Club Taekwondo Sada-Alda Hotels

¿todavía no nos conoces? ÚNETE 😁Formamos a jóvenes deportistas, mientras disfrutan del Taekwondo, juegos, campamentos y mucho más #orgulloNatural #NSSTeam

[Pep Marí @pepmari4]

¿Qué deporte debe practicar mi hijo/a?
#nanoconferencias

✔️ Cuantos más pruebe, mejor. Nadie se compromete con aquello que no elige.
✔️Aquel que le guste. No aquel para el que tenga talento.
✔️Entrenando todos son de equipo.

[Pep Marí @pepmari4]

No fiches al más bueno. Ficha al que mejor se pueda entender con el más bueno que tienes.
#dirección

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

Un hábito simple como subir por las escaleras en lugar de usar el ascensor ayuda a mejorar la composición corporal en muchos casos.

Si a eso le sumamos la restricción de bebidas alcohólicas es significativo lo que ganamos en salud.

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

Además de buscar alimentos para reducir la inflamación es importante evitar aquello que consigue incrementarla.

Ejemplos habituales son el alcohol, el sedentarismo, el mal descanso, el estrés...

Controla todas estas variables para una mejor salud.

[Club Taekwondo Sada-Alda Hotels @TkdNaturalSada]

Uno de nuestros deportistas de los equipos de competición infantil, Hugo Arnoso, ha sido becado por el Concello da Coruña. Desde el club queremos agradecer a la administración su apoyo al deporte de base @ConcelloCoruna

[As Nosas - Xornal Deportivo @asnosasdeportes]

#Restricións #COVID19
Desde @coruna_deportes informan de que todas as instalacións municipais do @ConcelloCoruna permanecerán abertas durante as tres semanas seguintes para a práctica deportiva federada de nivel estatal.
+Info 👇
https://t.co/GGwf8TkE7Y

[Club Taekwondo Sada-Alda Hotels @TkdNaturalSada]

Este fin de semana 6 de nuestros deportistas compiten en el Open Fe Perú Online 🇵🇪 ¡suerte cracks! #orgullosadense

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

La comida picante tiene doble función.

Por un lado promociona la pérdida de peso.

Por otro, ayuda a controlar la inflamación y el dolor articular.

[Pep Marí @pepmari4]

Me atrapa de la educación q sea xa siempre. Aquel valor, aquel recurso y aquel criterio q acabas de transmitir a tu alumno/a le acompañará el resto de su vida.
Las cosas q se enseñan se borran. Las cosas q se aprenden se tatúan.
#diainternacionaldelaeducacion

[Pep Marí @pepmari4]

No puedes comprar confianza, pero sí puedes adquirir algo que se le parece mucho: formación.
La confianza es conocimiento. Disponer de una forma efectiva de hacer las cosas.
#laúltimareflexióndeldía

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

Beber 8 vasos de agua al día reduce el riesgo de desarrollar algunas patologías inflamatorias intestinales.

https://t.co/u4FQnlxhxZ

[Pep Marí @pepmari4]

Cuanto más generosos son los integrantes de un equipo, más grande es el colectivo que forman y más orgullo de pertenencia generan.
#laúltimareflexióndeldía

[Pep Marí @pepmari4]

El trabajo en equipo...

➕➕➕➕ confianzas
➖➖➖➖ egos
➗➗➗➗ el trabajo
✖️✖️✖️✖️ los resultados

#laúltimareflexióndeldía

[Pep Marí @pepmari4]

Si admites tus errores, pero no los analizas, no sacas conclusiones.
Si sacas conclusiones, pero no las trabajas, respites los mismos errores.
Humildad sin análisis sirve de poco. Análisis sin persistencia no sirve de nada.
#TiposDeErrores

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

Parece ser que ahora al ayuno intermitente lo llaman negocio y lo critican por ello. Los ibuprofenos sin embargo se han distribuido gratuitamente durante todos estos años y nadie se ha lucrado.

[Pep Marí @pepmari4]

Una de las peores putadas que puede hacerte la vida es concederte una existencia fácil.
Regalarte, sin apenas esforzarte, cosas muy guapas.
Nunca sabrás qué se siente cuando pones todo de tu parte. Jamás aprenderás a dejarte el alma.
#laúltimareflexióndeldía

[Pep Marí @pepmari4]

Existen #2TiposDePersonas:
las que viven instaladas en el todo o nada, en el siempre o nunca y en el blanco o negro, y las que llenan su vida de porcentajes.

[Club Taekwondo Sada-Alda Hotels @TkdNaturalSada]

A @dicoruna (Deputacion da Coruña) ven de conceder ó noso clube unha subvención para a compra de material deportivo.

[Pep Marí @pepmari4]

Una de las formas más efectivas de desactivar el conflicto consiste en llegar a un consenso.
Consensuar no es ni votar, ni pactar. Es hallar el m.c.d de las opiniones del colectivo. Es alcanzar un acuerdo de mínimos. Es convencer.
#laúltimareflexióndeldía