไร แต่ก็เป็นสิ่งที่ถ้าใครจ่ายสมทบมาตลอด ก็ควรไปใช้สิทธิ์มัน..
.
.
เรื่อง Reference.. ควรโทรหา manager เก่าก่อนที่เค้าจะถูกโทรหาตอน reference check (ตอนเราหางาน..) โทรไปแค่บอกว่ากำลัง explore ตลาดงานอยู่.. และขอบคุณสำหรับทุกอย่างที่ผ่านมา.. ฟังดูเรียบง่าย แต่น้อยคนมากที่ทำ.. แต่ผมว่ามันเปลี่ยน tone ของ reference call ได้เยอะมาก.. ถ้ามีเพื่อนร่วมงานที่ทำงานด้วยกันแล้วประทับใจกัน ก็ขอ LinkedIn recommendation ด้วยเลย... ตอนที่ยังจำกันได้อยู่..
.
.
ตอนหางาน.. อย่า apply งานใหม่จนกว่าจะพร้อมจริงๆ บางคนใช้เวลา 2 วัน.. บางคนใช้เวลา 2 เดือน.. เพราะ.. คนสัมภาษณ์อ่านออกครับ คนที่ยัง emotionally raw มักจะ over-explain ว่าทำไมถึงออก.. พูดถึงบริษัทเก่าในแง่ลบโดยไม่รู้ตัว.. หรือ react defensive เวลาถูกกดดัน.. เรื่องพวกนี้ส่ง signal ที่ผิดทันที.. ไม่ใช่เรื่องของการโกหกหรือเสแสร้ง แต่เป็นเรื่องของการ control ตัวเองได้ในห้อง (ซึ่งบางทีเราไม่รู้ตัวหรอก..) และตอนที่กดดัน.. เรา negotiate ได้แย่ลง.. คนที่รู้สึก desperate มักจะรับ offer แรกที่ได้เพราะกลัวไม่มีอีก.. แทนที่จะ counter หรือรอ offer ที่ดีกว่า.. ผลคือได้งานที่ใช่ แต่เงินต่ำกว่าที่ควรได้ หรือได้งานที่ไม่ใช่เพราะแค่อยากออกจากสถานะว่างงาน..

test ง่ายๆ คือลองพูดคำตอบสำหรับคำถามนี้ออกเสียงดังๆ

「ทำไมถึงออกจากที่เก่า?」

ถ้าตอบแล้วยังติดขัด.. ยังรู้สึก defensive หรือพูดแล้วยังเจ็บอยู่ในคอ หรือในใจ... ก็ยังไม่พร้อม..

คำตอบที่ดีที่สุดควรจะสั้น.. ตรง.. ไม่มี emotion ผูกอยู่.. 「บริษัทปรับ structure team โดน cut ผมก็อยู่ในนั้น」จบ..

ไม่ได้บอกว่าห้ามเสแสร้ง.. แต่ถ้าจะเสแสร้ง ให้เสแสร้งกับบริษัทที่ไม่ได้อยากได้จริงๆ ก่อน.. ใช้เป็น practice run.. เพราะบริษัทส่วนใหญ่ถ้า reject แล้ว reapply ได้อีกทีก็ต้องรอ 6-12 เดือน..

อย่าเอาโอกาสของบริษัทที่อยากได้จริงๆ ไปทดสอบตอนที่ยังไม่มั่นใจ.. ถ้า practice แล้วผ่าน.. ค่อยยิง target จริง..

