Elodie Sillaro

Auteure et coach sportive
Journaliste sport-santé
Sport | Nutrition | Wellness

[Éditions Amphora @EditionsAmphora]

"Il sera votre coach et votre salle de sport !" Merci à @S_bodyfitness pour l'article sur l'édition "Stretching" de notre série "Express", by @Tiny_Fit 🙏

[Éditions Amphora @EditionsAmphora]

Comment mieux manger pour perdre du poids et préserver sa santé ? Pour @aufeminin, notre auteure @Tiny_Fit (aidée par @LepanseBenedict ) vous livre les clés pour rééquilibrer votre alimentation pendant ce confinement 💙 #AmphoraGang
https://t.co/pm1sEgjubW

[Éditions Amphora @EditionsAmphora]

Pour @aufeminin, notre auteure @Tiny_Fit vous fait découvrir les exercices Tabata : la méthode ultra-efficace pour brûler un maximum de calories ! Et vous parle de "HIIT", l'ouvrage incontournable de Maxime Vidal et Christophe Pourcelot #AmphoraFamily
https://t.co/plMTl8bgGM

[AirFit - Le choix des Sportifs @airfit_co]

🗺️ [MAP] Résolution 2019 : reprendre le #sport 💪

🔎 L'ensemble des aires de #fitness #airfit publiques en France.
Elles sont en accès libre et connectées à une appli gratuite de coaching sportif.

@INSEP_PARIS @6fourslesplages @SophieVilmont @Tiny_Fit @Vital_mag @LucileWoodward

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

Rejoins-nous au salon @LesThermalies pour une reprise en douceur. J'y donnerai un cours de #Pilates Flow ♥

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

❣RÉSOLUTION 2019 : BIEN DANS SON CORPS ❣
4 pages sur le Body Positive dans Marie France. Cette fois, ce n'est pas moi la journaliste mais l'experte interviewée !
Retrouvez mon programme pour enfin aimer son corps dans Mon Cahier Body Positive 🌹 https://t.co/BTZhUeheRJ

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

Féminité et musculature vont de paire *** 💪
"Il y aura toujours des personnes pour trouver cela "trop masculin", "pas esthétique, mais il s'agit en général de non-sportifs. [Heureusement], le regard des autres a lui aussi pas mal changé : moins critique, presque bienveillant"����

[Vital @Vital_mag]

Exit les corps trop minces et les canons de la beauté filiformes, aujourd'hui les femmes assument et revendiquent de plus en plus leur corps dessiné. Et c'est tant mieux non ? https://t.co/gPgx6f7tOR

[Keepcool Officiel @keepcool_off]

7 erreurs nutritionnelles à éviter en été : https://t.co/bTTSb7gJZT @ZippyPass @Tiny_Fit

[ZippyPass @ZippyPass]

😋 7 erreurs nutritionnelles à éviter en été - https://t.co/N30BdmF8hO

[Corinne GEOFFROY @CorinneGEOFFROY]

L été arrive, je reste motivée grâce @Tiny_Fit ! #fitness #motivation #fitnessdecomplexe #bienetre

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

Vous arrivez à vous entraîner malgré la chaleur ? 😓
Évitez les heures les plus chaudes. La… https://t.co/HZTjaMycyx

[Vital @Vital_mag]

J-15 avant le prochain Vital ! 😱Petit aperçu de ce qui vous attend ! 😉⏱#FridayVibes

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

Perdu à l'approche de l'été ? Et si on reprenait les bonnes bases ? 🤔
4 semaines de menus… https://t.co/ZgpbG8gidV

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

Pour être bien dans ses baskets, il faut parfois savoir changer de perspective 👌
#bodypositive https://t.co/xdC5hZcNXw

[Vital @Vital_mag]

Réservez votre 14 juin ! Le Lolë White Tour, c'est une séance de yoga royale et gratuite à Versailles ;) https://t.co/3OYCfgxexA

[Le Grand Cercle @legrandcercle95]

En direct de la #conference d' Elodie Sillaro https://t.co/irpXVVqCNO

[Le Grand Cercle @legrandcercle95]

Nous sommes en #direct de la #conférence de @tiny_fit on adore sa bonne #humeur et ses #conseils… https://t.co/dgWzxtMdWR

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

Souvenir des 10km de @genevemarathon qui se déroulent aujourd'hui 🏃
@marathon_geneva_for_unicef… https://t.co/kXFQNbF7pm

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

C'est officiel, je suis une mudgirl ! 💪
Finalement, la pluie était bien pire que le parcours ☔ @… https://t.co/YuWn8fraZ5

[Elodie Sillaro @Tiny_Fit]

En tant que femmes, on doit être informé de la dangerosité des tampons https://t.co/lJHKRXdPy8