Natalie Tonak

[Natalie Tonak @TokyoTofu169]

@maakurika 1350 Kalorien - 10.000 Schritte spazieren am Tag - 3 Mal die Woche 30 min HIIT. Hat bei mir geklappt, 5 Kilo in 6 Wochen, aber natürlich ist das nur eine persönliche Erfahrung.

[Natalie Tonak @TokyoTofu169]

@blushindaisies Na, man darf anderen eben mit seiner Existenz nicht die Atmosphäre vermiesen. Hust.

[Natalie Tonak @TokyoTofu169]

@blushindaisies Ich wollte es dir auch gerade schreiben. 🥳