ระหว่างนั้น update LinkedIn profile แบบเงียบๆ ปิด notification ก่อนแก้ไข แล้ว set open to work แบบ visible to recruiters only.. ไม่ใช่ public

เหตุผลคือพอประกาศตัวต่อ public ว่าว่างงาน.. negotiating power มันหายไปทันที recruiter ที่โทรมาหาเราก็รู้ว่าเราไม่มี competing offer รู้ว่าเรากดดัน.. แล้วก็ offer ต่ำกว่าที่ควรจะได้.. ส่วน recruiter จากบริษัทที่ดีๆ มักจะ approach คนที่ดู employed หรือ passively looking มากกว่าคนที่ดู desperate.. ไม่ได้บอกให้โกหก.. แต่ให้ควบคุมว่าใครรู้ก่อนและรู้หลัง..
.
.
และเรื่องจิตใจ.. ผมว่าสิ่งที่อันตรายที่สุดในช่วงแรกไม่ใช่เรื่องเงิน.. แต่เป็นเรื่องที่สมองจะเริ่มสร้างขึ้นมาเอง..สมองคนเราไม่ชอบความไม่แน่นอน.. พอเกิดเหตุการณ์ที่อธิบายไม่ได้ มันจะรีบสร้าง narrative ขึ้นมาเพื่อให้โลกมัน make sense อีกครั้ง.. และถ้าปล่อยให้คิดคนเดียว narrative ที่ได้ส่วนมากมักจะออกมาในแบบเดียวกันคือ..「เราไม่เก่งพอ」ซึ่งมันไม่จริง.. แต่ถ้าฟังซ้ำๆ มากพอ มันจะกลายเป็นความจริง.. เพราะงั้นอย่านั่งคนเดียวในช่วงนี้.. ไม่ใช่เพราะต้องการคนมาปลอบ.. แต่เพราะต้องการเสียงอื่นนอกจากเสียงในหัว นอกจากเสียงของตัวเอง.. ไปหาคนที่รู้จักเราก่อนงานนี้.. คนที่เห็นเราในแบบที่ไม่ได้ผูกกับ title หรือบริษัทที่เพิ่งให้เราออก..รู้สึกอะไรก็ได้.. โกรธ.. งง.. เจ็บ.. เสียใจ.. ทุกอย่าง valid หมด.. แต่อย่าปล่อยให้สมองนั่งสร้างเรื่องมโนขึ้นมาคนเดียวในหัว..
.
.
จากมุมคนที่นั่งอยู่อีกฝั่ง.. ผมมองว่าคนที่รับมือได้อย่าง professional จนวันสุดท้าย.. ผมจำได้ทุกคน.. ไม่ใช่เพราะมันเป็น case ที่ง่าย แต่เพราะมันหายาก.. ชื่อพวกนี้จะขึ้นมาในหัวเองทุกครั้งที่มี position เปิด.. ตลาด (ก็แล้วแต่ industry ด้วย..) มันเล็กกว่าที่คิด และความจำของ hiring manager มันนานกว่าที่คุณคิดครับ..

เราอาจจะแค่ตกอยู่ใน row ที่ถูกลบออกจาก spreadsheet ของคนบางคน.. spreadsheet ที่เราไม่ได้สร้าง ไม่ได้ควบคุม ไม่ได้เป็นคนตัดสินใจ..

สิ่งที่ layoff เอาไปได้คือ title กับ access card.. ส่วนพวก skills, ความรู้, track record, relationship ที่สะสมมาตลอด.. ทั้งหมดนั้นก็ออกไปพร้อมกับเราในวันเดียวกัน.. ซึ่งเป็นสิ่งที่บริษัทถัดไปจะจ้างเรา.. เรายังมีคุณค่าครับ

[JRT Synth Desk @JRTDesk]

จริงๆ หนีได้นะครับ จากประสบการณ์ตรงที่รอดจาก lifestyle inflation มาได้.. ในความคิดผม เรื่องนี้มันป้องกันได้ แต่เราต้องเข้าใจก่อนว่ามันทำงานยังไง เพราะมันไม่ใช่แค่ปัญหาทางวินัย…

กับดักแรกสุดที่ต้องป้องกันคือ fixed cost creep.. ไอ้พวกตัวปัญหาทั้งหลายไม่ใช่กาแฟแก้วละ 300 หรือพวกมื้ออาหารแพงๆ… พวกนี้คือ variable cost เราตัดได้ทุกเมื่อ…

ตัวอันตรายจริงๆ คือ.. ค่าเช่าบ้าน/condo ที่ดีขึ้น.. ผ่อนรถใหม่.. ค่าโรงเรียนลูก.. การตัดสินใจพวกนี้ทำครั้งเดียวแต่เราโดนผูกมัดหลายปี… และถอยออกมายากมาก เคยอ่านงานวิจัยอันไหนจำไม่ได้ละ มีบอกอยู่ว่าคนเราจะรู้สึกเจ็บปวดกับการลดมาตรฐานลงมามากกว่าความสุขที่ได้ตอนเรายกระดับขึ้นประมาณสองเท่า… เป็นปกติธรรมชาติที่สมองเราคิดแบบนี้..

