Tom Honig

Avdankad triathlet som försöker bli bra på att springa. Arbetar som webbutvecklare, inga pb:n värda att nämna, än.

[Tom Honig @Tom_Honig]

@iplaycornhole @mikaelsahlberg

[Tom Honig @Tom_Honig]

@CoachLN Haha:) men med 2.28 ser jag mig själv som en motionär

[Tom Honig @Tom_Honig]

@CoachLN Får man inte räkna netto-tiden på såna här listor? Skulle vara najs att vara topp-10:)

[Tom Honig @Tom_Honig]

@CoachLN Jag sprang 31.34 i Dubai i januari!:)

[Tom Honig @Tom_Honig]

#tomtomtom

[Tom Honig @Tom_Honig]

Learn to fly... 🚀 kimbia_camp #kenya #yoga #runners #excercises #crossfit #gymnastics @ Ngong Hills https://t.co/j2iTKoBCZf

[David Bishop (🦋 also bluespotscience.bsky.social) @BlueSpotScience]

Elite athletes tend to have faster, more efficient brains than non-athletes
https://t.co/0MazEEEIJq

[Tom Honig @Tom_Honig]

.@jarnekarna tror iofs swimrun-skytte kommer vara den nya grejen om några år. Så man måste släpa med ett gevär på ötillö också.

[Tom Honig @Tom_Honig]

@jarnekarna men en vacker dag står jag nog där med när jag blivit tillräckligt gammal och långsam;)

[Tom Honig @Tom_Honig]

@jarnekarna aquathlon är en helt annan grej. Simma med skor och paddlar i lag och sen springa runt i våtdräkt är bara fett oskönt och fånigt

[Tom Honig @Tom_Honig]

@jarnekarna haha nej riktigt så talanglös är jag inte;)

[Tom Honig @Tom_Honig]

Säsongsplan 2017... 🙃

[Tom Honig @Tom_Honig]

How smashed you are in the start when competing on grass in Sweden vs Kenya... #throwback… https://t.co/AhPBF8mEE9

[Tom Honig @Tom_Honig]

Tränat med Hellen i 5 veckor nu... Blir kul att se hur bra form hon egentligen är i:) https://t.co/eMHWu4Zmru

[LetsRun.com @letsrundotcom]

Are you ready for some Friday morning XC action? We hope you can skip work on Friday morning as this baby is LOADED. https://t.co/LDuZrmyEli

[Tom Honig @Tom_Honig]

Framtiden blir ju iaf spännande... https://t.co/X9amhyZNLI

[Andreas Cervenka @andreascervenka]

Globalt skuldberg växer snabbt https://t.co/CZj4WzUfe7 via @SvD

[Tom Honig @Tom_Honig]

400-ingar med exklas på det enda platta stället i Ngong, banan 👊🏼 #vaportrack #roadtodubai… https://t.co/ayHrNj3pRo

[Tom Honig @Tom_Honig]

https://t.co/vDuV6duA1M

[Tom Honig @Tom_Honig]

"Lugn" onsdagsmorgon på klassisk progressivt Kenya-vis, 6.20 👉 3.20, min pisspaus halvvägs pajade dock den fina grafen...

[Tom Honig @Tom_Honig]

Backig jäkla morgonjogg med 27-minuters-Karenga... #kenya

[Tom Honig @Tom_Honig]

#kladdkakansdag borde ju vara en röd dag kan man tycka...