Tim Hardaway

[Tim Hardaway @TimHardAward]

พอพูดจาทำร้ายคนอื่นไปแล้ว รู้สึกผิดและสำนึก ผมก็ไม่กล้าจะมาแนะนำใครอีกในทวิต เพราะชีวิตจริงของผมก็ยังทำให้ตัวเองมีสุขภาพของจิตที่ดีไม่ได้ ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ การมาบอกคนอื่นว่าให้ทำอย่างนั้นอย่างนี้ก็ดูจะเป็นอะไรที่ไม่มีค่าเท่าไร

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@Iknowyo52806963 บะหมี่ยู่น่าย

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@FRUITY_2002 อย่างที่สองคือมีสติครับ อย่าไปกังวลกับอนาคต กลัวอดีต มือคุณอยู่ที่ไหนตัวคุณก็อยู่ที่นั่น ทำสิ่งปกติในทุกวันโดยสติยังอยู่กับตัวอยู่ คือสิ่งที่ควรทำครับ ขอให้โชคดี

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@FRUITY_2002 สิ่งที่ควรทำคือคุณควรลองดูว่าจริงๆแล้วชีวิตคุณต้องการอะไร สิ่งปกติในชีวิตนั้นมันดูไม่มีค่า แต่ให้ลองพิจารณาจริงๆแล้วมันเป็นสิ่งที่มีค่ามาก การที่เราตื่นขึ้นมาเพื่อทำอะไรบางอย่างให้ตัวเอง และทำประโยชน์ให้คนอื่น

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@FRUITY_2002 มันไม่มีเหตุผลที่จะต้องมีความสุขแล้วตายไปครับ คนเราไม่ได้ต้องการความสุข สิ่งที่ต้องการคือความสามารถในการใช้ชีวิตที่ปกติ ไม่ต้องกังวล ไม่ต้องมีพายุที่ก่อตัวในใจ ไม่ต้องทรมานจากความรู้สึกผิด

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@exmoonnz เข้าท่า

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@pioneerzeet @exmoonnz @Sv8Lieths สวัสดีแมนมินิสต์

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@sP8HZ22 เห็นกลุ่มปลาคังกับแมนมินิสต์แคปไปประจานครับ

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@kertit009 ผมชอบตดอัดใส่ผ้าห่มแล้วให้เมียดม โคตรรุนแรง

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@namenea1306 เงี้ยน

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@phx0saz และอีกข้อนะครับถ้าพอมีเวลา ลองพิจารณาครับว่าเราพึ่งพาตัวเองได้แค่ไหน ตั้งแต่ตื่นจนนอน ถ้าไม่มีคนให้เงิน เราจะกินอะไร ถ้าไม่มีคนไปส่งเราจะไปเองได้ไหม ถ้าไม่มีคนให้ความรัก เราจะหาจากไหน จากตัวเอง จากสัตว์เลี้ยงหรือเปล่า ขอแค่สามข้อนี้ครับ ขอให้โชคดีครับ

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@phx0saz ผมพอเข้าใจนะการที่รู้สึกว่าตัวคนของตัวเองมันอยู่ที่จุดหนึ่งซึ่งไม่ใช่โลกความเป็นจริงตรงหน้า เพราะโลกความจริงมันโหดร้าย

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@phx0saz 2. มือเราอยู่ที่ไหน ดูมือซ้ายอยู่ที่หมอน มือขวาวางบนหน้าอก อะไรแบบนี้ มืออยู่ที่ไหนตัวเราก็อยู่ที่นั่น อย่าไปกังวลกับอดีตและกลัวอนาคต มือเราตัวเราคือปัจจุบัน

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@phx0saz ฉะนั้นผมคิดว่าน้องลองทำสองข้อนี้ดูครับ 1. เรามีความถนัดอะไร แล้วความถนัดนั้นจะช่วยให้คนอื่นมีชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร ถ้าเริ่มจากคนรู้จักก่อนก็จะดี

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@phx0saz การรู้สึกอยากตายก็เหมือนกัน แต่ถ้ารู้สึกบ่อยก็เหมือนเรากินแต่ผัดกระเพราทุกมื้ออ่ะ เวลาหิวก็ผัดกระเพรา ทั้งที่จริงมีตัวเลือกอีกมาก ชีวิตก็เหมือนกัน เวลาเศร้าทำไมต้องกรีดแขน ทำไมต้องเก็บตัว เรายังมีประโยชน์ต่อคนอื่นได้อีกเยอะ

[Tim Hardaway @TimHardAward]

@phx0saz แต่อยากให้ลองคิดครับว่า... สถานการณ์ตอนนี้มันเป็นแค่อารมณ์หนึ่ง การไม่มีสมาธิ การซึมเศร้า มันเป็นอารมณ์ที่ผ่านมาแล้วก็ไป เหมือนเราหิวข้าว เหมือนเปลี่ยนเสื้อผ้า

[มังกรน้อย🐲🦄 @depression2561]

ว่ากันว่าอาการซึมเศร้า
เปรียบเสมือนการติดอยู่ในส่วนลึกของมหาสมุทร
•
— หนังสือ : น้ำตา อาวรณ์ ละคร ปีศาจ —
#โรคซึมเศร้า

[น้ำตาลพันตำรวจตรีส.น.ติ่ง🍯 @teeauan_]

ช็อคมากอยากให้ทุกคนไปดูได้ข้อคิดมากๆในการเลี้ยงลูก ป๋าต๊อบถูกระเมิดทางเพศตอนอายุ10ขวบจนท้อง จุดเริ่มต้นของการใช้ยาเสพติด😭 เค้าพึ่งเอาเรื่องนี้มาคุยกับแม่อีกครั้งก่อนออกรายการนี้เงียบกันมาเป็น40ปี แม่เค้ายังแบกความรู้สึกผิดอยู่เลยอ่ะ เศร้ามากๆ😭😭