กับดักที่ 2 คือ Diderot Effect.. ไม่แน่ใจว่าคนไทยคุ้นกับคำนี้หรือเปล่า เหมือนไม่เคยเห็นคำนี้ผ่านสื่อไทย.. ซึ่ง Denis Diderot นักปรัชญาคนฝรั่งเศสได้รับเสื้อคลุมหรูหราเป็นของขวัญ… แล้วก็รู้สึกว่าของรอบข้างไม่ match.. เลยเปลี่ยนโต๊ะ เก้าอี้ พรม ทีละชิ้น.. จนเงินหมด… ก็เหมือนกับย้าย condoใหม่แล้วรู้สึกว่า furniture เดิมไม่เข้ากัน.. ซื้อรถใหม่แล้วรู้สึกว่าเสื้อผ้าควร upgrade ด้วย… lifestyle inflation ไม่ได้เกิดจากการตัดสินใจครั้งใหญ่ครั้งเดียว แต่เกิดจากเรื่องเล็กๆ ที่ trigger กันต่อเนื่องโดยไม่รู้ตัว…

กับดักที่ 3 คือความสุขจากการยกระดับชีวิตหายไปภายในไม่กี่เดือน… condo ใหม่ที่ตอนแรกเราชอบมากในเดือนแรก.. กลายเป็นแค่ที่นอนปกติในเดือนที่ 3… แต่ค่าเช่าไม่หายไปไหน เราจ่ายราคาถาวรสำหรับความสุขที่เป็นแค่ชั่วครั้งชั่วคราว และพอชินแล้วก็ต้องการ upgrade ต่อไปอีกเพราะ baseline ถูก reset ไปแล้ว… วน loop ไม่จบ…

และกับดักอีกอันที่อันตราย..
ใน corporate finance เราคุ้นเคยกับคำว่า operating leverage… ยิ่ง fixed cost สูงเท่าไหร่ ยิ่งเสี่ยงมาก.. เพราะพอ revenue ลด fixed cost ไม่ลดตาม.. ผลลัพธ์คือชิบหาย…

ชีวิตปกติก็เหมือนกัน… lifestyle inflation คือการยก fixed cost ของชีวิตตัวเองขึ้นเรื่อยๆ… คนเรายิ่งมาตรฐานชีวิตสูงขึ้นเท่าไหร่ ยิ่งทนรับแรงกระแทกทางการเงินได้น้อยลงเท่านั้น…​​​​​​​​​​​​​​​​

ตกงาน.. ป่วย.. เศรษฐกิจพัง… คนที่มี breakeven สูงจะเจ็บหนักกว่าเสมอ แม้รายได้เดิมจะสูงกว่า…

ดังนั้นความมั่งคั่งที่แท้จริงไม่ได้วัดกันแค่ที่รายได้แต่วัดที่ส่วนต่างระหว่างจุดคุ้มทุนกับรายได้จริง… คนรายได้ 100k แต่ breakeven 95k รวยน้อยกว่าคนรายได้ 40k ที่ breakeven 15k มาก… เพราะ 25k ทบต้นได้ง่าย ในขณะที่ 5k แทบทำอะไรไม่ได้…

วิธีแก้ต้องเริ่มที่ระบบ… Pay yourself first แบบโหดๆ ตั้งระบบโอนเงินอัตโนมัติ 60-80% ของส่วนที่รายได้เพิ่ม.. เข้า portfolio ลงทุน/บัญชีออม.. ก่อนเงินจะถึงบัญชีหลัก.. เงินที่ไม่เคยผ่านมือเรา ต้านทานกิเลสได้ดีที่สุด

