ちょみお

人間関係・コミュニケーション・メンタルヘルスをテーマに、仕事で実践できる知識を発信しています。難しい理論をわかりやすく、すぐ行動に移せる形でお届けします。

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「嫌われたくない上司」はなぜ信頼を失う？5つの盲点 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/HOAh8rAfz1

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職場で孤立してつらい人へ！　　　　　関係を立て直す3ステップ | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/MujrctTJqM

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嫌われずに、そっと離れる。苦手な人と角を立てずに距離を置く「ずるい人間関係術」 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/LG8rgG02nx

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もう他人の顔色に振り回されない。職場の面倒な人間関係を無力化する「感情の境界線」の引き方 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/ZcIdIIs86T

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注意しない上司ほど信頼を失う？部下指導5つの鉄則 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/GcFvtadwZX

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やる気が出ない」は甘えですか？動き出す5つの処方箋 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/1j3gH7qAPW

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「合わない人」とも消耗せずに働ける——同僚との対立を防ぐ5つの調整術 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/oL0JeBuG5B

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「話し上手」より「練習上手」になる——職場で伝わる人に変わる3つのコミュニケーショントレーニング | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/08NTsXEGYP

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部下の「いつもと違う」を見逃さない——メンタル不調に早く気づく5つのサイン | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/KwHzhDg5df

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モチベーションは「上げる」より「動ける状態をつくる」——仕事が進み始める5つの実践法 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/RZpVJ8m9Pj

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気持ちが沈んだ日は「立て直そう」としなくていい——仕事を止めない5つのセルフケア | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/s0OdXY8AFe

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上司の「偉そうな話し方」に消耗しない——角を立てずに主導権を取り戻す5つの対処法 | ちょみお @ToMyi321658 #note https://t.co/sMg3U5l80D

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話しているのに伝わらない」を終わらせる——職員間の連携を強くする5つの会話習慣｜ちょみお @ToMyi321658 #仕事での気づき https://t.co/JQpzyAdsEa

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上司に報告しづらいことある？

実は心理学では「報告ハードル」の原因は
相手の「怒りやすさの認知」にある。

対策：小さい報告から始めて
「この上司は話を聞いてくれる」という信頼を作る。

これだけで報告率が30%上がるというデータもあり。

#職場 #メンタルヘルス
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やる気は「待つ」ものではない——仕事の意欲を引き出す3つの小さな習慣｜ちょみお @ToMyi321658 https://t.co/DfDtQ6poZw

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部下には伝わらない、上司には通じない——職場のすれ違いを減らす「3つの対話技術」｜ちょみお @ToMyi321658 https://t.co/5caUfXoija

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実は心理学では「報告ハードル」の原因は
相手の「怒りやすさの認知」にある。

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