และก่อนตัดสินใจเรื่องใหญ่ทุกครั้ง เปลี่ยนคำถามจากจ่ายไหวมั้ย?? เป็น… นี่มันจะยก breakeven ของชีวิตเราขึ้นมาถาวรเท่าไหร่?? คำถามแบบนี้มันบังคับให้เราเห็นต้นทุนที่แท้จริงทุกๆ เดือนต่อๆ ไป

จำไว้ว่า.. รายได้บอกว่าเราหาได้เท่าไหร่… ส่วนต่างระหว่าง breakeven กับรายได้บอกว่าเราร่ำรวยแค่ไหน…

[포니 ὣ🦊 @𝗥𝗝𝗡 ◡̈ Love You @PPPONY_15]

พี่คับ เอาตรงๆมั้ย นี่ทำงานกับบ.เทคระดับ Global คุยกับฝรั่งยันเอเชียตาตี่ เลเวล apac, sea ผ้มพูดได้มั้ยว่าคนไทยหลายๆคนเก่งกว่านะ สิงคโปร์มัน tricky ได้เปรียบเพราะภาษาอังกฤษคล่องกว่า ถ้างัดสมองมาจริงๆคนไทยไม่แพ้นะ คนไทยแค่ขี้เกียจคับ ในบรรดา sea เราแพ้เวียดนาม คนเวียดนามแม่งสู้มาก

[Norman @Johny_Smily]

ประเด็นที่นักจิตวิทยาถกเถียงกันบ่อย ความสับสนระหว่าง “บุคลิกภาพ”(Personality) กับ “ทักษะ” (Skill)

ทฤษฎีของ Carl Jung กล่าวว่า มนุษย์เกือบทุกคนเป็น Ambivert หรืออยู่ตรงกลางระหว่างสองขั้ว ไม่มีใครที่เป็น Introvert หรือ Extravert แบบ 100% เพราะคนแบบนั้นคงต้องอยู่ในโรงพยาบาลบ้า

Introvert แท้จริงแล้ว อาจจะเป็นคนที่คุยเก่งมาก พรีเซนต์งานเก่ง (Social Skills สูง) แต่หลังจากจบงาน เขาจะรู้สึก “หมดหลอด” และต้องการอยู่เงียบๆ คนเดียวเพื่อฟื้นฟูพลังงาน

ทักษะทางสังคมต่ำ (Low Social Skills) คือ “วิธีการ” ในทางจิตวิทยาสิ่งที่เรียกว่า Social Awkwardness หรือความประหม่าทางสังคม

ทั้งหมดนี้ มันคือเส้นบางๆ ของ “ธรรมชาติของจิตใจ” ในความสามารถที่ยังไม่อยากจะฝึกฝน

[ศาสดา @IamSasdha]

ซื้อประกันชีวิตที่ต่างประเทศถูกกว่าที่ไทยจริงไหม?

1. จริง เพราะค่าการประกันภัยที่ต่างประเทศถูกกว่าไทย ฉะนั้นประกันแบบชั่วระยะเวลา (Term) ราคาเลยถูกกว่าไทยพอสมควร

2. ส่วนตัวผมมีซื้อไว้ที่สิงคโปร์ AIA Singapore นี่ล่ะ จำนวนหนึ่งเลย แต่แน่นอนว่า ผมจัดประกันพวกนี้ไว้เป็นลำดับสอง ประกันในไทยให้เป็นส่วนหลัก

3. อย่างตัวผม วงเงินที่ซื้อไว้ในไทยมากพอที่จะจัดการหนี้สิน และดูแลชีวิตคนที่ผมรักไปได้ยาวๆครบถ้วนมากพอ ส่วนการซื้อที่สิงคโปร์เป็นเพื่อยกระดับให้คนที่ผมรักมีความสุขได้เที่ยวทั่วโลกหรือมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นไปอีก

4. เหตุผลที่ผมจัดให้การซื้อทุนประกันชีวิตที่ต่างประเทศเป็นลำดับสองก็เพราะว่า หน้าที่ของประกันชีวิตที่แท้จริงนั้น คือการส่งผ่านสินทรัพย์มรดกอย่างเรียบง่ายมากที่สุด เมื่อวันที่ใครบางคนจากไป

5. การมีประกันที่ต่างประเทศแม้จะราคาถูกกว่าแต่ความวุ่นวายในการจัดการเรียกร้องสินไหมหรือดำเนินการ หรือแม้แต่การมีกรณีพิพาทหรือการตายพิสดาร

6. ยกตัวอย่างคนใกล้ตัวผมท่านหนึ่ง สามีเป็นคนต่างประเทศเสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุในไทย เคสนี้ทำประกันที่สิงคโปร์เช่นกัน กว่าจะดำเนินเรื่องแล้วเสร็จมีข้อพิพาทและข้อสงสัยต่างๆ ใช้เวลาร่วมสองปี ไม่ใช่เรื่องสนุกเลยของคนที่สูญเสียเสาหลักครอบครัวแล้วต้องมาวุ่นวายเรื่องนี้

FYI : ประกันบางบริษัทที่สิงคโปร์เลยเพิ่มเงื่อนไขว่าถ้ากรณีเสียชีวิตจะจ่ายเงินให้ก่อน 5,000 เหรียญ เพื่อไปจัดงานศพก่อน และเผื่อกรณีการดำเนินการเรียกร้องหรือการต่อสู้ทางศาลที่ใช้เวลายาวนาน

7. ประกันชีวิตที่ต่างประเทศบางบริษัทมีข้อยกเว้นเรื่องพื้นที่การเสียชีวิต บ้างก็มีข้อยกเว้นการจ่าย กรณีเข้าร่วมการทำผิดกฏหมาย ซึ่งมีเงื่อนไขมากกว่าประกันชีวิตในประเทศไทย

8. เช่นกันกับประกันทุพพลภาพถาวรสิ้นเชิงในต่างประเทศ หรือประกันโรคร้ายแรง ที่ในเมืองไทยมีความครอบคลุมมากกว่า และข้อจำกัดข้อยกเว้นน้อยกว่า

9. คือในความโบราณ (และแพงกว่า) ของเงื่อนไขสัญญาประกันชีวิตในประเทศไทย มันกลับมีข้อสัญญาหลายข้อที่เป็นลักษณะแบบ estoppel นั่นคือมัดมือบริษัทไม่ให้ปฏิเสธการจ่าย ซึ่งเท่ากับว่าเป็นคุณแก่ผู้เอาประกันมากกว่า

10. ยิ่งไปกว่านั้นก็เพิ่งระวังในการทำสัญญาแบบ Term (ในต่างประเทศ— แม้แต่ในไทยก็เช่นกัน) ก็คือ ต้องลองนึกถึงสถานการณ์ที่วันนึงป่วยและลืมชำระค่าเบี้ยประกัน สัญญาแบบนี้ไม่มีมูลค่าเงินสดกู้ยืมชำระ เลยระยะเวลาผ่อนผันก็ขาดเลย ถ้าวันนั้นความสามารถ ความทรงจำสูญเสียไป และไม่ได้มีใครรู้หรือจดจำการมีอยู่ของกรมธรรม์ฉบับนี้ ก็วุ่นวายพอสมควร

[NUMSAENG13 || CMS CLOSE @numsaeng13]

ตอนกลับบ้านชอบคิดอะไรเรื่อยเปื่อย อยู่ ๆ ในหัวก็พูดขึ้นมาว่า รู้มั้ย สัตว์อะไรวิ่งสวนกันไม่ได้? กวางเลนเดียวยังไงละ คิกคิกค่ดฮา

[lolifroyd 🩷 @_lolifroyd]

พอรู้ว่าใกล้อสอบ จู่ๆก็อยากเก็บห้อง อยากทำความสะอาดบ้าน อยากกลับไปอ่านฟิคที่ค้างไว้ อยากลุกขึ้นไปออกกำลังกาย ดูหนังเรื่องที่ดองไว้ตั้งแต่ปีมะโว้ อยากทำทุกอย่างเลยยกเว้นอ่านหนังสือสอบ งง

[Evefy the Blue 🌧️✨ @Bablu_e69]

ไปเจอมาในเฟส คือเขาบอกว่าคนเป็นโรคโลหิตจาง สันนิษฐานได้ว่าน่าจะมีเชื้อจีน

เพราะส่วนใหญ่ถ้ามีเชื้อฝรั่ง ควรจะเป็นโลหิตจอห์น ไม่ก็โลหิตเจมส์

เกือบตาย 87536755555555422578944544445545555555567754334555555555555555555555555555555566666555ชอบอะไรแบบนี้ชะมัด 67426655555

[bongtao @bongtao]

2023: ราชวงศ์ครัวซองต์
2024: ราชวงศ์ชาไทย และทาร์ตไข่
2025: ราชวงศ์เพียวมัทฉะ และชิโอะปัง

2026: (เดา) ราชวงศ์มินิชูครีม

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

ยกเลิกการจำหน่ายขนมครกใส่ต้นหอมทั่วประเทศ

[God’s Favorite @ave_trader]

ยังไม่เผานะ ตอนนี้แจกดอกไม้จันทร์อยู่💐
- ยอดรูดบัตรเครดิตต่ำสุดรอบ 12ปี
- กิจการปิด/ลดสาขาไปหลายเจ้า
- คนไทยรายจ่ายพุ่ง ค่าครองชีพสูง
- วิกฤตหนี้ครัวเรือน หนี้เสียล้น
- Bankไม่กล้าปล่อยกู้
- ธุรกิจค้าปลีกโตต่ำในรอบ3ปี
- SME ใกล้ตาย
- GDP รั้งท้าย
- การเมืองผีเข้าผีออก

[นักล่าของถูก @tellyoubuyit]

เห็นในต้อกๆมานาน วันนี้ได้กินแล้ว นี่สั่งชาไทย +ไอติมนมฮอกไกโด คือแสงออกปาก ไอติมอร่อยมากกก ชาก็เจ้มจ้นถึงใจ คุ้มค่ากับที่นั่งรอเป็นชั่วโมง555555

✨ ที่สำคัญคือ น้ำแก้วละ 55 บาท ถ้าจะเอาไอติมด้วย +35 บาท ตกแก้วละไม่ถึงร้อยยยยยยยยยยย

[𝐂𝐡𝐞𝐫𝐢𝐬𝐡 🍒˚₊· @Sherry__Lemon]

วิบากกรรมมาก สภาพถ้าเจนวายเป็นสายลับ ซุ่มไม่เงียบเพราะเข่าลั่น ลุกขึ้นยิงไม่ได้เพราะหน้ามืด ถูกเค้นความจริงตอบไม่ได้เพราะลืม5555555

[ณ. @merlinx26]

ความจริง 50000%

[🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan]

☄️เมื่อคืนตอนประมาณ 5 ทุ่ม (JST) เกิดดาวตกที่ญี่ปุ่น กล้องวงจรปิดที่สนามบินนานาชาติคันไซ โอซาก้า จับภาพไว้ได้อย่างชัดเจน มีแสงสว่างวาบไปทั่วท้องฟ้าในช่วงเวลาเพียงไม่กี่วินาที

💫แล้วพอเอาเพลง Sparkle ของ RADWIMPS มาใส่คือนึกถึงบรรยากาศในหนังเลย

🎥Youtube:@ KANSAICHANNEL-kz8xm

[สภากาชาดไทย Thai Red Cross Society @ThaiRedCross]

ไขข้อสงสัย
ทำไมคนที่เกิดหลังปี พ.ศ.2535 บางคน #ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี ตั้งแต่เด็ก พอโตขึ้นไป #ตรวจเลือด กลับไม่เจอ #ภูมิคุ้มกัน
#ไวรัสตับอักเสบบี
#ไวรัสตับอักเสบ
#วัคซีนไวรัสตับอักเสบบี #วัคซีน
#สถานเสาวภา
#สภากาชาดไทย